תוֹכֶן
ערמון סוס (Aesculus hippocastanum) הוא סוג של עץ שגדל בכל חצי הכדור הצפוני. ברפואה הצמחית והעממית, זרעי ערמונים של סוסים, עלים, קליפות ופרחים משמשים זה מכבר להקלה על תסמינים, כמו נפיחות ודלקת, וכדי לחזק את דפנות כלי הדם.תביעות בריאות בערמון סוסים כוללות טיפול בבעיות הבאות:
- הפרעות במחזור הדם
- שִׁלשׁוּל
- טְחוֹרִים
- ורידים בולטים
ערמון סוסים מכיל תרכובת בשם אסקין, שנמצאה כמייצרת השפעה אנטי-דלקתית. הזרעים, העלים, הקליפה והפרחים הלא מעובדים מכילים גם אסולין, שהוא רעיל ועשוי להגביר את הסיכון לדימום. (Aescin הוא תרכובת שונה ונחשב לבטוח.) ניתן להסיר את תמצית אסולין לעיבוד נכון של תמצית זרעי ערמונים מסוסים.
יתרונות בריאותיים
ערמוני סוסים הוכחו כיעילים לאנשים הסובלים מאי ספיקה ורידית כרונית (CVI). CVI הוא מצב בו הוורידים אינם מחזירים ביעילות דם מהרגליים ללב וקשורים לבעיות כמו דליות ורידים, נפיחות בקרסול. , והתכווצויות ברגליים בלילה. מעט מאוד מחקרים נעשו על ערמון סוסים בתנאים אחרים.
אי ספיקה ורידית כרונית
מחקרים מראים כי תמצית זרעי ערמונים של סוסים עשויה להיות שימושית בטיפול ב- CVI. בסקירה שיטתית של 12 ניסויים קליניים שפורסמו בשנת 2012, למשל, תמצית זרעי ערמונים של סוס שיפרה את כאבי הרגליים, נפיחות וגירוד בקרב אנשים עם CVI כאשר הם נלקחו לזמן קצר. החוקרים הגיעו למסקנה כי "הראיות שהוצגו מצביעות על כך שסוס תמצית זרעי ערמונים מהווה טיפול יעיל ובטוח לטווח הקצר ב- CVI. " ניסוי אחד הצביע על כך שערמון סוסים עשוי להיות יעיל כמו טיפול בגרבי דחיסה. על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית, חסרות ראיות התומכות בהשפעה המועילה של ערמון סוסים על מצבים אחרים מלבד CVI.
בחירה, הכנה ואחסון
לעולם אל תבלעו שום חלק מעץ ערמון הסוס. הרעלת עשבי תיבול טריים ולא מעובדים - הכוללים את העלים, הקליפה או הפרחים - עלולים להוביל למחלה.
במקום זאת, קנו תוסף מסחרי. יצרני מוצרי ערמונים לסוסים מסירים את הרכיב הרעיל, האסקולין. נראה כי מוצרים אלה בטוחים, מכיוון שהיו דיווחים מעטים על תופעות לוואי מזיקות למרות שהם נמצאים בשימוש נרחב באירופה.
מרבית התוספים מותקנים בכדי להכיל 20-120 מיליגרם של אסקין. המינון הנפוץ ביותר הוא 50 מיליגרם של אסקין פעמיים או שלוש ביום.
כדי למנוע הפרעה במערכת העיכול, בחר בתכשיר לשחרור מושהה.
תופעות לוואי אפשריות
תמצית ערמונים מסוסים עלולה לייצר מספר תופעות לוואי, כולל גירוד, בחילות או בעיות במערכת העיכול, כאבי שרירים וכאבי ראש.
על מנת להבטיח שימוש בטוח בערמון סוסים, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך אם אתה שוקל להשתמש בצמח המרפא לטיפול ב- CVI או במצב בריאותי כרוני אחר.
אנשים עם מחלת כליה או כבד והפרעות דימום צריכים להימנע מערמון סוסים. אין לשלב ערמון סוסים עם אספירין, פלוויקס (קלופידוגרל), קומדין (וורפרין) ותרופות נוגדות קרישה אחרות או נגד טסיות דם (מדללות דם) אלא אם כן תחת פיקוח רפואי מכיוון שהוא עשוי להגביר את ההשפעה של תרופות אלו.
זכור כי תוספי מזון לא נבדקו בטיחותית ובשל העובדה שתוספי תזונה אינם מוסדרים במידה רבה, התוכן של מוצרים מסוימים עשוי להיות שונה ממה שמצוין בתווית המוצר. שים לב גם כי הבטיחות של תוספי מזון אצל נשים בהריון, אמהות מיניקות, ילדים ואלה הסובלים ממצבים רפואיים או הנוטלים תרופות לא הוקמה.