תוֹכֶן
- התחל בבדיקת הבנתך לאוטיזם
- מה עליכם לעשות אם אתם עדיין חושבים שמישהו בחייכם אוטיסט?
- איזה סוג של טיפול זמין למבוגר עם אוטיזם?
התחל בבדיקת הבנתך לאוטיזם
לפני שאתה עושה משהו בכלל, חשוב לדעת יותר על אוטיזם מאשר המשותף לרוב בתקשורת או בקרב חברים.
כדי לזכות באבחון בפועל של ספקטרום האוטיזם, על האדם להיות בעל מספר תסמינים - והתופעות הללו חייבות להיות חמורות מספיק בכדי להשפיע בצורה רצינית על יכולתו לחיות חיים נורמליים. לא פחות חשוב, הסימפטומים בוודאי היו נוכחים מאז שהאדם היה ילד צעיר מאוד. אם לחבר או מכר שלך יש רק אתגר אחד דמוי אוטיזם, יש לו אתגרים שלא משפיעים ברצינות על חייו, או לאחרונה רכש אתגרים מסוימים, הוא לא אוטיסט.
להלן כמה תפיסות מוטעות לגבי האופן שבו באמת נראית אוטיזם:
- עמיתי לעבודה הפך ביישן מאוד מאז גירושיה. יש לה רק כמה חברים. אם חבר שלך היה חברתי ועכשיו הוא ביישן, אוטיזם אינו הנושא. יתרה מכך, לא כל האנשים עם אוטיזם הם ביישנים: אנשים עם אוטיזם עשויים להיות ביישנים או חברתיים, אך סביר להניח שתקשורת חברתית תהיה מסובכת. הם עשויים שלא להרים סרקזם, לדבר על הנושאים ה"נכונים "או לדעת מתי להצטרף ומתי להתרחק משיחה פרטית. אם עמיתך לעבודה איבד את התעניינותה באינטראקציה חברתית היא עלולה להיות בדיכאון או בחרדה, אך היא אינה אוטיסטית.
- אחי נהדר בתכנות מחשבים אך מעולם לא הצליח למצוא חברה. לאנשים רבים עם אוטיזם יש כישרון לתכנות, ולמעטים יחסית קל למצוא קשר רומנטי. אך ניתן לומר זאת עבור רבים מאוד, אנשים שאינם אוטיסטים.
- בננו הבוגר רוצה להשקיע את כל זמנו במשחקי מחשב ומשחקי לוח פנטזיה. אנשים עם אוטיזם עשויים לשחק במשחקי מחשב או להיתפס למשחקי פנטזיה, אך כך גם הרבה אנשים שאינם אוטיסטים. עיסוקים "גיקים" אינם בהכרח סימן היכר לאוטיזם.
- לאחותי יש את אותם השגרה שהיא צריכה לעבור כל יום. אנשים עם אוטיזם מעדיפים בדרך כלל לוחות זמנים שגרתיים בניגוד לספונטניות. אך בדרך כלל הצורך לגעת בחפצים באותו סדר על מנת להפחית חרדה, אינו קשור בדרך כלל לאוטיזם. אם לאדם המדובר אין תסמינים אחרים, יתכן שהיא סובלת מהפרעה כמו הפרעה טורדנית כפייתית - אך לא סביר שהיא אוטיסטית.
מה עליכם לעשות אם אתם עדיין חושבים שמישהו בחייכם אוטיסט?
ראשית, בעוד שמבוגר בחייכם עשוי להיות מאובחן עם אוטיזם בתפקוד גבוה (תסמונת אספרגר), אין זה הכרחי לעשות דבר בכלל. אוטיזם איננו הפרעה מתקדמת (היא לא מחמירה עם הזמן), ולכן עשייה בדבר לא בהכרח תחמיר את המצב. בנוסף, יכול להיות קשה מאוד למצוא מומחה בעל ניסיון באבחון מבוגרים עם אוטיזם בתפקוד גבוה ויש מעט טיפולים ספציפיים לאוטיזם למבוגרים.
מצד שני, ישנם מבוגרים שמשתחררים ומועילים לגלות שההבדלים והאתגרים שלהם הם בעלי סיבה לגיטימית. בנוסף, כמה מבוגרים בתפקוד גבוה עם אוטיזם מרוויחים הרבה מאוד ממציאת קבוצות תמיכה, אימון מיומנויות חברתיות ומשאבים אחרים.
לפני שאומר משהו בכלל, לכן חשוב לבצע הערכת עלות-תועלת מהירה. שאל את עצמך:
- האם זה באמת המקום שלי לומר משהו? אם אתה חבר קרוב או קרוב משפחה, התשובה עשויה להיות "כן", אחרת התשובה היא כנראה "לא".
- האם זה יהיה מועיל לומר משהו? אם האדם המדובר נראה מרוצה מהחיים שהוא חי - גם אם הם מוגבלים - לא יכול להיות שום תועלת לדבר. אם הוא בודד, מתוסכל או מרגיש שולי, אבחון יכול להיות מועיל.
- כיצד אדם זה עשוי להגיב? יש אנשים שמקלים על ידי אבחנה, בעוד שאחרים נסערים - ואחרים פשוט מכחישים את האפשרות ומתנגשים בשליח.
בהנחה שאתה קרוב לאדם המדובר, אתה אמור להיות מסוגל לענות במדויק על שאלות אלה ולהגיע להחלטה.
איזה סוג של טיפול זמין למבוגר עם אוטיזם?
באופן כללי, מבוגרים עם אוטיזם מקבלים טיפול בתסמינים ספציפיים באמצעות שילוב של טיפול קוגניטיבי (שיחה), הדרכה ישירה למצבים חברתיים מסוימים ותרופות מתאימות. הם עשויים גם לבחור להיעזר במטפל בעיסוק לבעיות חושיות, מכיוון שאנשים רבים בספקטרום האוטיסטי מגיבים יתר על המידה או מתחת לתגובה לקול, אור, כאב וכו '.
הקורס היעיל ביותר למבוגר אוטיסט הוא:
- חפש איש מקצוע בתחום בריאות הנפש שיוכל לעבוד איתו על קשייו (באזורים מסוימים ניתן אולי למצוא פסיכיאטר או פסיכולוג עם ניסיון בעבודה עם מבוגרים בספקטרום האוטיסטי, אך זה לא קריטי לחלוטין);
- שקול את כל התרופות שפסיכיאטר עשוי להמליץ עליהן;
- שקול להשתמש בסרטונים, ספרים וכלים אחרים המספקים הדרכה ישירה לטיפול במצבים בעייתיים בעבודה או בקהילה;
- שקול להתחבר לקבוצות תמיכה מקוונות למבוגרים עם אספרגרס והפרעות קשורות.