תוֹכֶן
סקירה כללית
פחמימות נמצאות במזונות עמילניים או מתוקים, כגון לחם, אורז, פסטה, דגני בוקר, תפוחי אדמה, אפונה, תירס, פירות, מיץ פירות, חלב, יוגורט, עוגיות, ממתקים, סודה וממתקים אחרים. מקורות אפשריים אחרים כוללים אפונה, חלב ויוגורט.
תאריך סקירה 2/22/2018
עודכן על ידי: ברנט Wisse, MD, פרופסור חבר לרפואה, החטיבה של מטבוליזם, אנדוקרינולוגיה & תזונה, אוניברסיטת וושינגטון הספר לרפואה, סיאטל, WA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.