כיצד לטפל ולעצב את תלתלי הכימיה שלך

תוֹכֶן

• כיצד משפיעה כימותרפיה על צמיחת שיער מחודשת
• כמה זמן לוקח שיער לחזור למצב נורמלי
• כיצד לטפל בתלתלי כימותרפיה
• צביעת שיער וגלים קבועים לאחר כימותרפיה
• חיתוך תלתלי הכימיה שלך

כימותרפיה מגיעה עם מספר רב של תופעות לוואי. אמנם לא החמורה מבין תופעות הלוואי, אך נשירת שיער יכולה בהחלט להיות אחת המטרידות ביותר.

ולא רק כימותרפיה גורמת לנשירת שיער, אלא היא משפיעה גם על צמיחה מחודשת של השיער. לקראת סוף הטיפול או זמן קצר לאחר השלמת העירוי הכימותרפי האחרון שלך, השיער שלך יתחיל לחזור. אבל כשהוא חוזר, המרקם והצבע עשויים להיות שונים לחלוטין מהשיער המקורי שלך.

זה נכון גם אם אתה משתמש באמצעים שנועדו לסייע במניעת נשירת שיער כגון קירור הקרקפת. גם עם אמצעים אלה בדרך כלל נשירת שיער מסוימת, וכתוצאה מכך מציינים את השינויים האופייניים עם צמיחה מחודשת.

כאשר שיער לאחר כימותרפיה הוא מתולתל מאוד, זה מכונה תלתלים כימותרפיים. אם לבשת פאה או עטיפות ראש, אתה בטח להוט להשוויץ בשיערך החדש. אבל לפני שאתה מצליף בכלי השיער ובמוצרי העיצוב, חשוב שתדע שהשיער שלך לאחר כימותרפיה דורש טיפה יותר טיפול. הנה כל מה שאתה צריך לדעת על איך לטפל בתלתלי הכימיה שלך.

כיצד משפיעה כימותרפיה על צמיחת שיער מחודשת

התרופות הכימותרפיות הגורמות לנשירת שיער משפיעות על שורשי שיערך וממשיכות להשפיע על היווצרות פיר השיער מכיוון שהתרופות נשארות במערכת שלך זמן מה לאחר הטיפול. שיערך, עורך וציפורני האצבעות ייקח קצת זמן להתאושש כאשר הרעלים עוזבים את גופך.

כאשר השיער החדש שלך נכנס פנימה, הוא עשוי להיות שונה מהשיער הטבעי שלך בהתחלה. הסיבה לכך היא אובדן או שינוי של פיגמנט ועלולה לגרום לשיער שהוא לבן, אפור או צבע אחר השונה מהשיער הטבעי שלך. כאשר גופך מתאושש ופיגמנט השיער חוזר, שיערך עשוי לחזור לצבעו המקורי או לצבע קרוב לשיערך טרום הכימותרפיה. למעשה, מכיוון שצמיחת השיער לרוב איטית יותר לאחר כימותרפיה, ניתן להרים פיגמנט מוגבר ושיערך עשוי לצמוח כהה יותר מאשר לפני כימותרפיה.

צפו לשינוי במרקם השיער. השיער שלך עשוי להיות בתחילה מקורזל, מתולתל, גס או אפילו עדין כמו שיער תינוק. לעתים קרובות, זה מאוד מתולתל, ומכאן הכינוי "תלתלי כימותרפיה".

כמה זמן לוקח שיער לחזור למצב נורמלי

שיער הכימותרפיה הראשוני שאתה מצמיח בדרך כלל חוזר להיות תקין לאורך תקופה של שישה עד 12 חודשים, אך לפעמים זה לוקח הרבה יותר זמן. עם זאת, בסופו של דבר, שיערך בדרך כלל יחזור לצבע ורמת התלתל שלך לפני הטיפול.

יש אנשים שקוצצים את "הצמיחה השונה" כשהיא צומחת בשנה הבאה, אם כי אחרים נהנים מהסיכוי לחוות תלתלים או צבע חדש. אתה לא צריך לקצץ את הצמיחה אם זה נותן לך תחושה של טיפול בעבר.כל מה שמרגיש לך הכי טוב הוא הכי טוב בשבילך. תן לעצמך זמן להתאושש. בינתיים, התייחס לשיער החדש שלך בעדינות. אם אתה בוחר להצמיח את השיער שלך (כמו שיש אנשים שיש להם פעם אחת יש להם סיכוי), זכור כי יהיה צורך להמשיך בצעדים זה זמן מה, ויש אנשים עם שיער ארוך שמציינים כי תלתלי הכימיה שלהם נמשכים 5 שנים. או יותר.

