תוֹכֶן
אתה צריך לוודא שאתה ובני משפחתך מוכנים לטפל בסימפטומים נפוצים, פציעות, חירום. על ידי תכנון מראש, אתה יכול ליצור מצויד היטב ערכת עזרה ראשונה הביתה. שמור את כל הציוד שלך במיקום אחד, כך שאתה יודע בדיוק היכן הם נמצאים כאשר אתה זקוק להם.
הפריטים הבאים הם חומרים בסיסיים. אתה יכול לקבל את רובם בבית המרקחת או בסופרמרקט.
תחבושות, תחבושות:
- תחבושות דבק (Band-Aid או מותג דומה); גדלים שונים
- אלומיניום אצבע splints
- אלסטי (ACE) תחבושת לעטוף את שורש כף היד, הקרסול, הברך, מרפק פציעות
- מגן עיניים, רפידות ותחבושות
- לטקס או לא לטקס כפפות כדי להפחית את הסיכון זיהום
- רפידות גזה סטריליות, לא מקל (adaptic סוג, petrolatum או אחר) גזה ו סרט דביק
- תחבושת משולשת לעטיפת פציעות ועטיפת זרוע
ציוד לבריאות הבית:
- נורה כחולה או מכשיר שאיבה בטורקית
- פנויה, שקיות קרח מיידיות
- מסיכת פנים כדי להפחית את הסיכון זיהום הפצע
- עזרה ראשונה
- מחטא ידיים
- לטקס או לא לטקס כפפות כדי להפחית את הסיכון זיהום
- שמור-A-Tooth התקן אחסון במקרה שן הוא שבור או דפק; מכיל מקרה נסיעה ופתרון מלח
- כדורי כותנה סטריליים
- צמר גפן סטרילי
- מזרק, רפואה או רפואה כף לתת מנות ספציפיות של תרופות
- מד טמפרטורה
- פינצטה, כדי להסיר קרציות ושבבים קטנים
רפואה לקיצוצים ופציעות:
- תמיסת חיטוי או מגבונים, כגון מי חמצן, פובידון-יוד או chlorhexidine
- משחה אנטיביוטית, כגון bacitracin, polysporin, או mupirocin
- סטרילי eyewash, כגון עדשות מגע תמיסת מלח
- תחליב קלמין לעקיצות או קיסוס קיסוס
- קרם הידרוקורטיזון, משחה או קרם לגרד
הקפד לבדוק את ערכת באופן קבוע. החלף את כל הציוד שמתקבל או שפג תוקפו.
חומרים אחרים עשויים להיכלל בערכת עזרה ראשונה. זה תלוי באזור שבו אתה מתכנן לבלות זמן.
תמונות
ערכת עזרה ראשונה
הפניות
האקדמיה האמריקנית לרופאי משפחה אתר אינטרנט. מה אני צריך את ערכת עזרה ראשונה שלי? familydoctor.org/what-do-i-need-in-my-first-aid-kit/. עודכן יוני 2017. גישה יוני 12, 2017.
אוירבך נ.ב. ערכות עזרה ראשונה. ב: אוירבך נ.ב. רפואה עבור בחוץ: מדריך חיוני עזרה ראשונה חירום רפואי. 6th ed. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: 415-420.
אמריקן קולג 'לרפואת חירום. דף הבית עזרה ראשונה ערכת. www.emergencycareforyou.org/globalassets/ecy/media/pdf/acep-home-first-aid-kit-final.pdf. הגישה ל -1 ביוני 2018.
תאריך סקירה 1/1/2017
עודכן על ידי: ג 'ייקוב ל' הלר, MD, MHA, חירום רפואה, וירג 'יניה מייסון מרכז רפואי, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה. עדכון העריכה 06/01/2018.