תוֹכֶן
אם יש לך בליטה כואבת בצד החיצוני של כף הרגל שלך ממש מתחת לבוהן הקטנה, כנראה שיש לך בוניון. בוניון הוא בולטות של העצם החמישית המטטרסאלית בה היא פוגשת את עצם הבוהן הקטנה; לעתים קרובות זה קשור לכוונון הבוהן הקטנה פנימה. בוניונטות דומות לחבלות, שהן בליטות המתרחשות בחלק הפנימי של כף הרגל מתחת לבוהן הגדולה.ברוב המקרים הנעלה צרה עלולה להחמיר את הבעיה, והקלה בכאב מושגת על ידי בחירת הנעלה רחבה יותר באזור הבוהן.
ידוע גם כ
בוניונטים נקראים גם לחמניות חייטות. השם נובע מכך שנודע כי חייטים סובלים ממצב זה בגלל היציבה שהם שמרו בזמן העבודה.
תסמינים של בוניונט
פתיחה עשויה להתחיל כמו בליטה ללא כאבים בחלק החיצוני של כף הרגל ממש מתחת לאצבע החמישית. האזור עלול להיות נפוח, אדום וכואב. תירס קשה או יבלת עשויים לצמוח מעל הבליטה. עם הזמן הבליטה עשויה לצמוח והבוהן הקטנה עלולה להיאלץ להסתובב פנימה.
בדרך כלל, כאב מתרחש רק כאשר אתה לובש נעליים שמתחככות בבולטות המגורה. ככל הנראה לא תחווה כאב כשתעבור לנעליים עם קופסת אצבע רחבה, אתה יחף או נועל סנדלים או כפכפים.
לאנשים שיש להם בונטיות יש גם לרוב לחמניות.
בוניונטים עלולים לגרום לבעיות משמעותיות יותר אם הגירוי גורם לשברים בעור. במקרים אלה, זיהום יכול להתרחש ולגרום לבעיות נוספות. זה במיוחד דאגה אם יש לך סוכרת.
סיבות
ישנם שני גורמים חיצוניים וגם מהותיים לבוניונטים:
- סיבות חיצוניות של בוניונטים הם אלה שמפעילים לחץ חיצוני על כף הרגל. לחץ זה נובע בדרך כלל מהנעלה, אך יכול לנבוע מסיבות אחרות.
- סיבות מהותיות של בונטיות הן בעיות מולדות המובילות להרכנה של העצמות הארוכות של כף הרגל. בחולים הסובלים ממצב זה, העצם מתבצעת מעט כלפי חוץ וגורמת לבוניון. רק אחוז קטן מהחולים עם בוניונים מפתחים אותם בגלל גורמים מהותיים בלבד.
הַנעָלָה
בדומה לחמניות, רוב הבונטיות נגרמות על ידי בעיה תורשתית במבנה כף הרגל אשר מחמירה על ידי בחירה לא טובה של הנעלה.
באופן ספציפי, לבישת הנעלה המכווצת את כף הרגל, כגון נעלי עקב או נעליים עם קופסאות צמר מחודדות, מהווה גורם הסיכון הגדול ביותר לפיתוח בוניון או בוניון.
לכן, בוניונטות נפוצות הרבה יותר בקרב נשים מאשר אצל גברים, אם כי מגפי בוקרים יכולים להיות אשמים בגברים ובנשים כאחד.
הסיכונים הנלווים לנעליים לא מתאימותאִבחוּן
בדיקה עצמית של הסימפטומים שלך יכולה לעתים קרובות להוביל לאבחון לא פורמלי.
אם יש לך כאבים מתמשכים או שאתה נמצא בסיכון לזיהום בגלל עור שבור (במיוחד אם יש לך סוכרת), טוב לפנות לאבחון רשמי מטעם שירותי בריאות. אתה יכול להתחיל עם הרופא המטפל הראשוני שלך או לבקר אצל רופא עיניים או מומחה אורטופדי.
האבחנה יכולה להיעשות בדרך כלל על ידי ביצוע בדיקה גופנית וסקירת ההיסטוריה של המטופל. לפעמים ייעשה צילום רנטגן בכדי לחפש את מידת הנזק.
כיצד למצוא רופא רגלייםיַחַס
הטיפול בבוניון צריך תמיד להתמקד באפשרויות שאינן ניתוחיות. אלו כוללים:
- החלפת הנעלה
- נועלים נעליים עם תיבת טו או סנדלים רחבים יותר
- ריפוד הבונטה
כשאתה מחפש הנעלה נכונה, וודא שכדור כף הרגל שלך מתאים היטב לחלק הרחב ביותר של הנעל. זה עשוי להיות שאתה צריך לקנות מידה גדולה יותר של נעל או נעל רחבה.
כריות פיקה ללא מרשם יכולות לעזור, אך יש להשתמש בהן עם נעליים בעלות שטח בוהן רחב מספיק בכדי לאפשר ריפוד נוסף מבלי להתכווץ עוד יותר בכף הרגל.
כאשר הבוניון מודלק, ניתן למרוח אריזה קרה למשך 20 דקות בכל פעם, מספר פעמים ביום. הקפד לא למרוח קרח או חבילה קפואה ישירות על עורך. תרופה נוגדת דלקת לא סטרואידית (NSAID) כגון אדוויל (איבופרופן) או Aleve (נפרוקסן) יכולה לעזור להפחית נפיחות ולהקל על הכאב.
כִּירוּרגִיָה
בקרב מעטים החולים הסובלים מתסמינים מתמשכים למרות טיפולים אלה, תיקון כירורגי של בוניון הוא אופציה. הניתוח מתבצע כדי ליישר מחדש את העצם כך שהיא לא תפנה כלפי חוץ.
זה מבוצע בדרך כלל כהליך אשפוז חוץ, אך יכולה להיות לו תקופת החלמה ארוכה.
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל