תוֹכֶן
מהי כוויות שמש?
כוויות שמש היא תגובה גלויה של חשיפת העור לקרינה אולטרה סגולה (UV) (קרניים בלתי נראות המהוות חלק מאור השמש), או מקורות אור UV, כגון מכוני שיזוף. ייתכן שהסימנים לכוויות שמש לא יופיעו במשך כמה שעות. זה בדרך כלל במצב הגרוע ביותר שלו בין 24 ל -36 שעות לאחר החשיפה לשמש ונחלף תוך 3 עד 5 ימים. קרניים אולטרה סגולות יכולות בתחילה גם לגרום נזק בלתי נראה לעור. כוויות שמש מוגזמות ו / או מרובות גורמות להזדקנות מוקדמת של העור ומובילות לסרטן העור. סרטן העור הוא הסוג הנפוץ ביותר של סרטן בארה"ב, וחשיפה לשמש היא הגורם המוביל לסרטן העור.
מהם הסימפטומים של כוויות שמש?
להלן התסמינים השכיחים ביותר של כוויות שמש. עם זאת, כל אדם עשוי לחוות תסמינים באופן שונה. הסימפטומים עשויים לכלול:
אוֹדֶם
נפיחות בעור
כְּאֵב
שלפוחיות
חום
צְמַרמוֹרֶת
חולשה, בלבול או עילפון
עור יבש, מגרד ומתקלף ימים לאחר הכוויה
כוויות שמש קשות עלולות לגרום לאדם להתייבש ואף להלם. זה מאופיין בהתעלפות, לחץ דם נמוך וחולשה עמוקה. יש צורך בטיפול רפואי מיידי אם זה קורה. עד שאדמומיות וכאב מופיעים, הנזק נגרם. הכאב בדרך כלל הוא הגרוע ביותר 6 עד 48 שעות לאחר הכוויה. בעוד שהתסמינים של כוויות שמש עלולים להיות זמניים, נזק העור הוא קבוע. הסימפטומים של כוויות שמש עשויים להידמות למצבי עור אחרים. שוחח תמיד עם רופא המטפל שלך לצורך אבחנה.
טיפול בכוויות שמש
כוויות שמש לרפא את עצמן בדרך כלל תוך כמה שבועות. עם זאת, בהתאם לחומרת וכוויות השמש, ניתן להמליץ על הדברים הבאים. תמיד שוחח עם ספק שירותי הבריאות לקבלת מידע נוסף.
כדי להקל על הכאב והחום (העור חם למגע) הנגרם על ידי כוויות השמש, קח אמבטיה קרירה (לא קרה), או מרחי בעדינות קומפרסים קרירים ורטובים על העור.
קח משכך כאבים, כגון אספירין (לעולם אסור לתת לילדים ובני נוער אספירין בגלל הסכנה של תסמונת ריי), פרצטמול או איבופרופן.
כדי לייבש מחדש (להוסיף לחות לעור) ולסייע בהפחתת הנפיחות, יש למרוח קרם לחות מקומי, אלוורה או קרם הידרוקורטיזון 1%.
הישאר בצל עד שריפת השמש. חשיפה נוספת לשמש רק תגביר את חומרת הכוויות בשמש.
אם כוויות שמש חמורות ונוצרות שלפוחיות, שוחח עם הרופא שלך מיד.
מניעת כוויות שמש
להלן טיפים למניעת כוויות שמש:
הימנע מחשיפה מוגזמת לשמש בשעות השיא של אור השמש, בין השעות 10: 00-14: 00.
הרכיבו מסנני קרינה
ללבוש ביגוד מגן מפני השמש כגון שרוולים ארוכים וכובעים
הימנע ממכוני שיזוף