כאב ראש

Posted on
מְחַבֵּר: Laura McKinney
תאריך הבריאה: 2 אַפּרִיל 2021
תאריך עדכון: 18 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
כאב ראש ומיגרנה: טיפול ומניעה
וִידֵאוֹ: כאב ראש ומיגרנה: טיפול ומניעה

תוֹכֶן

כאב ראש הוא כאב או אי נוחות בראש, הקרקפת או הצוואר. גורמים רציניים לכאבי ראש הם נדירים. רוב האנשים עם כאבי ראש יכולים להרגיש הרבה יותר טוב על ידי ביצוע שינויים באורח החיים, ללמוד דרכים להירגע, ולפעמים על ידי נטילת תרופות.


גורם ל

הסוג הנפוץ ביותר של כאב ראש הוא כאב ראש מתח. זה נגרם על ידי שרירים הדוקים הכתפיים, הצוואר, הקרקפת והלסת. כאב ראש מתח:

  • יכול להיות קשור ללחץ, דיכאון, חרדה, פציעה בראש, או החזקת הראש והצוואר במצב לא תקין.
  • נוטה להיות משני צדי הראש. זה מתחיל לעתים קרובות בחלק האחורי של הראש ומתפשט קדימה. הכאב עלול להרגיש משעמם או סוחט, כמו להקה הדוקה או סגן. הכתפיים, הצוואר או הלסת עלולים להרגיש צמודים או כואבים.

מיגרנה כואבת כאב חמור. זה בדרך כלל מתרחשת עם תסמינים אחרים, כגון שינויים בראייה, רגישות צליל או אור, או בחילה. עם מיגרנה:

  • הכאב עלול להיות פועם, הולם, או פועם. זה נוטה להתחיל בצד אחד של הראש. הוא עשוי להתפשט לשני הצדדים.
  • כאב הראש עשוי להיות קשור להילה. זוהי קבוצה של תסמיני אזהרה שמתחילים לפני כאב הראש. הכאב בדרך כלל מחמיר ככל שאתה מנסה להסתובב.
  • מיגרנה יכולה להיות מופעלת על ידי מזון, כגון שוקולד, גבינות מסוימות, או מונוסודיום גלוטמט (MSG). נסיגה קפאין, חוסר שינה, אלכוהול עשוי גם להיות מעורר.

כאבי ראש ריבאונד הם כאבי ראש שממשיכים לחזור. לעתים קרובות הם מתרחשים overuse של תרופות כאב. מסיבה זו, כאבי ראש אלה נקראים גם תרופות יתר. אנשים שלוקחים תרופות כאב יותר מ -3 ימים בשבוע על בסיס קבוע יכולים לפתח סוג זה של כאב ראש.


סוגים אחרים של כאבי ראש:

  • כאב ראש אשכול הוא כאב ראש חמור, כואב מאוד המתרחש מדי יום, לפעמים עד כמה פעמים ביום במשך חודשים. אז זה הולך משם שבועות עד חודשים. אצל אנשים מסוימים, כאבי הראש לא חוזרים. כאב הראש נמשך בדרך כלל פחות משעה. הוא נוטה להתרחש באותן פעמים בכל יום.
  • כאב ראש סינוס גורם לכאב בחלק הקדמי של הראש והפנים. זה בגלל נפיחות במעברים סינוס מאחורי הלחיים, האף והעיניים. הכאב הוא יותר גרוע כאשר אתה מתכופף קדימה וכאשר אתה הראשון להתעורר בבוקר.
  • כאבי ראש עשויים להתרחש אם יש לך הצטננות, שפעת, חום, או תסמונת קדם וסתית.
  • כאבי ראש עקב הפרעה המכונה arteritis הזמני. זהו עורק דלקת נפוח, המספק דם לחלק של הראש, המקדש והצוואר.

במקרים נדירים, כאב ראש יכול להיות סימן למשהו חמור יותר, כגון:

  • דימום באזור שבין המוח לבין הרקמה הדקה שמכסה את המוח (דימום תת-סובארכני)
  • לחץ דם גבוה מאוד
  • זיהום מוחי, כגון דלקת קרום המוח או דלקת המוח, או מורסה
  • גידול מוחי
  • הצטברות של נוזל בתוך הגולגולת המוביל נפיחות המוח (הידרוצפלוס)
  • הצטברות לחץ בתוך הגולגולת שנראה, אבל הוא לא גידול (pseudotumor cerebri)
  • הרעלת פחמן חד חמצני
  • חוסר חמצן במהלך השינה (שינה apnea)
  • בעיות עם כלי הדם ודימומים במוח, כגון עיוותים arteriovenous (AVM), מפרצת מוח, או שבץ

טיפול ביתי

יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם כאבי ראש בבית, במיוחד מיגרנות או כאבי ראש מתח. נסו לטפל בסימפטומים מיד.


כאשר תסמיני מיגרנה מתחילים:

  • לשתות מים כדי למנוע מקבל מיובש, במיוחד אם יש להקיא.
  • לנוח בחדר שקט וחשוך.
  • מניחים בד מגניב על הראש.
  • השתמש בכל טכניקות הרפיה שלמדת.

