תוֹכֶן
הריאות יש שתי פונקציות עיקריות. אחד מהם הוא לקבל חמצן מהאוויר לתוך הגוף. השני הוא להסיר פחמן דו חמצני מהגוף. הגוף שלך זקוק לחמצן כדי לעבוד כראוי. פחמן דו חמצני הוא גז הגוף מייצר כאשר הוא משתמש בחמצן.
צפה בסרטון זה על: נשימה
במהלך הנשימה, האוויר נכנס ויוצא הריאות. כאשר אתה נושם (שואפים), האוויר זורם דרך דרכי הנשימה אל הריאות. דרכי הנשימה עשויות רקמות נמתחות. רצועות שרירים ועטיפות תמיכה אחרות עוטפות את כל דרכי הנשימה כדי לשמור עליהן פתוחות.
האוויר ממשיך לזרום לתוך הריאות עד שהוא ממלא שקיות אוויר זעירות. הדם מסתובב סביב שקי אוויר אלה דרך כלי דם זעירים. החמצן חוצה את הדם במקום שבו נפגשים כלי הדם ושקי האוויר. זה גם המקום שבו דו תחמוצת הפחמן חוצה ממחזור הדם אל הריאות כדי לנשוף החוצה (exhaled).
צפה בסרטון זה על: חילופי גז
שינויים בגופך בגופך והשפעותיהם על הריאות
שינויים בעצמות ובשרירים בחזה ובשדרה:
- עצמות להיות רזה לשנות צורה. זה יכול לשנות את הצורה של ribcage שלך. כתוצאה מכך, ribcage שלך לא יכול להרחיב החוזה גם במהלך הנשימה.
- השריר התומך בנשימתך, הסרעפת, נחלש. חולשה זו עלולה למנוע ממך לנשום מספיק אוויר פנימה או החוצה.
שינויים אלה בעצמות ובשרירים עשויים להוריד את רמת החמצן בגוף. כמו כן, פחות פחמן דו חמצני ניתן להסיר מהגוף שלך. תסמינים כגון עייפות וקוצר נשימה יכולים לגרום.
שינויים ברקמת הריאות:
- שרירים ורקמות אחרות הנמצאות ליד דרכי הנשימה שלך עלול לאבד את יכולתם לשמור על דרכי הנשימה פתוח לחלוטין. זה גורם דרכי הנשימה להיסגר בקלות.
- ההזדקנות גורמת גם לשקיות האוויר לאבד את צורתן ולהיות עצבנית.
שינויים אלה ברקמות הריאה יכולים לאפשר לאוויר לכוד בריאות. כמות קטנה מדי של חמצן עשויה להיכנס לכלי הדם שלך, ופחות פחמן דו חמצני יוסר. זה עושה את זה קשה לנשום.
שינויים במערכת העצבים:
- החלק של המוח השולט בנשימה עלול לאבד חלק מתפקודו. כאשר זה קורה, הריאות שלך אינם מסוגלים לקבל מספיק חמצן. לא מספיק פחמן דו חמצני עלול לעזוב את הריאות. נשימה עלולה להיות קשה יותר.
- עצבים בדרכי הנשימה שלך המפעילות שיעול הופכים פחות רגישים. כמויות גדולות של חלקיקים כמו עשן או חיידקים עשויים לאסוף הריאות וייתכן שיהיה קשה להשתעל.
שינויים במערכת החיסונית:
- המערכת החיסונית שלך יכול להיות חלש יותר. זה אומר שהגוף שלך הוא פחות מסוגל להילחם זיהומים ריאה ומחלות אחרות.
- הריאות שלך גם פחות מסוגל להתאושש לאחר חשיפה לעשן או חלקיקים מזיקים אחרים.
בעיות נפוצות
כתוצאה משינויים אלה, אנשים מבוגרים נמצאים בסיכון מוגבר עבור:
- זיהומים בריאות, כגון דלקת ריאות ודלקת ברונכיטיס
- קוצר נשימה
- רמת חמצן נמוכה
- דפוסי נשימה חריגים, וכתוצאה מכך בעיות כגון APNEA לישון (פרקים של נשימה עצורה במהלך השינה)
מניעה
כדי להקטין את ההשפעות של ההזדקנות על הריאות:
- אל תעשן. עישון פוגע בריאות ומאיץ את הזדקנות הריאות.
- האם פעילות גופנית כדי לשפר את תפקוד הריאות.
- קום וזוז. שוכב במיטה או יושב במשך תקופות ארוכות מאפשר ריר לאסוף הריאות. זה מעמיד אותך בסיכון של זיהומים ריאה. זה נכון במיוחד לאחר ניתוח או כאשר אתה חולה.
שינויים אחרים הקשורים לגיל
ככל שתגדל, יהיו לך שינויים אחרים, כולל:
- באיברים, ברקמות ובתאים
- בעצמות, בשרירים ובמפרקים
- בלב ובכלי הדם
- בסימנים חיוניים
תמונות
נשימות נשימה
שינויים ברקמת הריאה עם הגיל
הפניות
אמין, סמית. מחלת ריאות. ב: Ham RJ, סלואן PD, Warshaw GA, פוטר JF, Flaherty E, עורכים. טיפול ראשוני בגריאטריה: גישה מבוססת מקרה. 6th ed. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2014: פרק 48.
דייויס GA, בולטון CE. שינויים הקשורים לגיל הקשורים במערכת הנשימה. ב: Fillit HM, Rockwood K, יאנג J, עורכים. ספרו של ברוקלהרסט על רפואה גריאטרית וגרונטולוגיה. 8th ed. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2017: פרק 17.
וולסטון. תסמינים קליניים נפוצים של הזדקנות. ב: גולדמן L, Schafer AI, עורכים. גולדמן - ססיל רפואה. מהדורה 25. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 25.
תאריך סקירה 7/12/2018
עודכן על ידי: לורה ג 'מרטין, MD, MPH, ABIM מועצת מוסמך ברפואה פנימית והוספיס ו רפואה פליאטיבי, אטלנטה, GA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.