אטופיק דרמטיטיס - טיפול עצמי

תוֹכֶן

• שמות חלופיים
• עזרה גירוד ושרטה
• טיפוח יום יום טיפוח העור
• תרופות מהרופא שלך
• מתי להתקשר לרופא?
• הפניות
• תאריך סקירה 7/25/2017

אקזמה היא הפרעת עור כרונית המאופיינת על ידי פריחה קשקשית ו מגרדת. אטופיק דרמטיטיס היא הסוג הנפוץ ביותר.

אטופיק דרמטיטיס הוא תוצאה של דפוס תגובה עור, בדומה לאלרגיה, שגורמת לדלקת לטווח ארוך של העור. רוב האנשים עם אטופיק דרמטיטיס גם חסרים חלבונים מסוימים מפני השטח של העור. חלבונים אלה חשובים בשמירה על תפקוד מחסום העור. כתוצאה מכך, העור שלהם הוא יותר קל מגורה על ידי גירוי קטין.

טיפול בעור בבית עשוי להפחית את הצורך בתרופות.

שמות חלופיים

אקזמה - טיפול עצמי

עזרה גירוד ושרטה

נסה לא לגרד את הפריחה או את העור באזור מודלק.

• להקל על גירוד באמצעות לחות, סטרואידים מקומיים, או משחות אחרות שנקבעו.
• שמור על הציפורניים של הילד שלך קצר. שקול כפפות אור אם גירוד בלילה היא בעיה.

Antihistamines נלקח על ידי הפה עשוי לעזור עם גירוד אם יש לך אלרגיות. לעתים קרובות אתה יכול לקנות אותם מעל לדלפק. כמה antihistamines יכול לגרום לישון. אבל הם עשויים לעזור עם גירוד בזמן שאתה ישן. אנטיהיסטמינים חדשים גורמים מעט או חוסר שינה. אלו כוללים:

• Fexofenadine (אלגרה)
• לוראטאדין (קלריטן, אלברט)
• Cetirizine (Zyrtec)

Benadryl או hydroxyzine ניתן לנקוט בשעות הלילה כדי להקל על גירוד ולאפשר לישון.

טיפוח יום יום טיפוח העור

שמור על העור משומן או לחות. השתמש משחה (כגון ג'לי נפט), קרם, או קרם 2 עד 3 פעמים ביום. לחות צריך להיות חופשי של אלכוהול, ריחות, צבעים, ניחוחות, או כימיקלים אתה יודע שאתה אלרגי. בעקבות אדים בבית עשוי גם לעזור.

לחות ו emollients לעבוד הכי טוב כאשר הם מוחלים על העור כי הוא רטוב או לח. מוצרים אלה לרכך את העור ולעזור לו לשמור על לחות. לאחר שטיפה או רחצה, לטפוח על העור יבש ולאחר מכן להחיל את moisturizer מיד.

סוגים שונים של emollients או moisturizers ניתן להשתמש בזמנים שונים של היום. על פי רוב, אתה יכול ליישם חומרים אלה לעתים קרובות ככל שאתה צריך כדי לשמור על העור רך.

הימנע מכל דבר שאתה רואה עושה את הסימפטומים גרועים יותר. אלה עשויים לכלול:

• מזון, כגון ביצים אצל ילד צעיר מאוד. תמיד לדון עם הרופא שלך הראשון.
• צמר, בדים מגרד אחרים. השתמש חלקה, textured בגדים ומצעים, כגון כותנה.
• מזיע. היזהרו לא ללבוש מעל במהלך מזג האוויר חם.
• סבונים חזקים או דטרגנטים, כמו גם כימיקלים וממיסים.
• שינויים פתאומיים בטמפרטורת הגוף ולחץ, אשר עלול לגרום להזעה להחמיר את המצב שלך.
• טריגרים שגורמים לתסמיני אלרגיה.

בעת רחצה או רחצה:

• לעתים רחוקות לאמבט ולשמור על קשר מים קצר ככל האפשר. אמבטיות קצרות וקרות יותר טובות מאשר אמבטיות חמות ארוכות.
• השתמש עדין טיפוח העור ניקוי ולא סבונים מסורתיים. השתמש במוצרים אלה רק על הפנים, בתי השחי, אזורי איברי המין, הידיים והרגליים, או כדי להסיר לכלוך גלוי.
• אין לשפשף או לייבש את העור מדי קשה או זמן רב מדי.
• לאחר רחצה, חשוב ליישם שמנת סיכה, קרם, או משחה על העור בזמן שהוא לח. זה יעזור מלכודת לחות בעור.

הפריחה עצמה, כמו גם את שריטה, לעתים קרובות גורם הפסקות בעור ועלול לגרום לזיהום. לפקוח עין על אדמומיות, חום, נפיחות, או סימנים אחרים של זיהום.

תרופות מהרופא שלך

קורטיקוסטרואידים מקומיים הם תרופות המשמשות לטיפול במצבים בהם העור שלך הופך לאדום, לכואב ​​או דלקת. "אקטואלי" אומר שאתה שם אותו על העור. קורטיקוסטרואידים מקומיים יכולים גם להיקרא סטרואידים מקומיים או cortisones אקטואלי. תרופות אלה מסייעות "להרגיע" את העור כאשר הוא מגורה .. הספק שלך יגיד לך כמה של תרופה זו להשתמש וכמה פעמים. אל תשתמש יותר תרופות או להשתמש בו לעתים קרובות יותר ממה שאתה אמר.

ייתכן שתצטרך תרופות מרשם אחרות כגון משחות תיקון המכשול. אלה לעזור כדי לחדש את המשטח הרגיל של העור לבנות מחדש את המכשול שבור.

הרופא שלך עשוי לתת לך תרופות אחרות להשתמש על העור שלך או לקחת בפה. הקפידו למלא אחר ההוראות בקפידה.

מתי להתקשר לרופא?

התקשר לספק שלך אם:

• אקזמה אינו מגיב לחומרי לחות או הימנעות מאלרגנים.
• הסימפטומים להחמיר או הטיפול אינו יעיל.
• יש לך סימנים של זיהום (כגון חום, אדמומיות או כאב).

הפניות

Habif TP. אטופיק דרמטיטיס. ב: Habif TP, ed. דרמטולוגיה קלינית. 6th ed. סנט לואיס, MO: Elsevier; 2016: פרק 5.

ג 'יימס WD, ברגר TG, אלסטון DM. אטופיק דרמטיטיס, אקזמה, והפרעות חיסוני חוסר זיהום. ב: ג 'יימס WD, ברגר TG, אלסטון DM, עורכים. אנדרוס 'מחלות עור: דרמטולוגיה קלינית. מהדורה 12. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: פרק 5.

וולנברג A, Schnopp C. אבולוציה של טיפול קונבנציונלי ב אטופיק דרמטיטיס. מרפאות אימונולוגיה ואלרגיה של צפון אמריקה. 2010, 30 (3): 351-368. PMID: 20670818 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20670818.

תאריך סקירה 7/25/2017

עודכן על ידי: דוד L. סוונסון, MD, סגן יו"ר דרמטולוגיה רפואית, פרופסור חבר של דרמטולוגיה, מאיו בית הספר לרפואה, סקוטסדייל, AZ. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.