תוֹכֶן
- מה זה התכווצות ברונכוס?
- גורם לכיווץ ברונכוס אצל חולי אסטמה
- כיצד ניתן למנוע התכווצות ברונכוש
- כיצד תרופות יכולות להפוך התכווצות ברונכוס?
מה זה התכווצות ברונכוס?
במילים פשוטות, כיווץ הסימפונות הוא המונח שהקהילה הרפואית משתמשת בו כדי להגדיר את היצרות דרכי הנשימה המתרחשות במהלך התקף אסטמה. כיווץ ברונכוס יכול להוביל לסימפטומים / התקפים אסתמטיים ובדרך כלל צריך לטפל בתרופות בכדי להקל על הסימפטומים החריפים ואז יש למנוע אותם.
גורם לכיווץ ברונכוס אצל חולי אסטמה
המגבלה הקשורה לכיווץ הסימפונות מתרחשת בתוך הסימפונות, שהם צינורות המאפשרים לזרום אוויר פנימה והחוצה מהריאות. שרירים חלקים בתוך הסימפונות הללו נלחצים בחוזקה כאשר הגוף נחשף לטריגרים עם הדלקת הקשורה לאסטמה של מישהו. כאשר הסימפונות הללו מתהדקות וצרות, זרימת האוויר שלך נחסמת, מה שמוביל לקוצר נשימה, צפצופים, שיעול, לחץ בחזה ואפילו התקפי אסתמה במקרים מסוימים.
כיצד ניתן למנוע התכווצות ברונכוש
הימנעות מכיווץ סימפונות יכולה להיעשות ללא שימוש בתרופות בכמה דרכים. המאמץ הגדול ביותר שעליך לעשות בחיי היומיום שלך הוא להימנע מגורמים שכיחים לאסתמה שלך, מכיוון שהם עשויים להוביל להתכווצות סימפונות וסימפטומים הקשורים לאסתמה.
עבור אותם קוראים שמשתתפים בספורט, ישנן כמה הצעות מרכזיות שיש לזכור כאשר מנסים להימנע מכיווץ הסימפונות. ראשית, עליכם לנסות ולהשתתף בספורט עם התפרצויות קצרות של פעילות גופנית (או אוורור של דקות נמוכות). ענפי ספורט כאלה כוללים דברים כמו היאבקות, ספרינט, כדורגל. כדורגל, כדורסל והוקי יכולים להיות קשים מאוד עבור חולי אסתמה שאינם שולטים חזק בסימפטומים שלהם. לבסוף, התחממות לפני פעילות גופנית / ספורט מומלצת מאוד ועשויה לסייע במניעת תסמיני אסטמה הנגרמים על ידי התעמלות.
פעילות גופנית במזג אוויר קר בדרך כלל קשה יותר עבור אלו הסובלים מאסטמה. עם זאת, בעזרת שימוש במסכת חילופי חום, תוכלו להגביל את כמות החשיפה לאוויר הקר שאתם שומרים במהלך פעילות גופנית במזג אוויר קר. הקפד לדבר עם הרופא שלך אם אתה חושב שתרצה לנסות בדרך זו כדי להפחית את החשיפה למזג אוויר קר. עם זאת, זה לא נראה יעיל כמו השימוש לפני משאיפה במשאף חילוץ.
הטיפול הסופי שאיננו רפואי אסטמה צריך להישאר בראשו כדי להימנע מכיווץ הסימפונות קשור לתזונה יומית. על ידי הגבלת צריכת הנתרן שלך ושימוש במינון גבוה של אומגה 3 בשמן דגים, ייתכן שתוכל להפחית את הסימפטומים של התכווצות הסימפונות.
כיצד תרופות יכולות להפוך התכווצות ברונכוס?
אמנם ההשתתפות בפעילויות תזונתיות ואחרות שאינן רפואיות חשובות להגבלת תסמיני ההתכווצות הסימפונות שלך, עדיין תצטרך לטפל בהשפעה של התכווצות הסימפונות. על ידי שימוש בתרופות המתאימות כגון משאף ההצלה שלך, תוכל להפוך את כיווץ הסימפונות בקלות, שיאפשר לך להתאושש כראוי במקרה של התקף אסתמה.
הטיפול הרפואי הנפוץ ביותר בכיווץ הסימפונות מגיע משימוש בבטא-אגוניסטים בצורה חריפה ובקורטיקוסטרואידים בשאיפה באופן כרוני. בדרך כלל משתמשים במשאפי אבקה ואדים המועברים באמצעות מנגנוני משאף, כדי לגרום לתרופה זו, ודרך זו היא הטיפול הנפוץ ביותר בהתכווצות סימפונות אצל חולי אסתמה.
טיפול פחות משומש, אך יעיל ביותר להתכווצות הסימפונות נמצא במייצבי תאי תורן כמו קרומולין.
בנוסף לטיפולים נפוצים אלה, ניתן להשתמש בגישות הרפואיות הבאות: אנטגוניסטים לקולטן לויקוטרין ואיפטרופיום. בסופו של דבר, עליך להתייעץ עם הרופא הראשי שלך או עם מומחה לטיפול באסתמה כדי לוודא שהטיפול שבחרת הוא האפשרות הטובה ביותר לצרכים האסתמטיים האישיים שלך.