תוֹכֶן
נוראדרנלין (NE), הנקרא גם נוראדרנלין, הוא חומר כימי בגופך שפועל בעיקר כמעביר עצבי במערכת העצבים שלך, אך יכול גם לשמש כהורמון בגוף. זה ממלא תפקיד מפתח בפונקציות חשובות רבות.פונקציות הנוראדרנלין
הנוראדרנלין מסווג כמעביר עצבי מעורר, מה שאומר שהוא מגרה פעילות במוח, מה שמגביר את תפקודם של תאים שונים כדי לשמור על פעולות מוחיות וגופך.
NE מעורבת בוויסות:
- דופק ולחץ דם
- זרימת דם לשרירי השלד
- כיווץ שרירי השלד
- שחרור גלוקוז לאנרגיה
- תגובת "הלחימה או הבריחה" לאיומים
- כמה היבטים של המערכת החיסונית
- דַלֶקֶת
- עֵרָנוּת
- זיכרון
- עוררות או עניין
- מַצַב רוּחַ
- תגובת הגוף לכאב
גם כמשדר עצבי וגם כהורמון, NE ממלא תפקיד בתפקודם של איברים רבים בכל גופך, כולל:
- עיניים
- בלוטות הרוק
- בלוטות יותרת הכליה
- ריאות
- כָּבֵד
- כיס המרה
- בֶּטֶן
- קְרָבַיִם
- כליות
- שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן
- איברי רבייה
- עור
רופאים בדרך כלל לא בודקים את רמות הנוראדרנלין, ולכן הם מאבחנים אי-ויסות של NE בהתבסס על תסמינים. הקפד לספר להם על כל הסימפטומים שלך כדי שתוכל לעבוד יחד כדי למצוא את הטיפולים הטובים ביותר.
פעילות נוראדרנלין נמוכה
כאשר רופאים מדברים על פעילות נוראדרנלין נמוכה, הם לא בהכרח מתכוונים לכמות בגופך נמוכה באופן חריג. לעתים קרובות, בתנאים הקשורים לפעילות NE נמוכה, הם לא יודעים אם הרמה עצמה היא הבעיה. יכול להיות שגופך אינו משתמש בו ביעילות. זו עשויה להיות בעיה עם קולטני NE, שהם בעצם נקודות חיבור כימיות בתאי המוח והעצב המעוררים פעילות.
לא משנה המנגנון / ים הספציפיים המעורבים בפעילות NE נמוכה, הסימפטומים והטיפול נשארים זהים.
תסמינים ותנאים
תסמינים של פעילות NE נמוכה כוללים:
- אובדן עירנות
- בעיות זיכרון
- דיכאון
- חוסר עוררות ועניין
- מוח ערפילי
- עָיֵף
- ללא מוטיבציה
חלק מהתנאים העיקריים הקשורים לפעילות NE נמוכה הם:
- הפרעה דכאונית קשה
- הפרעה דו קוטבית (שלב הדיכאון)
- הפרעות במצב הרוח אחר
- פיברומיאלגיה (FMS)
- תסמונת עייפות כרונית (CFS או ME / CFS)
- הפרעות קשב וריכוז (ADD, ADHD)
- לחץ דם נמוך (לחץ דם נמוך מאוד)
עד כה, הרופאים לא יודעים מה מוביל לפעילות נוראדרנלין נמוכה בתנאים אלה.
טיפולים
כמה סוגים של טיפולים יכולים לעזור לך להגביר את פעילות ה- NE שלך. תרופות נפוצות המעלות את רמות הנוראדרנלין הן:
- מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין ונוראדרנלין (SNRI), כמו Cymbalta (duloxetine) ו- Savella (milnacipran)
- אמפטמינים, כולל אדרל (דקסטרומפטמין) וריטלין (מתילפנידאט)
- תוספי מזון, כולל רודיולה רוזאה, L- קרניטין, L- טירוזין ו- L-Theanine
דברים אחרים המעלים נוראדרנלין כוללים:
- לִישׁוֹן
- תרגיל
- עמידה ביעדים
- אהבה
- תוֹקפָּנוּת
בלחץ דם נמוך, רופאים עשויים להזריק נוראדרנלין לזרם הדם כדי להעלות את לחץ הדם.
