תוֹכֶן
דירוג הספיגה של טמפון פותח על ידי ה- FDA בתגובה לראיות שקשרו טמפונים עם ספיגה גבוהה לתסמונת הלם רעיל (TSS). מכיוון שיש כל כך הרבה מותגים של טמפונים לבחירה, דירוג הספיגה של ה- FDA חייב כדי לעזור לך לבחור את גודל הטמפון הבטוח ביותר הדרוש לניהול זרימת הווסת שלך.דירוגי ספיגת טמפון סטנדרטיים
כל יצרני הטמפונים נדרשים למדוד את ספיגת הטמפונים שלהם באמצעות בדיקת Syngyna הקובעת את כמות הנוזלים הנמדדת בגרמים שהטמפון יכול לספוג. הנה הכוונה שלהם:
- טמפונים לספיגת אור: טמפונים אלה סופגים 6 גרם דם מחזור ו פחות. טמפונים לספיגת אור טובים לימים האחרונים לתקופתך שבהם זרימת הדם שלך היא הקלה ביותר.
- טמפוני ספיגה רגילים: טמפונים אלה מחזיקים בין 6 ל -9 גרם דם מחזור. נשים רבות מגלות שטמפוני ספיגה קבועים טובים ברוב ימי המחזור.
- טמפונים לספיגת סופר: טמפונים אלה מחזיקים בין 9 ל -12 גרם דם מחזור. טמפוני ספיגת סופר מספקים ספיגה נוספת שחלק מהנשים זקוקות לה ביום הראשון או יומיים למחזור החודשי כאשר זרימתן כבדה.
- טמפונים לספיגת סופר פלוס: טמפונים אלה יכולים לספוג בין 12 ל -15 גרם דם מחזור. חלק מהנשים שחוות דימום כבד במיוחד בתחילת המחזור שלהן עשויות להזדקק לשימוש בטמפוני ספיגת סופר פלוס.
- טמפוני ספיגה אולטרה: טמפונים אלה סופגים 15 עד 18 גרם דם מחזור. רוב הנשים לעולם לא יצטרכו להשתמש בטמפונים עם ספיגת אולטרה.
אמנם ישנם טמפונים שיכולים לספוג יותר מ- 18 גרם מחזור, אך לא נקבע להם דירוג ספיגה. גם אם אתה חווה זרימה כבדה, שוחח עם הרופא שלך כדי לוודא שהם מתאימים ו בטוח בחירה עבורך.
בחר את הספיגה הנכונה
חשוב להשתמש בטמפון עם דירוג הספיגה הנמוך ביותר האפשרי בתקופתך. המטרה היא למצוא את הטמפון שמציע ימין הספיגה לזרימה שלך ולא ל ארוך יותר ספיגה.
שמירה על טמפון לתקופה ארוכה מדי מגדילה את הסיכון לתסמונת הלם רעיל. זה אולי נראה לא נוח להחליף את הטמפון במהלך יום הלימודים או משמרת העבודה, אך זה מונע צמיחה יתרה של סטפילוקוקוס אוראוס, חיידק שעלול לשחרר רעלים מזיקים שעלולים להיות קטלניים לגוף.
כדי להפחית את הסיכון לתסמונת הלם רעיל, תרצה להחליף את הטמפון לפחות כל ארבע עד שמונה שעות. אם אתה ישן יותר משמונה שעות, עליך להימנע משימוש בטמפון למשך הלילה.
ייתכן שיהיה עליך להתאים את גודל הטמפון שלך בהתאם לזרימת הווסת שלך. לאחר שתכיר כמה זרימתך כבדה בתחילת, באמצע ובסוף התקופה שלך, תוכל לבחור את המוצרים הנכונים בהישג יד. אך אם אתה משתמש בכזו הסופגת מהנדרש, עליך עדיין לשנות אותה כל ארבע עד שמונה שעות.
על ידי שימוש בטמפון עם הספיגה הנכונה לנפח הזרימה שלך ושינוי בתדירות המומלצת, אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון לתסמונת הלם רעיל.
הבנת תסמונת הלם רעיל- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט