תוֹכֶן
הרדמה לילית חולפת היא כאשר ריכוז החמצן שלך (רמת החמצן שדםך נושא) הופך באופן זמני נמוך מהרגיל בזמן שאתה ישן בלילה. זוהי בעיה חמורה שקשורה בדרך כלל למחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD). אף על פי שההפרעה הלילית החולפת אינה גורמת בדרך כלל לתסמינים מיידיים, אך היא עשויה להשפיע על בריאותך לאורך זמן.יתכן שתזדקק למחקר שינה בכדי לזהות את המצב, ובדרך כלל נקבע חמצן טיפולי בלילה בכדי לעזור להקל על ההשפעות.
תסמינים
התלונות האופייניות של אנשים הסובלים מבעיה זו כוללות:
- מתעורר ללא רענון
- עייפות כרונית
- תַרְדֵמָה
- פגיעה באיכות החיים
מעבר לאותם סימפטומים מעורפלים, ככל הנראה לא תבחין בתסמינים ברורים של הרוויה לילית חולפת ב- COPD.
במקום זאת, בדרך כלל מבחינים בהשפעת המצב כאשר ההשפעות המתמשכות לטווח הארוך על תפקודי הריאות, לחץ הדם, הלב ומוח הבריאות גבו מחיר.
תפקוד ריאתי
הריאות יכולות לעבור שינויים, כגון החמרת COPD ו / או מצב הנקרא יתר לחץ דם ריאתי, כתוצאה מההחללה הלילית החולפת. בעיות ריאות אלו גורמות לעייפות ולקוצר נשימה כל היום - לא רק במהלך השינה.
תפקוד לב
הרדמה לילית חולפת קשורה למצבי לב כגון הפרעות בקצב הלב (הפרעות בקצב הלב) ואי ספיקת לב. אתה עלול לחוות בצקת (נפיחות ברגליים), אנרגיה נמוכה, סחרחורת ו / או דפיקות לב (תחושה שלבך דוהר ) עם תנאים אלה.
כלי דם
יתר לחץ דם וארתרופתיה הם מצבי כלי דם הקשורים להפרחת לילה חולפת. אף אחד ממצבים אלה אינו גורם לתסמינים ניכרים, אך הם מגבירים את הסיכון לבעיות חמורות כגון התקף לב ושבץ מוחי, העלולים לגרום לתסמינים משלהם.
בריאות המוח
ניתן לפגוע בבריאות המוח בתקופות של התפשטות לילה חולפת. נזק איסכמי, המתרחש עקב חמצן נמוך מאוד במהלך שבץ מוחי, יכול להחמיר כאשר המוח שלך נמוך בחמצן ומחמיר את ההשפעות של אירוע מוחי קודם.
הפרעות שינה כמו דום נשימה בשינה בדרך כלל מתקיימות במקביל ל- COPD, ועלולות להגביר עוד יותר את הבעיות והתסמינים הקשורים להפרעה לילית חולפת.
סיבות
COPD היא מחלת ריאות והיא גורמת לירידה ברמות הרוויה של חמצן בדם ביום ובלילה.
יש צורך בחמצן כדי לקיים את האיברים שלך, ותאי דם אדומים מובילים חמצן מהריאות לשאר גופך. כאשר תאים אלה מלאים בחמצן, או כמעט מלאים, הם מתוארים כ רָווּי. רמות רוויון חמצן רגילות נעות בין 95% ל -100%.
כאשר הנשימה נפגעת, כמו עם COPD, הריאות אינן יכולות להתרחב כרגיל. כלי דם לעיתים קרובות מודלקים, ופוגעים בזרימת הדם ובפיזור החמצן. זה מה שגורם להפרחת לילה חולפת.
רוויון חמצן בשעות היום נמוכות יותר ב- COPD (מתחת ל -92%) קשור לרוב להפלת לילה חולפת.
