תוֹכֶן
במשך עשרות שנים, המיתוס "ג'ינג'ים דורשים יותר תרופות נגד כאבים" היה סוג של סיפור רפואי שהועבר מאחיות ותיקות לאחיות חדשות. לאחר עשרות שנים ש"ידע "זה הועבר מרופאים ואחיות ותיקים לאלה חדשים יותר, נעשה מחקר קטן בשנת 2004 כדי לבדוק אם יש אמת ברעיון. מה שהמחקר גילה היה זה: ג'ינג'ים במחקר דרשו יותר תרופות נגד כאבים ממה שהברונטיות נחקרו.המחקר היה קטן, אך המחברים הצהירו כי ישנה דרישה "גבוהה משמעותית" לתרופות נגד כאבים אצל הג'ינג'יות. כעת, זכור כי מחקר זה נוגע לג'ינג'ים אמיתיים, ולא לברונטיות עם הדגשות ערמוניות, אך ה"ג'ינג'רים "הטבעיים של העולם וצבע השיער בהחלט אינם משנים את סובלנות הכאב.
ניהול כאב מאתגר יותר עבור ג'ינג'ים טבעיים
המחקר קובע לא שלג'ינג'ים יש יותר כאב, אלא שנדרשים יותר תרופות נגד כאבים כדי לשלוט בכאב שיש להם. אז המדע אומר שהאגדה האורבנית לשעבר זו למעשה עובדה, כי טיפול בכאב יכול להיות מאתגר יותר אצל ג'ינג'ים טבעיים. מחקרים עדכניים יותר מספקים מידע נוסף: וריאציה ב MC1R הגן אחראי לכך שהרוב המכריע של הג'ינג'ים הם, ובכן, אדומים.
הנה הממצא המעניין הנוסף: אנשים שאין להם שיער אדום יכולים גם להיות בעלי וריאציה גנטית ובאותו מחקר נמצא כי הם סובלים מחרדה גדולה בהרבה כאשר הם צופים כאב - במקרה זה, הליך שיניים - מהאדם הממוצע. נוכחותו של וריאציית הגן MCR1 ניבאה חרדה והימנעות מפעולות שיניים (שעלולות לכאוב).
למעשה, זה לא ג'ינג'י שגורם לאנשים להיות מודאגים יותר מכאב; זו נוכחות של וריאציה הגן MCR1. היותו ג'ינג'י רק הופך את הווריאציה לגנים להרבה יותר סבירה להיות נוכחת, כאשר ל -65 מתוך 67 המשתתפים בג'ינג'י יש את השונות. לעומת 20 מתוך 77 אנשים כהי שיער שנחקרו שיש וריאציה של MCR1, ניתן להבין מדוע משקיפים חשבו שהתופעה היא נושא שיער אדום.
מה זה אומר לג'ינג'ים
המשמעות היא שהרופאים והאחיות שלך יצטרכו להיות חרוצים בשליטה על הכאב שלך, בדיוק כפי שהם צריכים להיות עם כל המטופלים שלהם. ישנו "סולם כאב" שמשמש בדרך כלל לזיהוי וכאבי כאב בין 1 ל -10, כאשר 1 אינו מכאיב ו -10 הוא הכאב הגרוע ביותר שהיה לך בחיים שלך. קיימת גם האפשרות שחרדתך מההליך תורמת לכאבים שלך, מכיוון שחרדה מקשה על ההתמודדות עם הכאב.
היו כנים לגבי הכאב שלכם ולגבי רמת הכאב שלכם לאחר כניסת התרופה לתוקף. זה יעזור לאחיות ולרופאים שלך לקבוע את המינון הנכון של תרופות נגד כאבים עבורך. בנוסף, אל תנסו "להקשות" בלי תרופות נגד כאבים ללא צורך ואתם צריכים להיות בסדר!
כמה תרופות אתה צריך לקחת
באופן אידיאלי, אתה לוקח מספיק תרופות נגד כאבים כדי שתוכל לזוז, ללכת, להשתעל ולעשות את הדברים הנחוצים בחיים ולהפחית את הכמות ככל שהכאב שלך ישתפר. כאשר הכאב שלך מינימלי עד בינוני, אתה יכול לעבור לתרופות נגד כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן. זה כאשר רוב האנשים חוזרים לפעילות הרגילה שלהם ומגלים שהם כבר לא זקוקים לשליטה בכאב.
המשך טיפול תרופתי בכאב ארוך מהנדרש בהחלט אינו רעיון טוב, מכיוון שישנן תופעות לוואי חמורות בשימוש בתרופות כאב, כגון עצירות, עייפות, סיכון לתלות פיזית ובעיות מטרידות אחרות, כגון גירוד.
הנה החדשות הטובות: ג'ינג'ים מסוימים זקוקים ליותר תרופות נגד כאבים, אך אין זה אומר שהם זקוקים לכמות עצומה יותר מחולים אחרים. המחקר לא אומר שג'ינג'ים צריכים פעמיים הרבה יותר מממוצע.
מילה מטוב מאוד
שיער אדום אינו אומר שאתה סובל לאחר ניתוח או הליך ידוע כואב. זה עשוי (או אולי לא) אומר שאתה זקוק למינון גדול יותר של תרופות נגד כאבים מהמטופל הטיפוסי, אך זה לא משנה את ציר הזמן להחלמה שלך, וגם לא אומר שתצטרך שינוי דרמטי בתוכנית ניהול הכאב שלך.