תוֹכֶן
הטיפול במונוקלאוזיס (מונו) מבוסס על ניהול התסמינים כאשר גופך נלחם במחלה נגיפית זו. התסמינים המטרידים ביותר של מונו כוללים עייפות קיצונית, כאב גרון ושקדים נפוחים. אתה יכול להשתמש בהפחתת חום ומשככי כאבים ללא מרשם (OTC) תוך כדי מנוחה רבה ונוזלים. בדרך כלל אין צורך בתרופות מרשם, אך סטרואידים יכולים לסייע בהפחתת שקדים נפוחים מדי במקרים קיצוניים.מרבית הסימפטומים חולפים בעוד כחודש, אך זה יכול לקחת זמן רב יותר. יתכן ועייפות לא תיפתר לחלוטין עד שישה חודשים. עם זאת, הדבר משתנה מאוד, כך שתתאושש הרבה יותר מהר. ילדים עם מונו יכולים בדרך כלל לחזור לבית הספר לאחר שהחום נעלם והם מרגישים מוכנים לחזור. עם זאת, מונו עשוי להיחשב מדבק במשך מספר חודשים.
טיפולי בית ואורח חיים
הטיפול העיקרי במונו כולל מנוחה ותרופות ביתיות להקלה על הסימפטומים. אתה צריך גם להיות בטוח לשתות מספיק מים כדי למנוע התייבשות, וזה סיכון כאשר יש לך חום או כאב בבליעה. השתמש בטקטיקות אלה כדי לתת למערכת החיסונית שלך דחיפה להילחם בנגיף.
מנוחה
לרוב מומלץ מנוחה מספקת במשך השבוע-שבועיים הראשונים. אינך צריך להישאר במיטה כל הזמן, אך עליך להגביל מאוד את הפעילות שלך.
אנשים רבים עם מונו ירגישו עייפות קיצונית, אשר בדרך כלל נפתרת בעוד שלושה עד ארבעה שבועות.
בעוד שממריצים, כמו קפאין, עשויים להיראות רעיון טוב למאבק בעייפות, אתה באמת צריך פשוט לקחת את הזמן רק לנוח. הימנע מכל מה שיפריע לך לישון איכותי, הדרוש למערכת חיסונית חזקה. יש לעודד ילדים עם מונו לקחת הפסקה ממשחק פעיל.
הקלה בחום
לחום, בנוסף לתרופות להפחתת OTC, תוכלו להוריד את הטמפרטורה בחדרכם, לעשות אמבטיה פושרת (לא קרה) או לשים מטלית כביסה קרה על המצח. אם החום נשאר ללא שליטה לאחר ביצוע פעולה זו. , עליך לפנות לטיפול רפואי כדי למנוע סיבוכים מסוכנים.
גרון כואב ונפיחות בשקדים
השקדים יכולים להתנפח עד כדי נגיעה כמעט.
אולי אפילו שמעת שאחרים מתארים מונו כגרון הגרוע ביותר בחייהם.
הרגיעו עם גרגור מי מלח חמים. אתה יכול גם לשתות משקאות קרים, לאכול יוגורט קפוא או גלידה, או לקבל ארטיק.
כאבי גוף
ניתן להשתמש בשקיות קרח או רפידות חימום בכדי להקל על כאבי הגוף. התקשר לרופא אם הכאב עדיין אינו נסבל.
הגנה על הטחול המוגדל
חשוב להימנע מספורט מגע, הרמת משאות ופעילויות מאומצות מכיוון שהטחול המוגדל הנראה במונוקלאוזיס יכול להיקרע. זה כולל את רוב ענפי הספורט הקבוצתי, מעודדות והרמת משקולות. מומלץ להימנע גם ממטלות כבדות ברחבי הבית. יש להרתיע ילדים ממשחק גס או מהתגוששות עם אחים. תרגילים קלים כמו הליכה או שחייה הם בסדר כל עוד אתה לא מרגיש עייף מדי.
הימנע מאלכוהול
מבוגרים נוטים יותר להראות מעורבות כבד במונו. בגלל זה, אסור לך לשתות אלכוהול בזמן שיש לך תסמינים מונו או מחלימים.