אִבחוּן
אם יש לך COPD, הרופא שלך עשוי לערוך לך בדיקות סקר כדי לזהות אם יש לך גם הרוויה לילית חולפת. בדיקות בבית, לא פולשניות, כמו גם בדיקות לילה ארוכות במסגרת רפואית מפוקחת, יכולות לסייע בזיהוי התפשטות לילית חולפת.
אוקסימטריה ביתית
אוקסימטריה ביתית היא בדיקה בבית שהרופא שלך עשוי לרשום לשימושך לבד. זה כרוך בהנחת מכשיר קליפ קטן על האצבע כדי למדוד את רמת רוויון החמצן בזמן שאתה ישן.
הרופא שלך יקבל דוח על רמות החמצן שנרשמו במהלך השימוש במכשיר. בחלק מהאוקסימרים הביתיים יש אזעקה שנשמעת כאשר רווי החמצן יורד מתחת לרמה מסוימת.
עם הרוויה לילית חולפת, רמת רוויון החמצן שלך צפויה לרדת ביותר מ -4% מתחת לרמת היום הרגילה למשך חמש דקות לפחות בזמן שאתה ישן.
לימוד שינה
כלי נוסף אשר שימושי בזיהוי עיוות לילי חולף והפרעות שינה אחרות הוא פוליסומנוגרף בן לילה (PSG), הנקרא גם מחקר שינה.
לימודי שינה מבוצעים במרכז שינה ייעודי, שם תישארו בן לילה ויהיו במעקב על ידי טכנאי מיומן. ציוד המחקר מתעד במקביל פרמטרים פיזיולוגיים שונים הקשורים לשינה וערות, כולל נשימה, דופק, רמות חמצן, פעילות שרירים ותנועות עיניים.
בדיקת לימוד שינה בלילה: למה לצפותבדיקת דם
בעוד שמד דופק יכול לקרוב לרוויית החמצן בדם, בדיקת דם עורקית היא מדויקת יותר. ניתן למדוד שינוי ברוויית החמצן באמצעות דגימת גז דם עורקי. ניתן להשתמש בבדיקה זו לאיתור היפרקפניה (יותר מדי פחמן דו חמצני) והיפוקסמיה (מעט מדי חמצן). שינויים ברמות אלה יתרחשו במהלך השינה אם יש לך הרוויה לילית חולפת.
יַחַס
הטיפול בהפחתת לילה חולפת ב- COPD כולל בדרך כלל טיפול בחמצן, מה שמביא להצבת צינור פלסטיק קטן עם שני חודים פלסטיים קטנים בנחירייך. לחודים יש פתחים שדרכם מועבר חמצן באף. לחלופין, ניתן להניח מסיכת פנים מעל האף והפה כדי לספק חמצן.
טיפול זה יכול להגדיל את כמות החמצן שאתה לוקח עם כל השראה, מה שמשפר את רווי החמצן בדם. אם הטיפול שלך יעיל, ייתכן שתתחיל להבחין בשיפור ברמת האנרגיה שלך ביום.
כאשר אתה משתמש במכונת חמצן בבית, תקבל הוראות בטיחות. לדוגמא, מקור החמצן שלך לא אמור להיות ליד להבה פתוחה.
אם אתה כבר משתמש בחמצן במהלך היום למחלת ה- COPD שלך, הרופא שלך עשוי לרשום לך ריכוז חמצן גבוה יותר בשעות השינה שלך כדי למנוע פרקים של עיוות לילי חולף.
מילה מ- Wellwell
הרדמה לילית חולפת אינה השפעה ניכרת של COPD באופן מיידי, אך יכולה להיות לה השלכות בריאותיות חמורות. אם יש לך COPD מתקדם, סביר להניח שהרופא שלך יבדוק אותך להחרפת לילה חולפת. יש לזכור כי המצב אינו ניתן לריפוי, והדרך הטובה ביותר למנוע את החמרתו הינה הימנעות מגורמים המחמירים את ה- COPD כגון עישון וחשיפה לגירוי מוטס כמו אבק וזיהום.