תוֹכֶן
- פסיכי את עצמך.
- הצטיידו בביתכם.
- התחבר לרכז טיפול בשיטיון.
- שקול לעבור לקהילה בת 55 ומעלה או לקהילה בפנסיה.
- ספק אמצעי הגנה.
- קבל חיזוק.
- התייחס לטיפול שלך כמצב.
מתוך 5.2 מיליון אנשים בארצות הברית הסובלים ממחלת אלצהיימר וסוגים אחרים של דמנציה, 70 אחוזים נשארים בבית, אפשרות שהוכחה לשמור על אנשים בריאים ומאושרים יותר ולעזור להם לחיות זמן רב יותר. וכאשר בית האבות הממוצע מפעיל 50,000 דולר בשנה ומעלה, טיפול ביתי יכול להיות זול בהרבה ממוסדות גמילה, בתי אבות ומגורים בסיוע.
אבל זול יותר בהחלט לא אומר שטיפול קל יותר נופל לעתים קרובות על כתפי בני המשפחה והחברים. ואנשים בעלי כוונות טובות יכולים להישרף ללא תמיכה מתאימה, מזהירים מומחים.
"הטיפול בדמנציה הוא למעשה טיפול בשני אנשים: האדם הסובל מהמחלה והאדם המטפל בו", אומר מומחה ג'ונס הופקינס, דירדר ג'ונסטון, M.B., B.Ch., B.A.O., M.R.C.Psych. אך כשג'ונסטון וצוות חוקרים בחנו יותר מ -250 תושבי בולטימור עם דמנציה וכן את המטפלים שלהם, הם מצאו כי 97% עד 99% משתי הקבוצות היו מדהימים.
שמירה על יקירכם בטוחה ומאושרת בבית יכולה להיראות מכריעה. אבל אל תאבדו את עצמכם: שפע של עזרה נמצאת שם, לאהובכם ו אתה. להלן מספר טיפים שעשויים לעזור:
פסיכי את עצמך.
בניסוי אקראי של 119 מטפלים, חוקרי ג'ונס הופקינס מצאו כי מטפלים שהיו אופטימיים וחיוביים נוטים לא להסס אלא לקפוץ ישר עם התערבויות כמו שינויים סביבתיים וטכניקות תקשורת - וכעבור ארבעה חודשים הם היו מעורבים לחלוטין וכבר לראות שינויים חיוביים בהתנהגות יקיריהם. השראה נוספת: מחקרים מצאו כי יחסי מטפל קרובים עשויים להועיל יותר מטיפול תרופתי עבור יקירכם.
הצטיידו בביתכם.
תיקונים פשוטים, כמו מוטות אחיזה בחדר האמבטיה, שטיחים שהוצמדו למניעת נפילות, וארונות אקדח נעולים, שומרים מפני תאונות שמביאות אנשים לבתי אבות. במחקר אחד, חוקרי ג'ונס הופקינס מצאו כי יותר מ -90% מצרכי חולי הדמנציה קשורים לבטיחות. מחקר נוסף של ג'ונס הופקינס על 88 חולים ומטפליהם, שפורסם ב כתב העת האמריקני לפסיכיאטריה גריאטרית, גילו שככל שיש יותר תמיכה בביטחון או בניווט לאדם עם דמנציה, כך הם דירגו את איכות החיים שלהם.
התחבר לרכז טיפול בשיטיון.
בניסויו המקסימלי של העצמאות בבית (MIND at Home) של ג'ונס הופקינס, החוקרים מצאו כי מטופלים שהיו בקשר עם מתאם טיפול לפחות פעם בחודש במשך 18 חודשים, היו בסיכון נמוך ב -50% לעבור למוסד או לעולמו מאשר אלו בקבוצת הביקורת. רכזי טיפול יכולים לעזור בנושאי בטיחות, טיפול רפואי, ניהול תרופות, ייעוץ משפטי ותכנון טיפול מוקדם, תמיכה בתזונה ועוד. הם יכולים להועיל במיוחד כאשר אדם אהוב מתמודד עם מצבים רפואיים אחרים להם היא זקוקה לטיפול - ומחקר הראה שכ- 60 אחוז הם.
שקול לעבור לקהילה בת 55 ומעלה או לקהילה בפנסיה.
תכונות בטיחות, כמו אמבטיות לא להחליק, כבר קיימות, ושכנים אולי יקיריהם במצבים דומים. יש יותר גמישות פיננסית? קהילות פרישה לטיפול מתמשך מאפשרות לאדם הסובל מדמנציה לגשת לרמות טיפול גבוהות יותר בעוד שבן זוג פעיל יותר יכול לחיות באופן עצמאי באותו קמפוס.
ספק אמצעי הגנה.
שקול להירשם ל- MedicAlert ולתוכנית ההחזרה הבטוחה של עמותת אלצהיימר (alz.org / safereturn; 888-572-8566), המציעה תכשיטי תעודת זהות רפואית וסיוע 24 שעות ביממה אם מישהו מסתובב או הולך לאיבוד. או רכשו שירות התראה רפואית (כגון Life Alert) שיבדוק את יקירכם ויודיע לכם אם אין תגובה.
קבל חיזוק.
מעונות יום למבוגרים מספקים בילויים וטיפול באנשים יקרים והפסקות נחוצות למטפלים שלהם. שירות טיפול ביתי יכול גם לכסות על ניקיון ביתי ובישול קלים. שירותי אספקת מזון יכולים להכניס ארוחות פעם או פעמיים ביום, ובמדינות מסוימות, ארוחות לקשישים עשויות להיות מכוסות בסבסוד. בקש מהרופא או מתאם הטיפול של יקירך משאבים וקשרים. שני מקומות טובים להתחיל בהם: עמותת האלצהיימר (alz.org) ושיתוף הפעולה הלאומי 211 (211.org).
התייחס לטיפול שלך כמצב.
מטפלים רבים מתדיינים כל הזמן עם יקיריהם על משימות שעלולות להיות מסוכנות, כמו בישול ונהיגה. מאבקי כוח אלה מגבירים את הנטל הפיזי והנפשי של הטיפול עצמו. "לכן, ככל שהמחלה מתקדמת, בנוסף לניהול סיבוכי המחלה, אנו ממקדים את הטיפול במטפל," אומר ג'ונסטון. נסו למצוא דרכים לארגן הפסקות תכופות, טיפול בהפוגה ואמצעי הפגת מתחים כ שֶׁלְךָ רפואה חובה.