טיפולים ללא מרשם
בדרך כלל אתה יכול לנהל כאבי גרון, חום וכאבי גוף הקשורים למונו באמצעות OTC משככי כאבים כמו טיילנול (פרצטמול) ומוטרין (איבופרופן). אתה יכול גם למצוא סוכני גרון ותרסיסים להרגיע כאב גרון. התייעץ עם הרופא שלך לקבלת ייעוץ לגבי הכאב המתאים להפחתת החום, המינונים והתזמון המתאים לקבוצת הגיל שלך או לילדך.
חשוב לציין את המרכיבים בכל תרופות ה- OTC שאתה נוטל מכיוון שאתה עלול לקבל פרצטמול ביותר ממוצר אחד, שעלול לגרום למנת יתר.
בעוד שמבוגרים עשויים להשתמש באספירין, אסור לתת את זה לאף אחד מתחת לגיל 19 בגלל הסיכון לתסמונת ריי. וודא שאתה בודק את כל מוצרי ה- OTC המשמשים לסימפטומים של מונו כדי לוודא שהם אינם מכילים מרכיבים עם מילים אלה, שהן מילים נרדפות לאספירין: אצטילסליצילט, חומצה אצטילסליצילית, חומצה סליצילית או סליצילט.
תחושת כאב יכולה להיות נפוצה למדי עם מונו. בנוסף לתרופות נגד כאבים בפה, ניתן להשתמש ב- OTC משחות לשיכוך כאבים המכילים מנטול, כמו טייגר באלם. ייתכן שתרצה לבדוק את רשימת המרכיבים לגבי תרכובות המכילות אספירין אם האדם עם מונו מתחת לגיל 19. לרוע המזל, רבים מכילים סליצילטים, כולל אייסי-הוט. אמנם לא הוכח כי סליצילטים מקומיים קשורים לתסמונת ריי, אך ישנם אנשים שבוחרים להימנע מהם עד גיל 19.
מרשמים
שקדים נפוחים ובלוטות לימפה הם בדרך כלל לא עניין גדול ונעלמים מעצמם. עם זאת, אם הם נפוחים כל כך שהם מפריעים לבליעה או לנשום, אתה זקוק לטיפול מייד. לִפְעָמִים תרופות לסטרואידים משמשים לכיווץ השקדים אם הם התרחבו מדי. ניתן להשתמש בקורטיקוסטרואידים גם אם ישנם סיבוכים כגון ספירת טסיות נמוכה מאוד או אנמיה המוליטית.
כאב גרון כואב ביותר עשוי אפילו להניע סמים מרשם.
אנטיביוטיקה אינה משמשת למונוקלאוזיס מכיוון שמדובר במחלה נגיפית. עם זאת, ניתן לטעות בסימפטומים בדלקת גרון וניתן לרשום אנטיביוטיקה. השימוש באמוקסיצילין או בצורות אחרות של פניצילין יכול לייצר פריחה גם כאשר מישהו אינו אלרגי לתרופה, אך פריחה שכיחה יותר בקרב אלו עם מונו.
במקרים מסוימים, דלקת גרון או זיהום בסינוסים חיידקיים קיימים יחד עם שימוש במונו ואנטיביוטיקה. אם כן, ייתכן שתקבע לך אנטיביוטיקה שיש פחות סיכוי לייצר פריחה.
היו מחקרים על שימוש בטיפול אנטי-ויראלי במונוקלאוזיס זיהומי מדבק בנגיף אפשטיין-בר, במיוחד בחולים הנמצאים בסיכון עקב פגיעה בחיסון. בסקירה של מחקר זה נמצא כי כל תועלת אינה ודאית. התרופות ששימשו כללו acyclovir, valomaciclovir ו- valacyclovir.
ישנם סיבוכים אחרים של מונו שעשויים לדרוש תרופות מרשם, אשר ישתנו בהתאם למהלך המחלה.
מדריך דיון לרופא מונונוקלאוזיס
קבל את המדריך להדפסה לפגישת הרופא הבא שלך שיעזור לך לשאול את השאלות הנכונות.
