תוֹכֶן
הקפסאיצין נגזר מפלפלים חריפים והוא זה שמעניק לפלפלים את חוםם. כתרופה מקומית, היא משמשת למגוון רחב של מטרות רפואיות, כולל כאב.זה אולי נשמע מוזר שהדברים החמים בפלפלים יכולים להקל על הכאב, במיוחד אם אתה לא חובב אכילת אוכל חריף. מדוע שמשהו שגורם לצריבה במגע עם הלשון שלך יעזור להקל על הכאב? זה נשמע סותר.
עם זאת, בדיוק תחושת הצריבה המיידית שעומדת מאחורי יעילות הקפסאיצין. תרופה זו מסווגת כגירוי נגד, מה שאומר שהיא גורמת לכאב על מנת להביס אותה.
הנה תיאוריה אחת של איך זה עובד: התאים של כולם מכילים משהו שנקרא חומר P. זה נוירוכימיה שמעבירה אותות כאב למוח שלך. קפסאיצין מכריח את התאים ברקמה שבה הוא נוגע לשחרר את כל החומר שלהם P, וזה הכאב הבוער שאתה מרגיש. לאחר שהחומר P נעלם, תאים אלה אינם יכולים עוד לשלוח הודעות על כאב. הקפסאיצין לוקח את בולי הדואר שלהם. או, אז אני לא נשמע כמו ערפל ישן, זה קורס את ה- Wi-Fi שלהם.
אפשרות אחרת היא שהיא למעשה מורישה רגישות לעצבים ההיקפיים, הנוטים להיות רגישים-יתר אצלנו.
יתרונות בריאותיים כלליים
כמות נכבדה של מחקר נעשתה על קפסאיצין במגוון מצבים. כמה מחקרים תומכים בשימוש אקטואלי ל:
- נוירופתיה וכאבי עצבים אחרים
- כאבים בדלקת מפרקים שגרונית
- דלקת מפרקים ניוונית וכאבי מפרקים אחרים
- כאב גב
- כאב שרירים
- כאב לאחר ניתוח
- כאבי ראש באשכול (כאשר לוקחים אותם כתרסיס לאף)
לקפסאיצין יש גם כמה שימושים שאינם קשורים לכאב, כולל:
- פסוריאזיס (מצב עור)
- פצעים בפה הנובעים מהקרנות או כימותרפיה
לטיפול בפיברומיאלגיה ו- ME / CFS
עד כה, אין לנו מחקר ספציפי על קפסאיצין לתסמונת עייפות כרונית. עם זאת, מכיוון שמחלה זו יכולה להיות מאותם סוגי כאבים כמו פיברומיאלגיה, המחקרים הבאים עשויים להיות רלוונטיים.
יש לנו מחקר קטן על קפסאיצין מקומי לכאבי פיברומיאלגיה. סקירה של ראיות לטיפולים משלימים ואלטרנטיביים משנת 2010 (De Silva) מצאה מחקר אחד המספק עדויות בינוניות לכך שקפסאיצין הפחית את הרגישות אך לא שיפר תסמינים אחרים.
במחקר שנערך בשנת 2013 על מקרים חמורים של פיברומיאלגיה (Casanueva), החוקרים דיווחו על שינויים משמעותיים לטווח הקצר ב:
- כְּאֵב
- דיכאון (אולי כתוצאה מרמות כאב נמוכות יותר)
- מגבלות תפקיד בגלל בעיות רגשיות
- חומרת עייפות
- סף כאב לחץ
- מדדים לרווחה הכללית ולהשפעה על המחלה
עם זאת, מחקר זה כלל רק 70 אנשים בקבוצת הטיפול. אותם אנשים המשיכו בטיפול הרפואי הקבוע והוסיפו קפסאיצין. 60 האנשים בקבוצת הביקורת המשיכו גם בטיפולים הקבועים אך לא קיבלו פלצבו. אנו זקוקים לניסויים גדולים יותר, מבוקרי פלצבו, כדי לשכפל תוצאות אלו לפני שנוכל לשים אמון רב בתוצאות.
מחקר שנערך בשנת 2001 בנושא כאבי גב תחתון כרוניים ולא ספציפיים (קייטל) מביא עדויות לכך שקרם קפסאיצין יכול לעזור לאנשים עם כאבי גב תחתון מסוג זה שיש להם גם פיברומיאלגיה.
לימודי כאב
מחקרים מסוימים נעשו על סוגי כאב ולא על תנאים ספציפיים. חלק מסוגי הכאב הללו מעורבים בפיברומיאלגיה ועשויים להיות חלק גם מתסמונת העייפות הכרונית.
