תוֹכֶן
גודש בסינוסים הוא תוצאה של דלקת במעברי האף ובסינוסים, שהם חללים ריקים מאחורי האף. זה נתפס לעתים קרובות כסימפטום של הצטננות או אלרגיות ויכול להיות סימן לזיהום בסינוסים (רינוזינוטיסיטיס). אמנם ייתכן שתוכל להקל על טיפולים ביתיים ותרופות ללא מרשם, אך טוב להבין מתי עליך לדבר עם הרופא שלך.סוגי גודש בסינוסים
ניתן לסווג עומס בסינוסים לפי משך הזמן. בעוד שגודש בסינוסים עלול להתבהר בעוד יום-יומיים, לפעמים הוא מתמשך.
- גודש סינוס חריף: נמשך פחות מארבעה שבועות
- גודש בסינוסים תת-חריף: נמשך ארבעה שבועות עד שלושה חודשים
- גודש סינוסים כרוני: נמשך שלושה חודשים ויותר
תסמיני גודש בסינוסים
תסמינים שכיחים לגודש בסינוסים עשויים לכלול:
- גודש בראש
- לחץ בפנים ובעיניים
- כאב דמוי לחץ בפנים, מאחורי העיניים או כאב שיניים
- קושי לנשום דרך האף
- נזלת
- טפטוף לאחר-כאב וכאב גרון
סימנים שכדאי לפנות לרופא כוללים:
- נפיחות במצח, בעיניים או בפנים
- פריקה באף שיש לה ריח רע
- הפרשות האף מצד אחד בלבד
- תסמינים הנמשכים יותר משלושה שבועות
- חום
סיבות
בדרך כלל, הסינוסים שלך הם חללים ריקים ומלאי אוויר המחממים, מרטיבים ומסננים אוויר שנשאף דרך האף. רירית החללים מייצרת ריר שמועבר החוצה מהסינוסים וממעברי האף על ידי שערות קטנות (cilia).
דלקת עקב זיהום או תגובה אלרגית עלולה לגרום לריר יתר ולהקשה על ניקוז הסינוסים. לעיתים יכולה להיות חסימה מכנית המונעת ניקוז סינוסים. ברגע שיש גודש בסינוסים, זה יכול להוביל לזיהום בסינוס חיידקי.
הסיבות הנפוצות לגודש בסינוסים כוללות:
- זיהומים בדרכי הנשימה הנגיפיות, כגון הצטננות ושפעת
- אלרגיות
- חסימות מכניות כגון מחיצת אף סוטה, פוליפים באף או דורבן עצם אף
- דלקת סינוסים
- הֵרָיוֹן
אִבחוּן
גודש בסינוסים נראה לעיתים קרובות עם תסמינים אחרים, העלולים להצביע על הסיבה. אם נראה שזה חלק מהצטננות לא פשוטה או שפעת, ייתכן שלא תצטרך לחפש אבחון נוסף. לעתים קרובות, אלה יחלפו מעצמם לאחר מספר ימים.
עם זאת, אם אתה בקבוצה בסיכון גבוה לסיבוכים בשפעת, יש לך חשש לגבי הסימפטומים שלך, או אם הם מתעכבים או מחמירים, פנה לרופא המטפל שלך.
הם ייקחו את ההיסטוריה שלך ויעשו בדיקה גופנית. אם יש חשד לשפעת, אתה עלול לעבור בדיקת שפעת. אם יש חשד לאלרגיה, ייתכן שתעבור לך בדיקת אלרגיה.
ניתן לבצע בדיקות הדמיה כגון אנדוסקופיה או טומוגרפיה ממוחשבת (CT) של הסינוסים כדי לחפש חסימות מבניות. אם יש חשד לזיהום בסינוסים, אתה עלול לקבל תרבית לאף.
מתי לפנות לרופא לצפיפותיַחַס
אופן הטיפול בגודש סינוסים תלוי בסיבה שלו. תרופות ביתיות ואסטרטגיות לטיפול עצמי יכולות להקל על כך אם אתם ממתינים להצטננות שתתנהל. ניתן להשתמש גם בתרופות שיכולות להקל על התסמינים. במקרה של סיבות מבניות, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.
