תוֹכֶן
- מה פירושו למעשה חיובי ל- HIV?
- מה הדבר הראשון שעלי לעשות?
- קביעת תור לרופא הראשון שלך
- קבלת התמיכה והשקט הנפשי שאתה צריך
ולמרות שזה עשוי להיות תקף לומר שלהיות חיובי ל- HIV שונה בהרבה ממה שהיה לפני 20 (או אפילו 10) שנים, זה לא אומר שלא תחווה תחושות של בהלה, פחד, עצב או אפילו כעס כשאתה שומע החדשות. יחד עם זאת, אין זה יוצא דופן שאדם מגיב בחיוב ומאפשר להם לשנות את חייהם, מערכות היחסים וסדרי העדיפויות שלהם לטובה.
זיהוי מה עליך לעשות בעת קבלת אבחון HIV צריך תמיד להתחיל בכמה עובדות בסיסיות, כלומר:
מה פירושו למעשה חיובי ל- HIV?
פירושו של אבחון HIV לאחר קבלת בדיקת HIV, בצורה של בדיקת דם או רוק, וכי היא אישרה את קיומו של HIV בגופך. הבדיקות מגלות נוגדני HIV (שהגוף מייצר בנוכחות HIV) או אנטיגנים ל- HIV (חלבונים על פני הנגיף). בדיקות שילוב חדשות יותר בודקות הן אנטיגנים ל- HIV והן לנוגדנים.
אבחון חיובי ל- HIV פירושו שנדבקת. ולמרות שלא ניתן לרפא מהזיהום, אתה יכול לקבל טיפול כדי להבטיח שהנגיף אינו יכול לפגוע במערכת החיסונית שלך, ובתורו, לגרום לך להיות פגיע למגוון רחב של זיהומים אופורטוניסטיים.
אבחון חיובי ל- HIV לא אומר שיש לך איידס. איידס הוא פשוט שלב במחלה בו מערכת החיסון של הגוף קרסה והסיכון למחלה גבוה. לרוב זה קורה כאשר המחלה אינה מטופלת, וכתוצאה מכך סיכון גדול יותר למחלות המגדירות איידס.
כיום מומלץ להתחיל בטיפול ב- HIV (באמצעות תרופות הנקראות אנטירטרווירוסים) בזמן שאובחנתם. על ידי בדיקה וטיפול מוקדם, לפני שמערכת החיסון תיפגע משמעותית, תהיה לך הזדמנות גדולה יותר לחיות זמן רב כמו גם כל מי שאתה מכיר.
מה הדבר הראשון שעלי לעשות?
התחל בזיהוי הרגשות שלך ואפשר לעצמך להרגיש בדיוק מה שאתה עושה. אם עם זאת, אתה מרגיש שלא מסוגל להתמודד, חשוב שתפנה למישהו ולא תבודד את עצמך. ייתכן שלא תרגיש בנוח לחשוף את האבחנה שלך בפני בני משפחה או יקיריהם, אך אתה יכול להקדיש זמן לשיחה עם יועץ באתר הבדיקה, לקבל הפניות לארגוני בריאות מקומיים, או הפניות לרופאים באזורך המתמחים ב- HIV. .
לחלופין, פנה למוקד האיידס האזורי שלך 24 שעות ביממה לקבלת תמיכה, ייעוץ או הפניות. ישנם גם מספר טיפים שבהם תוכל להשתמש כדי למצוא את מומחה ה- HIV המתאים לך.
חשוב להבין שלמרות שאתה עלול להרגיש לא יציב וזקוק לזמן לעיבוד החדשות, אתה לא צריך לדחות את המשחק, במיוחד אם יש לך תסמינים או מחלות הקשורות ל- HIV. התמודדות אינה אירוע אלא תהליך ולקיחת שליטה היא הראשונה לבנות את כישורי ההתמודדות הנחוצים לך.
קביעת תור לרופא הראשון שלך
מטרת הביקור הראשון אצל הרופא היא למצוא מישהו שהוא לא רק בקיא ומנוסה אלא הוא מישהו שאיתו תוכלו ליצור שותפות ארוכת טווח. HIV היא מחלה כרונית, כלומר היא דורשת מעקב וטיפול שוטפים.
