תוֹכֶן
נסקר על ידי:
סקוט הולטמן, M.B.A., M.D.
אאוץ! גינון, הכנת אוכל, פעילויות ספורט ופנאי וחיים באופן כללי עלולים לגרום לפציעות עור קלות מדי פעם. אבל הצטלקות לא חייבת להיות חלק מהתמונה. אתה יכול לנקוט בצעדים כדי להימנע מסיום של תזכורת קבועה לתקלה שלך - אם אתה יודע מה לעשות.
טיפול נכון בכל פגיעות העור חיוני להימנעות מצלקות, אומר סקוט הולטמן, MD, M.B.A., מנתח פלסטי שהוא מנהל מרכז הכוויה של ג'ונס הופקינס וחלק מצוות מרפאת הצלקת.
הולטמן אומר, "הצטלקות יכולה לנבוע מקיצוצים - אלה הפציעות הנפוצות ביותר. אבל שריטות וכוויות יכולות להשאיר גם צלקות. צלקות הן ככל הנראה בפציעות בהן העור לא נחתך רק אלא נמחץ או נפגע בדרך אחרת. חתכים נקיים יכולים להחלים היטב אם הם נשטפים ומטופלים כדי למנוע הידבקות. "
אם אין אובדן או הרס של עור ורקמות, מציין הולטמן, "תפרים יכולים להיות רעיון מצוין, מכיוון שאנשי מקצוע בתחום הבריאות טובים בשורה עם גבולות העור, מה שיכול למזער צלקות"
איך מתרחשות צלקות
כדי להבין כיצד נוצרות צלקות וכיצד להימנע מהן, כדאי להבין את תהליך הריפוי של העור שלך. כשאתה מקבל חתך, גירוד או כוויה, גופך מגיב מיד בסדרת צעדים לריפוי עצמו:
- השלב הראשון הוא המוסטאזיס. הגוף מונע איבוד דם על ידי שליחת טסיות לאתר, הנקשרות יחד ואוטמות את הפצע ויוצרות גלד.
- הבא מגיע דַלֶקֶת. תאי דם לבנים מגיעים לאזור כדי להדוף חיידקים. יתכן שתבחין באדמומיות, נפיחות, חום וכאב. זהו חלק טבעי מתהליך הריפוי ונפתר מעצמו, אלא אם כן ההדבקה משתלטת עליו. דלקת נוספת בתהליך הריפוי יכולה להיות סיכוי גדול יותר לצלקות.
- שִׂגשׂוּג הוא השלב הבא. זה כאשר העור והכלים יוצרים תאים חדשים. ככל שהריבוי נמשך, תראה את שולי הגלד מתכווצים לעבר האמצע ומשאירים עור חדש מאחור.
- סוף כל סוף, הַבשָׁלָה מתרחשת. הפצע נרפא, וייתכן שיש צלקת במקומו.
מה אתה יכול לעשות כדי להימנע מצלקות
שמור על חתכים ושריטות נקיות ומכוסות.
בגלל פציעות קלות, הולטמן מדגיש את החשיבות בשמירה על ניקיון ומוגן. השתמש בקרם או משחה אנטיבקטריאלית וכסה את האזור בתחבושת, שיכולה להאיץ את הריפוי.
נוכחות של פסולת, חיידקים או זיהומים אחרים בעור הפתוח יכולה לעורר זיהום ולהאריך את תקופת הדלקת. הולטמן אומר כי דלקת ממושכת משפרת את היווצרות הצלקת. לכן חיוני לנקות את הפצע בזהירות, בעזרת עזרה מקצועית במידת הצורך.
הולטמן ממליץ, "אם יש לך גרידה, כמו 'פריחה בכביש' מנפילה מאופניים, התייחס לזה כמו כוויה, והיה מודע לכך שיכולה להיות פגיעה מוחצת בעור."
הימנע מגירוד או קטיפה של גלדים.
ריפוי פצעים עלול לגרד, אך כדאי להימנע מהפיתוי לשרוט אותם. "גירוד הפצע או איסוף של הגרד גורם לדלקת רבה יותר, מה שהופך את הצלקת ליותר סבירה", אומר הולטמן.
קבל עזרה לפציעות חמורות בעור.
הולטמן אומר כי עדיף לטעות בצד הזהירות כאשר מחליטים אם לפנות לרופא בדבר פגיעה בעור. הוא אומר שעליך לבדוק בדחיפות סוגים אלה של פגיעות בעור:
המשך דימום. אם חתך עמוק ממשיך לדמם, חפש עזרה מיד.
פצעי ניקור עמוקים. "פציעות אלה מסוכנות, מכיוון שהן מקימות שסתום חד כיווני ברקמה", אומר הולטמן - לכלוך וחיידקים יכולים להיכנס אך לא יכולים לצאת.
נשיכות. עקיצות של בעלי חיים ואדם יכולות לשאת כמה סוגים מגעילים של חיידקים. פצעי נשיכה השוברים את העור צריכים להישטף ולטפל על ידי איש מקצוע.
שורף. בעוד שכוויות מדרגה ראשונה בדרך כלל מחלימות מעצמן, כוויות מדרגה שנייה ושלישית עלולות להידבק. "אם אתה מודאג מכל כוויה, בוא למיון. אנחנו מעדיפים לוודא שאתה בסדר מאשר להחמיץ זיהום, "אומר הולטמן.
פצעים בעור עם כאבים וחום קיצוניים. תסמינים אלה יכולים להצביע על זיהום מסוכן שעלול להתפשט במהירות. כדאי ללכת לחדר מיון ללא דיחוי.
טיפולי צלקות
ברגע שנוצרה צלקת, האם אתה תקוע איתה? לא בהכרח. מנתחים פלסטיים ושחזוריים יכולים לעשות הרבה כדי למזער צלקות ולעזור לך להרגיש טוב יותר עם המראה שלך. בונוס: חלק מהטיפולים הללו יכולים לתת מענה גם לגירודים וכאבים הקשורים לצלקות קשות.
להלן כמה מהטיפולים הקיימים. יתכן שתזדקק לטיפולים מרובים או חוזרים על מנת להשיג את התוצאות שאתה והרופא שלך רוצים.
- טיפולים אקטואליים: ג'לים וקרמים תרופתיים, המשמשים לעיתים עם תחבושות דחיסה בכדי לסייע בהשטחת הצלקות
- הזרקות: למילוי צלקות המופיעות כ"שקעים "או אזורים חלולים בעור
- הליכי החלקה של העור כגון שחיקה של העור ופילינג כימי
- טיפול בלייזר, העלול לשטח ולרכך צלקות ולטפל בצבע עור לא תקין
- הלבנה לאזורים דהויים
- הסרה כירורגית של הצלקת
לקבלת הסיכוי הטוב ביותר להשיג את התוצאות הרצויות, בחר מנתח פלסטי ושחזור בעל ניסיון במינימום צלקות, והיה ברור מה אתה מקווה להשיג מהטיפול.
למידע נוסף מ סקוט הולטמן
אם יש לך צלקת - גדולה או קטנה - או אפילו ישנה, יש יותר אפשרויות מאי פעם למזער את המראה שלה.