מטיילים עם ילדים

תוֹכֶן

• חיסונים לילדים
• נקיטת אמצעי זהירות למזון, מים וחרקים
• טסים עם ילדים
• טיפול בחולי תנועה
• רמזים מועילים אחרים לטיול עם ילדים

נסיעה עם ילדים יכולה להביא תגמולים גדולים ואתגרים גדולים. נסיעות ברחבי העולם הופכות נפוצות יותר. משפחות רבות לוקחות איתן ילדים לכל חלקי העולם. רבים מאותם אמצעי זהירות החלים על מבוגרים חלים גם על ילדים. עם זאת, בגלל החסינות המוגבלת של ילד למחלות, אמצעי זהירות למזון ולמים, כמו גם הגבלת החשיפה שלהם למחלות, חשובים עוד יותר.

חיסונים לילדים

צרו קשר עם ספק שירותי הבריאות של ילדכם בנוגע לחיסונים שילדכם זקוק להם מוקדם ככל האפשר לפני הנסיעה. ייתכן שיהיה צורך להאיץ את לוח הזמנים לחיסונים מסוימים וייתכן שיהיה צורך בחיסונים מיוחדים אחרים, תלוי לאן אתה נוסע.

נקיטת אמצעי זהירות למזון, מים וחרקים

הקפידו במיוחד על חשיפת ילדים למאכלים ומים שונים. אל תאכילו ילדים במזון שאינו מבושל. כמו כן, הימנע מפירות וירקות במדינות מתפתחות, אלא אם כן אתה מקלף אותם בעצמך. ילדים רגישים במיוחד לשלשול המטיילים ולזיהומים אחרים במערכת העיכול. יש לנקוט באמצעי זהירות נוספים כאשר מערבבים חלבונים עם תינוקות. השתמש במים מטוהרים לשתייה, הכנת קוביות קרח, צחצוח שיניים, וערבוב חומצות חלב לתינוקות ומזונות. אתה יכול להשתמש בחיטוי ידני על בסיס אלכוהול כחומר חיטוי. נקוט אמצעי זהירות מיוחדים בעת ניקוי מוצצים, טבעות בקיעת שיניים וצעצועים הנופלים על הרצפה או מטופלים על ידי אחרים.

הרחקת ילדים מחרקים ובעלי חיים כדי למנוע התפשטות מחלות. יש מטיילים שמטילים ספק בבטיחותם של חומרי דוחה בילדים. דיווחים על רעילות של DEET, הדוחה שנמצא בשימוש מאז שנות החמישים היו נדירים וקשורים ליישום לא הולם. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ו- CDC מאשרים ותומכים בשימוש ב- DEET (עד 30% עד 50%) בילדים מעל גיל חודשיים.

ה- CDC ממליץ על הדברים הבאים בכדי לסייע בהגנה על ילדיכם מפני עקיצות יתושים:

• השתמש בבגדים המכסים את הידיים והרגליים של ילדך

• השתמש בכילה נגד יתושים כדי לכסות עריסות, עגלות ומנשאים לתינוקות

• אין להשתמש בדוחה חרקים בתינוקות מתחת לגיל חודשיים

• בילדים מעל גיל חודשיים, אין למרוח דוחה על פה, עיניים, ידיים או עור שבור או מגורה של הילד

• על ילדים מתחת לגיל 3, אל תשתמש במוצרים המכילים שמן אקליפטוס לימון או פארא-מנטאן-דיול

• אם משתמשים בתרסיס חרקים, יש לרסס תחילה כמות קטנה על הידיים ואז למרוח אותו על פני ילדכם. הקפידו להימנע מעיניו ופיו של ילדכם.

  
  

• לעולם אל תרסס את הדוחה ישירות על פני ילדך.

אם לילדך יש סימפטומים של חום, פריחה, כאבי מפרקים או עיניים אדומות, פנה לרופא המטפל ותיאר לאן נסעת. אצל תינוק שגילו פחות מחודשיים, חום של 38.4 מעלות צלזיוס ומעלה תמיד מצריך הערכה רפואית. התקשר לספק שלך או קבל טיפול רפואי מיד אם התינוק שלך בן פחות מחודשיים ויש לו חום.

טסים עם ילדים

נסיעה במטוס יכולה להיות מרגשת, אך מפחידה וכואבת לילדים צעירים. ילדים פגיעים במיוחד לתחושה של "קפיצת אוזניים" במהלך ההמראה או הנחיתה, ולעיתים קרובות הם חווים כאב עם זה. בגלל כיס אוויר באוזן התיכונה שרגיש לשינויים בלחץ האוויר, הגובה המשתנה בזמן שהמטוס ממריא או נוחת עלול לגרום לאי נוחות באוזניים. ילדים קטנים מושפעים במיוחד מתעלות אוזניים חסומות מכיוון שצינורות האוסטאצ'יה שלהם - הצינור המחבר את האוזן התיכונה עם אף האף - הם צרים יותר משל מבוגרים.

