תוֹכֶן
Spirometer תמריץ הוא מכשיר המשמש כדי לעזור לך לשמור על הבריאות שלך בריאות לאחר ניתוח או כאשר יש לך מחלת ריאות, כגון דלקת ריאות. שימוש בספירומטר תמריצים מלמד אותך איך לקחת נשימות עמוקות איטיות.
נשימה עמוקה שומרת על הריאות שלך מנופחת ובריאה בזמן שאתה מרפא ומסייע במניעת בעיות ריאה, כמו דלקת ריאות.
כיצד להשתמש בספירומטר תמריץ
אנשים רבים מרגישים חלשים וכואבים לאחר הניתוח ולקחת נשימות גדולות יכול להיות לא נוח. מכשיר הנקרא ספיקרומטר תמריצים יכול לעזור לך לנשום עמוק.
על ידי שימוש בספירומטר התמריץ כל 1 עד 2 שעות, או כפי שהורה על ידי האחות או הרופא, ניתן לקחת חלק פעיל בהתאוששות ולשמור על בריאות הריאות.
כדי להשתמש בספירומטר:
- שב והחזק את המכשיר.
- מניחים את ספירומטר הפה בפה. ודא שאתה עושה חותם טוב על השופר עם השפתיים.
- לנשום (לנשוף) בדרך כלל.
- לנשום (לנשום) לאט.
קטע בספירומטר התמריץ יעלה בעודכם נושמים פנימה.
- נסה להשיג את זה חתיכת לעלות גבוה ככל שתוכל.
- בדרך כלל, יש סמן שהציב הרופא שלך אומר לך כמה גדול של נשימה אתה צריך לקחת.
חתיכה קטנה יותר בספימטר נראית כמו כדור או דיסק.
- המטרה שלך צריכה להיות כדי לוודא את הכדור הזה נשאר באמצע החדר בזמן שאתה לנשום פנימה.
- אם אתה נושם מהר מדי, הכדור יורה למעלה.
- אם אתה נושם לאט מדי, הכדור יישאר בתחתית.
עצור את הנשימה למשך 3 עד 5 שניות. ואז לנשום לאט.
קח 10 עד 15 נשימות עם הספירומטר שלך כל 1 עד 2 שעות, או לעתים קרובות כפי שהורה על ידי האחות או הרופא.
טיפים אחרים
טיפים אלו עשויים להיות שימושיים:
- אם יש לך חתך כירורגי (חתך) בחזה או בבטן, ייתכן שיהיה עליך להחזיק את הכרית בחוזקה על הבטן בזמן הנשימה פנימה זה יעזור להקל על אי הנוחות.
- אם אתה לא עושה את מספר מסומן בשבילך, לא מקבל discouraged. תוכלו להשתפר עם תרגול כמו הגוף שלך מרפא.
- אם אתה מתחיל להרגיש סחרחורת או סחרחורת, הסר את הפומית מהפה שלך וקח כמה נשימות נורמליות. לאחר מכן להמשיך להשתמש ספירומטר תמריץ.
שמות חלופיים
סיבוכי ריאות - ספירומטר ממריץ; דלקת ריאות - spimrometer תמריץ
הפניות
לעשות Nascimento ג 'וניור, Modolo NS, Andrade S, Guimaraes MM, בראז LG, אל דיב R. spirometry תמריץ למניעת סיבוכים ריאתי לאחר הניתוח בניתוח הבטן העליון. Cochrane Database Syst Rev. 2014; (2): CD006058. PMID: 24510642 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24510642.
Kulaylat MN, דייטון MT. סיבוכים כירורגיים. ב: Townsend CM ג 'וניור, Beauchamp RD, Evers BM, Matox KL, עורכים. Sabiston ספר לימוד של כירורגיה: הבסיס הביולוגי של תרגול כירורגי מודרני. 20 עורכים. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2017: פרק 12.
תאריך סקירה 11/20/2017
עודכן על ידי: לורה ג 'מרטין, MD, MPH, ABIM מועצת מוסמך ברפואה פנימית והוספיס ו רפואה פליאטיבי, אטלנטה, GA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.