כיצד לטפל בתלתלי כימותרפיה

השיער החדש שלך עלול להרגיש כאילו זה פשוט קיבל סלסול ממש רע, והגיוני להתייחס אליו ככה. השתמש בשמפו עדין מאוד. נסה שמפו לתינוק או מוצרים שנוסחו לשיער יבש ופגום. רק בגלל ששמפו מתויג כ"מתון ", אין זה אומר שהוא לא מזיק. לקבוצת העבודה הסביבתית אתר (Skin Deep) בו תוכלו לבדוק את הבטיחות (והמתינות) של מוצרי טיפוח רבים. זה יכול גם לעזור לך למצוא מוצרים שיש פחות סיכוי להכיל כימיקלים משבשים אנדוקריניים שכיום נקשרו לסרטן השד.

בזמן שמפו על תלתלי הכימותרפיה, יש לעסות את הקרקפת בכדי להגביר את זרימת הדם לשורשים ולהסיר כל עור יבש ומתקלף. מקובל לחוות קשקשים בשלב זה, גם אם מעולם לא היה לך בעבר. הימנע משימוש במים חמים מאוד מכיוון שהקרקפת עשויה להיות רכה.

לאחר שמפו יש למרוח מרכך. שים טיפת מרכך בגודל רבע בגודל וכף את הידיים. כוס את הידיים על השיער ומרחי בעדינות את המרכך בתנועת ניגוב מקדימה לאחור. זה יפיץ באופן שווה את המרכך. יש אנשים שאוהבים להשתמש במרכך עמוק ומשאיר מדי שבוע בערך, כמו אלה המיועדים לשיער פגום.

ייבש את השיער שלך באמצעות סופג עם מגבת עבה וסופגת. אם אתה חייב להשתמש במייבש שיער, השתמש בהגדרה הנמוכה ביותר האפשרית.

היזהר בעת עיצוב השיער החדש שלך. צחצוח וסירוק נמרצים מזיקים לכל סוגי השיער, במיוחד תלתלי כימותרום שבירים. אם תלתלי הכימותרפיה שלך מצחצחים בקלות, שימוש ב"מברשת רטובה "יכול להיות מאוד מועיל, וגם נוח יותר. יש אנשים שמוצאים כי שימוש במברשת רטובה והברשת מרכך טוב בשיערם במקלחת מפחית את הסבך הקשור לשיער מתולתל.

הימנע בינתיים מסלסול ומיישר ברזלים. החום יכול לשרוף את הקרקפת הרכה שלך.

אם אתה רוצה לאלף את התלתלים שלך כמו עם מגהץ מסתלסל, שקול להשתמש בגלילים חמים במקום. אלה הרבה פחות מזיקים לשיער מאשר ברזל מסתלסל, ולעיתים יכולים לאלף תלתלי כימותרפיה אפילו יותר טוב.

השתמש במוצרי עיצוב (אם אתה חייב) המציעים אחיזה קלה, מכיוון שאלו קלים לשטיפה ולא יגרמו לשיער שלך להיראות פלסטיים, ובחר במוצרים על בסיס מים מתי שאתה יכול. הם בריאים לשיער שלך ו הסביבה.

צביעת שיער וגלים קבועים לאחר כימותרפיה

אין ממש זמן מוגדר לחכות לפני שיהיה לך סלסול או צבע, אך לרוב מומלץ להמתין עד שאורך שיערך יהיה לפחות 3 אינץ '. זכור שזה לא החוק ואם הצבע שלך גורם לך להרגיש פחות בריא ולא יותר בריא, אתה יכול לצבוע את השיער מיד.

אם אתה עושה צבע או מתמיד לפני שלב 3 אינץ ', זכור כי השיער שלך עלול להיפגע ביתר קלות. אם הקרקפת עדיין רכה, עשה לעצמך טובה וחכה שתתאושש.