לכן, עליכם למצוא מישהו שאינו "חברכם" כשלעצמו, אלא מישהו שאיתו תוכלו להיות כנים ופתוחים. גם זה יכול להיות תהליך. בסופו של דבר המטרה היא למצוא רופא שיש לו (a) יכולת, (b) זמינות ו- (c) חיבה בסדר זה.
לאחר שתיפגש, סביר להניח שתקבל בדיקות לקביעת מצב מערכת החיסון שלך ורמת הפעילות הנגיפית בגופך:
- הבדיקה הראשונה תהיה ספירת CD4, שממנה סופרת את מספר תאי החיסון CD4 כביכול בדגימת דם. ככל שתאי CD4 רבים יותר, תגובת החיסון חזקה יותר.
- הבדיקה השנייה היא העומס הנגיפי של HIV, המספר לנו כיצד חלקיקי HIV עשויים להיות בדגימת דם. ככל שעומס הנגיף גבוה יותר, יש יותר HIV בדם שלך.
לאחר מכן ישתמשו בבדיקות אלה לאיזה שילוב של תרופות אנטי-טרו-ויראליות נקבע. ניתן להשתמש בבדיקות אחרות כדי לקבוע אילו תרופות יעבדו הכי טוב עבורך עם תופעות לוואי מינימליות ותזמון המינון היומי הקל ביותר.
מטרת הטיפול היא למנוע מ- HIV להתרבות בדם, שהתרופות משיגות על ידי הפרעה למחזור שכפול הנגיף. על ידי נטילת התרופות שלך מדי יום כפי שנקבע, תוכל לדכא את הנגיף לרמות "בלתי ניתנות לגילוי", כלומר, לא ניתן לגלות את הנגיף בבדיקות עומס נגיפי.
(זה לא אומר שנפטרת מהנגיף, אלא פשוט דיכאת את הפעילות לרמות שבהן הנגיף יכול לגרום נזק מעט אם בכלל).
מדריך דיון לרופא HIV
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
קבלת התמיכה והשקט הנפשי שאתה צריך
תמיכה ושקט נפשי פירושם דברים שונים לאנשים שונים. עבור חלקם זה אומר לפנות לאחרים לתמיכה רגשית כדי להתמודד טוב יותר עם הפחדים והדאגות. לאחרים זה עשוי להתייחס לעלות הטיפול או למצוא דרכים למנוע העברת הנגיף לאחרים.
לא משנה מה המטרות, עבודה עם אחרים שאתה סומך עליה יכולה רק להועיל ליכולת שלך לנרמל את המחלה בחיים שלך. הכל מתחיל בתקשורת ובאינטראקציה ולו רק כדי להבין טוב יותר מה אפשר לעשות כדי להתגבר על שפע ה"מה אם "בראשכם.
חלק מהכלים הטובים ביותר לנורמליזציה של HIV כוללים:
- בחירת קבוצת התמיכה ב- HIV המתאימה לך.
- הבנה כיצד טיפול ב- HIV יכול להפחית את הסיכון להעברת HIV לאחרים.
- זיהוי דרך לגשת לשירותי בריאות או לקבל סיוע בתשלום עבור תרופות HIV.
- קבלת החיסונים יתכן שתצטרך למנוע מספר זיהומים הקשורים ל- HIV.
- למצוא דרכים לחשוף HIV לאחרים כשהזמן מתאים.
- קבלת טיפים כיצד לשמור על דבקות אופטימלית בתרופות לכל החיים.
קבלת אבחנה חיובית ל- HIV יכולה להיות אירוע משנה חיים. אבל הקל על עצמך על ידי כך שאתה לא מניח את הגרוע ביותר. חינוך עצמך הוא הצעד הראשון להפחתת צל הפחד והספק שמונעים מרבים לגשת לבדיקות, לטיפול והטיפול הנחוצים להם.
חיובי לא אומר הסוף. זה אומר שינוי. ולמרות שמפחיד, זה יכול להיות שינוי לטובה.