תרופות סבתא
מגוון טיפולים ללא תרופות זמינים כדי להקל על גודש בסינוסים. פתרונות פשוטים כוללים הנחת מטלית חמה ולחה על פניך כמה פעמים ביום ודאג שאתה שותה מספיק כדי לדלל את הריר.
כמו כן, שאיפת קיטור עשויה לעזור. אפשרויות אחרות כוללות:
- מכשירי אדים: אלה עוזרים לשמור על לחות באוויר. הפעלת מכשיר אדים קרירים, במיוחד בזמן השינה, תסייע בהפחתת הסיכון למעברים באף מיובש ובאפים סמיכים בבוקר.
- תרסיס לאף וליפות מלוחים: תרסיס לאף מלוח המשמש מספר פעמים ביום יכול לסייע בהפגת הגודש ובשיפור הניקוז. זוהי אלטרנטיבה בטוחה ויעילה לתרופות שכן תרסיס לאף מלוח הוא פשוט מי מלח סטריליים. עבור תינוקות, טיפות אף מלוחים ומזרק נורה יכולים לעזור בפינוי ריר סמיך מהאף.
- סיר Neti: אלה שימשו במשך שנים רבות לשטיפת חללי הסינוסים. באמצעות תמיסת מלח, תוכלו להשתמש בסיר (שנראה כמו קומקום תה מיניאטורי) כדי לשטוף את הריר מהסינוסים שלכם באופן טבעי.
תרופות
ישנן תרופות ללא מרשם ותרופות מרשם שעשויות לסייע בהפגת גודש בסינוסים.
אנטיהיסטמינים משמשים לנזלת. הם מסייעים בייבוש גודש הסינוסים ובטפטוף אטי. אנטיהיסטמינים משמשים לרוב לטיפול באלרגיות עונתיות. כמה אנטיהיסטמינים נפוצים כוללים את בנדריל (דיפהנהידרמין), קלריטין (לורטאדין), זירטק ואלגרה.
נוגדי קבע משמשים לאותה תחושה מחניקה ומלאה בראש שלך. הם מפחיתים את הנפיחות במעברי האף ומאפשרים לנקז לריר. כמה חומרים נוגדי דלקת עיכול נפוצים כוללים סודאפה (פסאודואפדרין) וסודאפה PE (פנילפרין).
תרופות רבות משלבות אחת מהתכשירים המניעים דלקת העיכול או האנטי-היסטמינים עם תרופות אחרות לייצור טיפולים מולטי סימפטומים. הם נמכרים תחת שמות מותג רבים.
תרסיסי קורטיקוסטרואיד באף עשוי לשמש גם להפחתת נפיחות אם יש לך אלרגיות או פוליפים באף.
אתה צריך לנקוט בזהירות לא לעשות שימוש יתר בתרסיסים ללא מרשם נגד האף (כגון אפרין). שימוש בתרסיסים לאף במשך יותר משלושה עד ארבעה ימים יכול למעשה להגביר גודש.
אם גודש בסינוסים הביא לזיהום בסינוסים חיידקיים, הרופא שלך עשוי להמליץ אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה.
לאלרגיות, הרופא שלך עשוי להמליץ זריקת אלרגיה(אימונותרפיה) כדי למנוע גודש בסינוסים בעתיד.
כִּירוּרגִיָה
בגודש סינוסים כרוני הנגרם על ידי מחיצה סוטה, פוליפים באף או זיהום בסינוסים פטרייתי, ייתכן שתזדקק לניתוח כדי לאפשר לניקוז הסינוסים כראוי.
מילה מ- Wellwell
אמנם גודש בסינוסים אינו נעים, אך הוא אמור להיפתר אם הוא נובע מזיהום אחר או זיהום בדרכי הנשימה. עם גודש בסינוסים מאלרגיות יכול לגרום לך לזיהום בסינוסים, אולם כדאי להתייעץ עם הרופא אם הגודש שלך נמשך.