אם אתה רוצה סלסול, תצטרך להסתפק במסלסלים הגדולים ביותר ובפתרון גלי גוף שיש לו זמן עיבוד קצר יותר לעת עתה. תלתלים קטנים וצמודים וכימיקלים קשים עלולים לשבור את הגדילים הפריכים שלך ואף לגרום לנשירת שיער חדשה.

באשר לצבע שיער ואקונומיקה, נסה לחכות עד ששיערך יגדל מעבר לשלב תלתל הכימיה לפני שתשתמש בצבעים קבועים או בכימיקלים קשים כדי לצבוע את שיערך. בינתיים נסו צבעי שטיפה למחצה קבועים או צבעי שיער זמניים מבית המרקחת.

מוצרים בצעד אחד, כמו נייס וקל, עשויים להיות קלים יותר בשיער מאשר טיפולים של שניים או שלושה שלבים.

מכיוון שצבעי הכביסה לא אמורים להחזיק מעמד זמן רב מאוד, הם עדינים יחסית לתלתלי כימותרום שבירים ויבשים. מעצב השיער שלך עשוי גם להיות מסוגל להוסיף כמה הדגשות או אורות נמוכים אם אתה רוצה שיהיה לשיער שלך משהו נוסף בזמן שהוא צומח.

אם אתה בוחר לצבוע או לסלסול, נסה מרכך שאתה משאיר על השיער במשך מספר דקות לפני שאתה שוטף אותו (לפעמים נקרא מסיכת שיער). זה עשוי למזער את הנזק, ואתה יכול אפילו להשאיר את המרכך בזמן שאתה לוקח זמן לגלח את הרגליים - משהו שגם אתה סביר שתחזור אליו לאחר סיום הכימותרפיה.

חיתוך תלתלי הכימיה שלך

אם פשוט נגמר לך הסבלנות עם תלתלי הכימותרפיה שלך, נסה לחתוך באז באינץ 'אחד. לפני שאתה מזמין פגישה עם מעצב השיער שלך, דע שהשיער הקרוב ביותר לקרקפת עשוי להיות מתולתל, גם אם אתה משתמש במוצרים כמו מוס או ג'ל להחלקתו.

עדיף לחכות עד ששיערך יצמח לפחות שלושה סנטימטרים. אז זה בטוח לבקש מעצב השיער שלך לקצץ את הקצוות. זה ייפטר מהשיער הכי שביר ויבש. אולי אפילו תרצה לקצץ את הקצוות אחת לחודש או כל חודש אחר עד שהשיער שלך יחזור למרקם הרגיל.

אם תשמור על שיערך קצר, בעוד שישה עד 12 חודשים רוב תלתלי הכימותרפיה שלך ייעלמו ואתה תהיה חופשי לנסות סגנונות חדשים עם שיערך הקצר. לאלו שבוחרים בסגנונות ארוכים יותר, תלתלי כימותרפיה עשויים להימשך מספר שנים, או עד שתפסיקו את הצמיחה שהתרחשה ממש לאחר כימותרפיה.

תהנה משיערך החדש. אחרי הכל, זה עוד סימן להישרדותך.

מילה מ- Wellwell

בדרך כלל יש הרבה זמן ליהנות מתלתלי הכימותרפיה החדשים שלך, מכיוון שהם עשויים להימשך כמה שנים (תלוי כמה זמן אתה מגדל את השיער שלך ומתי אתה חותך אותו). אנשים רבים מגלים שהם נהנים מתלתלים. עם הזמן, עם זאת, שיערך ככל הנראה יחזור למרקם הקודם.

אתה עלול לגלות כי הטיפול בו אתה משתמש בתלתלי כימותרפיה שלך גורם לשיער בריא יותר כאשר השיער שלך חוזר לנורמלי. תהנה עם זה. יש אנשים שנהנים לגדל את זה זמן רב ואז לתרום שיער עבור אחרים הסובלים מסרטן כדרך להחזיר.

בין אם חתכתם את התלתלים ובין אם תשמרו אותם, ראו בהם רירית כסף. נסה מראה חדש. אונקולוגים מדברים על האנשים ה"נורמליים החדשים "שחווים לאחר סרטן. אתה עלול לגלות שזה כיף שיש לך שיער חדש ומראה חדש אחרי כימותרפיה.