בליעה או פיהוק בדרך כלל יכולים לעזור ב"קפיצה "של האוזניים (הפעלת השריר הפותח את שפופרת האוסטאכיה) ולהקל על אי הנוחות. שימוש בבקבוק או במוצץ אצל ילדים צעירים מאוד יכול גם לסייע ב"קפיצת "האוזניים. נסו להשאיר את התינוק ער בזמן שהמטוס יורד.

ילדים גדולים יותר עשויים להיעזר במסטיקים או בשתיית כוס מיץ.

טיפול בחולי תנועה

נראה שילדים נוטים יותר לחולי תנועה מאשר מבוגרים. יתר על כן, בעוד שאנטי-היסטמין יכול להיות יעיל במניעה או בהקלה על מחלות תנועה, השימוש בו מוגבל לפי הגיל. אם ילדך סובל ממחלת תנועה, שוחח על כך עם הרופא שלו לפני שאתה נוסע ושאל איזו תרופה עשויה להתאים לילדך. דרכים אחרות להקל על מחלות תנועה כוללות:

• אכלו ארוחה קלה או נשנוש לפני הנסיעה ובמהלכה.

• שב באזור של רכב שנע בו הכי פחות תנועה. במטוס זה מעבר לכנפיים; ברכבות ובאוטובוסים, הוא נמצא קרוב לחזית הרכב; ועל ספינה או סירה, לסיפון יש את התנועה הנמוכה ביותר. המושב הקדמי של המכונית אמנם פחות מתנועע מהמושב האחורי, אך הוא אינו בטיחותי, וילדים תמיד צריכים להיות מאובטחים במושב בטיחות לרכב או בחגורת בטיחות במושב האחורי.

• עודדו את הילדים לישון במהלך הנסיעה.

• תנו לילדים משקפי שמש ללבוש כדי להפחית את הגירוי החזותי.

רמזים מועילים אחרים לטיול עם ילדים

• התייעץ עם סוכן הנסיעות שלך לגבי מושבי המטוס הטובים ביותר לילדים. אם אתה נוסע עם תינוקות צעירים, בקש את מושבי המחיצה בטיסות למרחקים ארוכים, מכיוון שלעתים קרובות יש בהם מיטות תינוקות שמתחברות לתקרת המטוס.

• דאגו לארוחות ילדים מיוחדות מראש, במיוחד אם ילדיכם אוכלים בררנים. הביאו גם מאכלים וחטיפים אהובים, למקרה שיש מחסור בארוחות. הקפידו גם לקחת מספיק חלבונים לתינוקות ומזון לתינוקות למשך 24 שעות.

• אלא אם כן אתה בטוח שמושבי בטיחות לילדים זמינים ביעד שלך, הבא את מושב ילדך מהבית. ילדים רבים אוהבים גם את הביטחון שיש להם מושב לרכב משלהם.

• הקפידו להביא הרבה משחקים, צעצועים וספרים בכדי להעסיק את ילדיכם בשקט. הופעת המזוודות המתגלגלות לילדים מאפשרת אפילו לילדים צעירים להמשיך בחפצים רבים האהובים עליהם.

• בעת ביקור באטרקציות גדולות, דאג לתאם מקום מפגש משפחתי למקרה שאתה נפרד מבני משפחתך אחרים.

• וודאו שילדיכם יודעים מה לעשות אם הם הולכים לאיבוד בעיר מוזרה, במיוחד במדינה זרה. יש מומחים שממליצים לתת לילדים שרשרת או כרטיס, הכוללים את כתובת ומספר הטלפון שלך בחו"ל, והם שומרים איתם בכל עת. עם זאת, אל תכלול מידע על שמותיהם.

• אם לילדך יש מחלה כרונית או מערכת חיסונית חלשה, שוחח עם הרופא שלך על אמצעי זהירות מיוחדים לנסיעה.

• אם ילדך הוא מתבגר מבוגר המטייל בקבוצת סטודנטים, שקול את הצורך בייעוץ בנוגע לטיפול במחלות שכיחות הקשורות לנסיעות, הסיכונים למחלות המועברות במגע מיני, מניעת תקיפה מינית ושימוש בסמים ואלכוהול במהלך נסיעות בינלאומיות.

• אם ילדיכם מבקרים חברים וקרובי משפחה במדינות מתפתחות, שאלו את רופא הבריאות שלכם לגבי סיכונים מוגברים ואסטרטגיות מניעה הקשורות לדברים כמו מלריה, שחפת וטפילי מעיים.

• שקול לקחת קורס עזרה ראשונה בסיסי לפני הנסיעה. עודד ילדים גדולים יותר ללמוד את הקורס איתך.