פעילות נוראדרנלין גבוהה
רמת פעילות NE גבוהה במקצת גורמת לכם להיות מאושרים, ורמה ממש גבוהה הופכת אתכם לאופוריים. תרופות פנאי רבות גורמות לאנשים להיות "גבוהים" על ידי עלייה ברמות הנוראדרנלין (והמוליך העצבי הקשור דופמין).
רמות גבוהות לטווח הארוך קשורות למספר מצבים ותסמינים.
מצבים ותסמינים
התנאים הקשורים לפעילות גבוהה של NE כוללים:
- הפרעת חרדה
- פיוכרומוציטומה (גידול בבלוטת יותרת הכליה)
- לחץ כרוני
- הפרעה דו קוטבית (השלב המאני)
הסימפטומים של פעילות NE גבוהה יכולים להיות:
- דאגה, חרדה, עצבנות, מחשבות מירוץ
- נדודי שינה
- פחד מהקהל
- קלָאוּסטרוֹפוֹבִּיָה
- שינה חסרת מנוחה
- מתח שרירים או התכווצויות
- פגיעה בריכוז
אתה בטח מכיר את התחושה של "עומס אדרנלין" כשמשהו רע קורה או שאתה נבהל. זה חלק מהתגובה לקרב או לטיסה, שבה NE ממלאת תפקיד מפתח.
להילחם או לברוח
כאשר המוח שלך תופס סכנה, מערכת העצבים הסימפתטית שלך מפעילה תגובה מורכבת שנועדה לגרום לך להיות מסוגל להתמודד עם האיום על ידי בריחה או התגוננות פיזית. זה נקרא תגובת קרב או טיסה.
NE ובן דודו, אפינפרין (נקרא גם אדרנלין), הם חלקים מרכזיים בתגובה זו. יחד עם הורמונים רבים אחרים, הם מציפים את זרם הדם שלך, וזה אומר:
- מספר תהליכים כדי להאיץ
- שרירים מתוחים
- המוח שלך מתמקד יתר על המידה בתמונה הגדולה ומקדיש פחות תשומת לב למשימות קטנות
- קצב הלב ולחץ הדם עולים
- התלמידים מתרחבים
- יותר דם עובר לקבוצות שרירים עיקריות
- רמות הסוכר בדם עולות
- יותר חמצן זורם לריאות
- עיכול ומערכת החיסון מתייחסים כאל פונקציות שאינן חיוניות והם מושבתים כך שאנרגיה רבה יותר יכולה לעבור לתפקודי חירום
היפראקטיביות סימפתטית פרוקסיסמלית
כאשר הגוף "נתקע" במצב לחימה או מעוף, זה נקרא היפראקטיביות סימפתטית פרוקסיסמלית.
זה נחשב למכלול של תסמינים קשורים ולא כמצב רפואי ממשי; עם זאת, פעילות יתר סימפתטית פרוקסיסמלית היא מרכיב בתנאים רבים.
תסמינים של היפראקטיביות סימפתטית פרוקסימלית.
- פעימות לב מהירות
- לחץ דם גבוה
- דפיקות לב
- מְיוֹזָע
- חֲרָדָה
- כְּאֵב רֹאשׁ
- עור חיוור
- רמות סוכר נמוכות בדם
- ירידה במשקל
- בעוד שהגורמים המדויקים להיפראקטיביות סימפתטית פרוקסיסמלית אינם ידועים, היא קשורה בדרך כלל לפגיעה מוחית / טראומה ופגיעה בחוט השדרה.
טיפולים
תרופות המפחיתות את פעילות ה- NE הן:
- אנטגוניסטים של נוראדרנלין, כולל Catapres (clonidine), Lopressor (metoprolol), and Minipress (prazosin)
- חוסמי בטא, כגון סקטראל (אסבוטולול), לבטול (פנבוטולול), אינדרל (פרופרנולול)
כמה תוספים שיכולים להפחית את פעילות ה- NE כוללים:
- 5-HTP
- מלטונין (אבל רק כשאתה במנוחה)
מילה מ- Wellwell
איזון משדר עצבי הוא דבר עדין ושינויו עלול לגרום לתופעות לוואי לא נעימות. הקפד לדבר עם הרופא שלך לפני שתנסה משהו שיכול לשנות את רמות הנוירוטרנסמיטר או את הפעילות שלך.