רגישות יתר לנוקיספטיבית
לפחות חלק מהכאב הכרוך במצבים אלה הוא האמין שמקורם בנוקצפטורים יתר על המידה - קצות עצבים מיוחדים בעור שלך שאוספים מידע על כאב, טמפרטורה וגורמים סביבתיים אחרים.
מחקר משנת 2015 כאב מולקולרי מציע כי מנה אחת של קפסאיצין מקומי עשויה להקל על רגישות יתר של nociceptive. זה גם עזר בעיכוב כאב, כאשר המוח שלך מתכונן לגירויים כואבים או מסתגל אליו. הוא האמין כי עיכוב כאב אינו מווסת בפיברומיאלגיה.
נוירופתיה
סביר להניח כי פיברומיאלגיה כוללת סוג של כאב הנקרא נוירופתיה, הנובע מעצבים פגועים או לא מתפקדים. אמנם אין לנו עדויות לנוירופתיה בתסמונת העייפות הכרונית, אך לפחות מחקר אחד (אנדרסון) מצביע על כך שתסמונת העייפות הכרונית עשויה לחלוק ביולוגיה הבסיסית, ולכן חפיפה משמעותית בתנאים הקשורים לנוירופתיה.
מחקרים מרובים מראים כי קפסאיצין עשוי להיות יעיל נגד נוירופתיה, בדרך כלל בשילוב עם תרופות אחרות. יתכן והפיכת מחקרים אלה לרלוונטיים יותר היא מחקר משנת 2015 כתב העת האירופי לכאב מראה כי קפסאיצין יעיל יותר בקרב אנשים הסובלים מהיפרלגזיה, שהיא הגברת הכאב על ידי מערכת העצבים. הוא האמין כי היפר-אלזיה היא גורם הן בפיברומיאלגיה והן בתסמונת העייפות הכרונית.
שימוש, סיכונים ותופעות לוואי
כמה יתרונות של קפסאיצין כוללים:
- זה זול יחסית
- זה זמין ללא מרשם ברוב חנויות המכולת והתרופות
- זה לא יתקשר לרעה עם התרופות האחרות שלך
כמו בכל הטיפולים, יהיה עליך לשקול את הסיכונים והיתרונות כדי לקבוע אם קפסאיצין מתאים לך. שוחח עם הרופא או הרוקח על כל שאלה ועניין.
כשאתה משתמש בקפסאיצין מקומי, חשוב לזכור שהוא עובד מכיוון שהוא נשרף. עם זאת, בעוד שתחושת הצריבה רגילה, לא כולם יכולים לסבול זאת. כמו כן, אנשים מסוימים עלולים לחוות תופעות לוואי.
קפסאיצין זמין כקרם או בצורה נוזלית. הנוזל נמצא בדרך כלל במוליך הדומה לדאודורנט רול-או או בינגו דאובר. הקפד לקרוא ופעל לפי ההוראות על החבילה.
בעת טיפול בקפסאיצין, הקפד:
- לובש כפפות
- אל תחשוף את העור לחום, כמו מכרית חימום או כאשר העור שלך מחומם ממקלחת או אמבטיה
- יש להרחיק מעיניים ולשטוף עיניים במים אם הם נכנסים אליהם
- אל תשתמש בו על עור שבור או מגורה
- הימנע מאזורים רגישים ושטוף אותם במים וסבון אם הם חשופים
תופעות לוואי שכיחות של קפסאיצין כוללות:
- אדמומיות בעור
- אם שואפים שאריות מיובשות, שיעול, עיטוש, עיניים דומעות וכאב גרון יכולים להופיע
מינונים גבוהים יותר עלולים לגרום לתופעות לוואי נוספות. הפסק את השימוש והודיע לרופא אם אתה חווה:
- כאב מוגבר (מעבר לתחושת הצריבה הראשונית)
- שלפוחיות
- דלקת בעור
אפשר גם להיות אלרגי לקפסאיצין. הימנע מתרופה זו אם אתה אלרגי לפלפלים. קבל טיפול רפואי מיידי אם יש לך תסמינים של תגובה אלרגית חמורה, הכוללים:
- פריחה
- עִקצוּץ
- נפיחות בפנים, בלשון או בגרון
- בעיית נשימה
- סחרחורת קשה
אל תשתמש בקפסאיצין אם הינך בהריון, מנסה להיכנס להריון או מניקה.