יומן כאב ראש יכול לעזור לך לזהות את גורם הראש שלך. כאשר אתה מקבל כאב ראש, רשום את הדברים הבאים:

  • יום ושעה התחיל הכאב
  • מה אכלת ושתית במהלך 24 השעות האחרונות
  • כמה ישנת
  • מה עשית ואיפה היית בדיוק לפני שהכאב התחיל
  • כמה זמן נמשך כאב הראש ומה גרם לו להפסיק

סקור את היומן שלך עם הרופא שלך כדי לזהות מעורר או דפוס לכאבי הראש שלך. זה יכול לעזור לך לספק שלך ליצור תוכנית טיפול. הידיעה שלך מפעילה יכול לעזור לך להימנע מהם.

ספק שלך כבר רשם תרופות לטיפול בסוג הראש שלך. אם כן, קח את התרופה כפי שהורה.

עבור כאבי ראש מתח, נסה acetaminophen, אספירין, או ibuprofen. לדבר עם ספק אם אתה לוקח תרופות כאב 3 או יותר ימים בשבוע.

מתי לפנות לרופא מקצועי

כמה כאבי ראש עשויים להיות סימן למחלה חמורה יותר. חפש עזרה רפואית מיידית עבור כל אחד מהבאים:

  • זהו כאב הראש הראשון שהיה לך בחייך והוא מפריע לפעילויות היומיומיות שלך.
  • כאב הראש שלך עולה פתאום והוא מתפרץ או אלים.
  • כאב הראש שלך הוא "הגרוע ביותר אי פעם", גם אם אתה מקבל באופן קבוע כאבי ראש.
  • יש לך גם דיבור עילאי, שינוי בחזון, בעיות הזזת הידיים או הרגליים, אובדן איזון, בלבול או אובדן זיכרון עם כאב הראש.
  • כאב הראש שלך נהיה גרוע יותר מ 24 שעות.
  • יש לך גם חום, צוואר נוקשה, בחילות והקאות עם כאב הראש.
  • כאב הראש שלך מתרחש עם פגיעת ראש.
  • כאב הראש שלך הוא חמור רק בעין אחת, עם אדמומיות בעין.
  • אתה פשוט התחלת לקבל כאבי ראש, במיוחד אם אתה מעל גיל 50.
  • כאבי הראש שלך קשורים לבעיות ראייה, כאב בזמן לעיסה, או ירידה במשקל.
  • יש לך היסטוריה של סרטן או מערכת החיסון בעיה (כגון HIV / AIDS) ולפתח כאב ראש חדש.

למה לצפות בביקור במשרד שלך

הרופא ייקח היסטוריה רפואית ויבחן את הראש, העיניים, האוזניים, האף, הגרון, הצוואר ומערכת העצבים.

הספק שלך ישאל שאלות רבות כדי ללמוד על כאבי הראש שלך. אבחון הוא בדרך כלל מבוסס על ההיסטוריה של הסימפטומים.

הבדיקות עשויות לכלול:

  • בדיקות דם או לנקב מותני אם יש לך זיהום
  • ראש CT סריקת או MRI אם יש לך סימני סכנה או שאתה כבר נתקל כאבי ראש לזמן מה
  • סינוס רנטגן
  • CT או MR אנגיוגרפיה

שמות חלופיים

כאב - ראש; כאב ראש ריבאונד; תרופות יתר לשימוש בכאבי ראש; רפואה overuse כאבי ראש

הוראות המטופל

  • כאב ראש - מה לשאול את הרופא שלך

תמונות


  • המוח

  • כאב ראש

הפניות

Digre KB. כאבי ראש וכאבי ראש אחרים. ב: גולדמן L, Schafer AI, עורכים. גולדמן - ססיל רפואה. מהדורה 25. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 398.

Garza I, Schwedt TJ, רוברטסון לסה"נ, סמית 'י. כאבי ראש וכאבי ראש אחרים. ב: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, עורכים. הנוירולוגיה של ברדלי בקליניקה. מהדורה 7. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2016: פרק 103.

הופמן J, מאי א. אבחון, פתופיזיולוגיה וניהול כאב ראש אשכול. לנסט ניורול. 2018, 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29174963.

ג 'נסן RH. כאב ראש מסוג המתח - כאב הראש הנורמלי והנפוץ ביותר. כאב ראש. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28295304.

מרמורה MJ, זילברשטיין SD, Schwedt TJ. הטיפול החריף במיגרנה אצל מבוגרים: האגודה האמריקנית לכאבי ראש מעידה על פרקטיקות של מיגרנה. כאב ראש. 2015, 55 (1): 3-20. PMID: 25600718 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25600718.

זילברשטיין. ניהול כאב ראש. ב: Benzon HT, Rathmell JP, Wu CL, טורקי DC, Argoff CE, הארלי RW, עורכים. ניהול מעשי של כאב. מהדורה חמישית. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייר מוסבי; 2014: פרק 30.

תאריך סקירה 11/22/2017

עודכן על ידי: לוק יסמין, MD, PhD, FRCS (C), FACS, המחלקה לכירורגיה במרכז הרפואי פרובידנס, Medford או; המחלקה לכירורגיה בבית החולים הקהילתי אשלנד, אשלנד או; המחלקה לכירורגיה מקסימאלית ב UCSF, סן פרנסיסקו, קליפורניה. סקירה המסופקים על ידי VeriMed רשת הבריאות. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.