תוֹכֶן
אף אחד לא רוצה לחוות רעש חזק מאוד ומעיק, כמו פצצה שמתפוצצת במוחם, כשהם נופלים בתרדמה עמוקה. אך זוהי ההפרעה אותה חווים הסובלים מתסמונת המכונה תסמונת ראש מתפוצצת.תסמינים
תסמונת ראש מתפוצץ, או EHS, היא הפרעת שינה הגורמת לאדם לחוש רעשים פתאומיים וחזקים כאשר הוא נרדם או מתעורר. תסמונת זו מלווה בפחד וחרדה עזים.
זה לא מסווג כהפרעת כאב ראש על ידי האגודה הבינלאומית לכאבי ראש משום שהיא אינה גורמת לכאבי ראש. עם זאת, אנשים עם EHS מבקרים לפעמים אצל מומחים בכאבי ראש לצורך אבחון.
גורם וגורמי סיכון
EHS עשוי להיות נדיר, או שזה יכול להיות דיווחים פחות. במחקר אחד של 36 משתתפים, שפורסם ב סומנולוגיהנמצא ששכיחות ה- EHS היא 11 אחוזים. אבל עדיין יש מעט מדי נתונים מדעיים בכדי לדעת בדיוק כמה זה נפוץ, או נדיר.
לא ברור גם מה גורם למעשה להפרעת שינה יוצאת דופן זו. כמה תיאוריות כוללות:
- בעיות אוזניים
- התקפים מורכבים של האונה הטמפורלית
- תופעות לוואי מגמילה מהירה מבנזודיאזפינים או מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין
- בעיות גנטיות הקשורות למוטציה בכרומוזום 19
- עיכובים בכיבוי פעילות עצבית מסוימת בגזע המוח במעבר מעירות לשינה
מחקרים מצביעים על כך שתסמונת ראש מתפוצצת עשויה להיות שכיחה בקרב נשים, במיוחד כשהן מעל גיל 50. EHS עשוי להיות שכיח למדי גם בקרב סטודנטים בגילאי מכללות, על פי מחקר אחד שנערך כתב העת לחקר שינה. EHS עשוי להיות שכיח יותר גם בקרב אלו הסובלים משיתוק שינה מבודד.
אִבחוּן
ישנן כמה בדיקות שהרופא יכול להשתמש בהן לצורך ביצוע האבחנה. אחד נקרא לוח הזמנים לראיון מובנה של דיוק להפרעות שינה המסייע לרופאים לאבחן הפרעות שינה על פי ה- DSM-IV והסיווג הבינלאומי להפרעות שינה (ICSD-2).
הרופא שלך ירצה גם להקפיד לשלול הפרעות נוירולוגיות אחרות, שינה או פסיכיאטריות שיכולות לחקות EHS כמו:
- כאבי ראש היפניים
- מיגרנות
- קבוצה של כאבי ראש
- כאבי ראש ברעמים
- אפילפסיה לילית
- הפרעת סיוטים
- הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD)
יַחַס
נכון לעכשיו, קשה לומר אילו טיפולים יעילים ל- EHS. טיפולים שאינם כוללים תרופות, כמו חינוך והרגעה, עשויים להיות כל מה שאדם זקוק לו. טיפול בהפרעות שינה אחרות הבסיסיות, כמו דום נשימה בשינה, עשוי גם להועיל.
תרופות שנוסו גם כוללות את התרופות האנטי-דיכאוניות הטריציקליות, קלומיפרמין או חוסם תעלות הסידן ניפדיפין. ניתן גם לרשום תרופה נגד התקפים כמו קרבמזפין או טופירמאט (טופמקס). יש צורך בנתונים מדעיים נוספים כדי לאמת את התועלת האמיתית של תרופות אלו.
מילה מ- Wellwell
תסמונת ראש מתפוצץ היא הפרעת שינה הניתנת לבלבול עם הפרעת כאב ראש, ההבדל העיקרי הוא שתסמונת הראש המתפוצצת אינה גורמת לכאבי ראש. אם אתם חווים תסמונת זו, החדשות הטובות הן שזה מצב שפיר (לא מזיק) ויש טיפולים שהרופא יכול להמליץ עליהם אם הסימפטומים מטרידים.