תוֹכֶן
אורתוטיקה לכף הרגל היא מוסיף נעליים שניתן להתאים אישית לפי מפרט שנקבע או לרכוש "מדף". אורטוטיקה בהתאמה אישית נחשבת בדרך כלל ליעילה יותר ואיכותית יותר מאשר אורתוטיקות רגליים טרומיות. יישור רגליים בהתאמה אישית יכול:- תקן דפוס הליכה או הליכה לא תקינים
- להפחית כאב
- לספק תמיכה
- למנוע או להגן מפני החמרת עיוות כף הרגל
- ספק מיקום טוב יותר (יישור כף הרגל)
- הקל על לחץ על אזור מסוים בכף הרגל
- שפר את המכניקה הכוללת של כף הרגל וגפיים תחתונות
כיצד מייצרים אורטוטיקה בהתאמה אישית לכף הרגל?
הגורם לכאבי כף הרגל, בין אם בגלל פציעה או מחלה או מצב, הוא הקובע את סוג הרגל האורתוטית המיועדת לחולה בודד. הכנסות הנעליים הנשלפות מיוצרות על ידי התרשמות מכף הרגל בעזרת תבנית יציקה מגבס או סריקת לייזר תלת-ממדית ואז ביצוע התאמות, במידת הצורך.
למי נעזרים בלבישת אורתוטיקה ברגל בהתאמה אישית?
סקירה של Cochrane, שפורסמה באופן מקוון ב- 16 ביולי 2008, העריכה את יעילותם של אורתוטיקות ברגליים בהתאמה אישית לסוגים שונים של כאבי כף רגל. בסקירה נותחו 11 ניסויים שכללו 1,332 משתתפי המחקר:
- 5 ניסויים העריכו אורתוטיקה מותאמת אישית לכף הרגל לאיתור פלנטרית פאסיטיס (691 משתתפים)
- 3 ניסויים לכאבי רגל בדלקת מפרקים שגרונית (231 משתתפים)
- ניסוי אחד לכאבי כף רגל ב pes cavus (קשתות גבוהות) (154 משתתפים)
- משפט אחד בהאלוקס וולגוס (בוניונים) (209 משתתפים)
- ניסוי אחד בדלקת מפרקים אידיופטית לנוער (47 משתתפים)
הסקירה של Cochrane הסיקה כי:
- אצל מבוגרים עם פסוס כואב במשך יותר מחודש, אורתוטיקים בהתאמה אישית בכף הרגל הפחיתו את כאבי כף הרגל לאחר 3 חודשים בהשוואה לאורטוטיקים מזויפים.
- אצל חולי דלקת מפרקים נעורים בגילאי 5 לפחות, אורתוטיקים בהתאמה אישית בכף הרגל הפחיתו את כאבי כף הרגל לאחר 3 חודשים בהשוואה לנעול נעליים תומכות, אך לא הפחיתו את הכאב לאחר 3 חודשים בהשוואה להכנסות נעליים ניאופרן טרומי.
- אצל מבוגרים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית, אורתוטקטים בהתאמה אישית בכף הרגל הפחיתו את כאבי כף הרגל לאחר 3 חודשים בהשוואה ללא טיפול, אך לא הפחיתו את כאבי כף הרגל לאחר 3 שנים בהשוואה לאורטוטיקים מזויפים. אורתוטיקה בהתאמה אישית לא הפחיתה את הכאב במפרק הבוהן הגדולה לאחר 6 שבועות או 3 חודשים יותר מאשר נעליים תומכות או אורתוטיקה לא כף רגל.
- עבור פקטריטיס פלנטרית, אורתוטיקה בהתאמה אישית בכף הרגל לא הפחיתה את הכאב לאחר שלושה או 12 חודשים בהשוואה לאורתוטי מזויף. אורתוטיקה בהתאמה אישית לא הייתה עדיפה על סד לילה אצל חולים אלה. זה עשוי גם לא להפחית את כאבי כף הרגל לאחר שבועיים יותר מתכנית טיפול משולבת של מניפולציה, התגייסות ומתיחות עבור חולים עם דלקת פלנטרית.
- בחולים עם הלקס וולגוס שהיו מתחת לגיל 60, אורתוטיקים בהתאמה אישית בכף הרגל הפחיתו את כאבי כף הרגל לאחר 6 חודשים בהשוואה ללא טיפול, אך עשויים שלא להיות יעילים כמו ניתוח לאחר 6 או 12 חודשים.
השיפורים שהתרחשו לאחר שימוש במוצרי רגליים מותאמים אישית היו צנועים - 11, 14 או 19 נקודות בסולם של 100 נקודות. אבל, כל הקלה היא הקלה משמעותית עבור אנשים הסובלים מכאבים בכף הרגל. אם יש לך כאבים מתמשכים בכף הרגל, שאל את הרופא אם אורתוטיקה בכף הרגל עשויה לעזור לך.
אמנם אין להפריז או למכור יתר על המידה את יעילות השימוש האורתוטי בדלקת מפרקים, אך נראה שיש תועלת ברורה עבור חלק מהחולים. זוהי אפשרות להיחשב ויש לדון בה עם הרופא שלך. יש אנשים שנמנעו מאורתוטיקה מכיוון שהם יכולים להיות יקרים למדי. אבל, אורתוטטים ללא מרשם צברו פופולריות וגם זה יכול להיות אופציה.