תוֹכֶן
אם הילדים שלך נופלים בקביעות על הספה כדי לצפות בתוכניות ילדים בטלוויזיה, כדאי לך לחשוב על דרכים למזער את חשיפתם לפרסומות. כולנו יודעים שמאוד קשה להתנגד למודעות, בין אם המוצר המשווק הוא בגדים, גאדג'ט טכנולוגי או אוכל. אפילו מבוגרים עשויים לראות או לשמוע מודעה ולחשוב, "או, אני באמת רוצה לקבל את זה!" אז דמיין כמה קשה להיות לילדים לראות אותה ויש להם את כוח הרצון לעמוד בפיתוי של צעצוע חדש או חטיף טעים למראה. ולמרות שאנו יודעים עד כמה משיכת המודעות יכולה להיות חזקה, ייתכן שההורים לא מבינים עד כמה המסרים האלה באמת חזקים ויעילים להפליא.השפעת המודעות על ילדים
מודעות לג'אנק פוד יכולות להגדיל את כמות הבחירות במזון לא בריא שעושים ילדים בתוך 30 דקות בלבד לאחר החשיפה לפרסומות, כך עולה ממחקר שפורסם בגיליון יולי 2016 של כתב העת. ביקורות על השמנת יתר.
חוקרים מאוניברסיטת מקמאסטר בקנדה העריכו 17 מחקרים שבדקו את ההשפעות של שיווק מזון ומשקאות לא בריאים ומצאו כי המודעות הגדילו את כמות הקלוריות שילדים אכלו ואת העדפתם לאוכל לא בריא זמן קצר לאחר שהם צפו בפרסומות. "המטא-אנליזה שלנו הראתה שבילדים שנחשפו לשיווק תזונתי לא בריא, צריכת התזונה עלתה משמעותית במהלך החשיפה לפרסומות או מעט אחריה", אומר בהנם סדג'יראד, המחבר הראשי של המחקר ותואר דוקטור. סטודנט לאפידמיולוגיה קלינית וביוסטטיסטיקה באוניברסיטת מקמאסטר. החוקרים מציינים כי מחקרים אחרונים הראו כי ילדים נחשפים לחמש מודעות מזון בשעה בממוצע וכי אוכלים לא בריאים מהווים יותר מ -80% מכל מודעות המזון בטלוויזיה בקנדה, ארצות הברית וגרמניה.
ולא רק פרסומות בטלוויזיה, שיווק יכול לכלול אריזות מוצרים עם גיבורי-על ודמויות פופולריות בקרב ילדים, כמו גם משחקי וידאו ומודעות אינטרנט ומגזינים ופרסומות אחרות. המחקר מצא גם שילדים צעירים עשויים להיות פגיעים במיוחד להודעות במודעות אלה.
לאור העובדה כי שיעורי ההשמנה בקרב ילדים גדלו ברחבי העולם, חובה שנבדוק גורמים, כגון שיווק מזון זבל לילדים, העשויים לתרום לבעיה. החוקרים טוענים כי ממצאים אלה חשובים במיוחד בהתחשב במחקרים שנערכו לאחרונה, בהם נחשף כי ילדים נחשפים לחמש מודעות מזון בממוצע לשעה, כאשר אוכלים לא בריאים מהווים יותר מ -80% מכל פרסומות המזון המשודרות בקנדה, ארצות הברית וגרמניה. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
כיצד הורים יכולים להפחית את ההשפעה של מודעות זבל
אין ספק שכוחות השיווק של כל אותם משקאות וצ'יפס לא בריאים וג'אנק פוד אחרים הם עצומים וסביבנו. אבל יש דרכים שהורים יכולים למזער את ההשפעה שיש למודעות האלה על ילדיהם. להלן מספר אסטרטגיות שיש לקחת בחשבון:
- צמצם את זמן המסך. אחת הדרכים היעילות ביותר לצמצם את החשיפה של ילדכם לפרסומות בטלוויזיה היא להפחית את משך הזמן שהוא מבלה מול הטלוויזיה. וקיצור זמן המסך נקשר למספר יתרונות נוספים, כולל בריאות טובה יותר ואף ציונים משופרים.
- אכלו ארוחות ערב בריאות יחד. כמו בקיצור זמן המסך, לאכילת מזון בריא יש יתרונות מעבר לזה המיידי של הפחתת החשיפה למודעות ג'אנק פוד. לא רק שילדים ילמדו לעשות בחירות בריאות יותר, אלא תבזבזו יותר זמן בתקשורת ובחיזוק היחסים שלכם עם ילדיכם. למעשה, מחקרים הראו שארוחות ערב רגילות למשפחה יכולות לשפר את התזונה והבריאות של הילדים; לחזק את כישוריהם המנטליים, החברתיים והרגשיים; ואפילו לעזור להם לעשות טוב יותר בבית הספר.
- מדברים על ההודעות במודעות ועל מה שהם מנסים לעשות. ידע הוא כוח, ואפילו ילדים צעירים בגיל בית הספר יכולים להתחיל לפתח את הכישורים לחשוב מה מודעה מנסה למכור ומה יכול להיות שקר או הגזמה. אם אתה מתחיל ללמד אותם כיצד לחנך צרכנים בגיל צעיר, סביר יותר שהם יהיו בעלי יכולת לנתח מודעות ולא להתנדנד באותה קלות שהם מתבגרים.
- בדוק את הגורמים האחרים העלולים לגרום לילדים להיות לא בריאים. אם ילדיכם מקדישים יותר מדי זמן על פעילויות בישיבה, נסו להכניס יותר פעילות גופנית ליומם. צאו החוצה ושיחקו עם ילדיכם. "שיפורים מתקדמים ברמת החיים הובילו לתזונת יתר ולאורח חיים בישיבה, שהביאו למאזן אנרגטי חיובי ולעלייה בעודף משקל והשמנת יתר", אומר ד"ר סדג'יראד. "פרסום של מזון ומשקאות לא בריאים אינו אלא גורם אחד שעשוי לתרום למאזן אנרגיה חיובי ולבסוף לבעיות עודף משקל והשמנה במורד הזרם."