תוֹכֶן
הזדקנות השינויים בעור הם קבוצה של תנאים משותפים והתפתחויות המתרחשות כאשר אנשים מתבגרים.
מידע
שינויים בעור הם בין הסימנים הבולטים ביותר של הזדקנות. עדויות לעלייה בגיל כוללות קמטים ועור רפוי. הלבנה או האפרה של השיער היא סימן ברור נוסף להזדקנות.
העור שלך עושה הרבה דברים. זה:
- מכיל קולטני עצבים המאפשרים לך להרגיש מגע, כאב ולחץ
- עוזר לשלוט על מאזן הנוזלים והאלקטרוליטים
- עוזר לשלוט על טמפרטורת הגוף
- מגן עליך מפני הסביבה
למרות העור יש שכבות רבות, זה בדרך כלל ניתן לחלק לשלושה חלקים עיקריים:
- החלק החיצוני (האפידרמיס) מכיל תאי עור, פיגמנט וחלבונים.
- החלק האמצעי (דרמיס) מכיל כלי דם, עצבים, זקיקי שיער ובלוטות שמן. הדרמיס מספק חומרים מזינים לאפידרמיס.
- השכבה הפנימית מתחת לדרמיס (השכבה התת-עורית) מכילה בלוטות זיעה, כמה זקיקי שיער, כלי דם ושומן.
כל שכבה גם מכיל רקמת חיבור עם סיבי קולגן לתת תמיכה סיבי אלסטין לספק גמישות וכוח.
צפה בסרטון זה על: מרכיבי העור
שינויים בעור קשורים לגורמים סביבתיים, לאיפור גנטי, לתזונה ולגורמים אחרים. הגורם החשוב ביותר, אם כי, הוא חשיפה לשמש.אתה יכול לראות זאת על ידי השוואת אזורים של הגוף שלך כי יש חשיפה לשמש קבוע עם אזורים מוגנים מפני אור השמש.
נראה כי פיגמנטים טבעיים מספקים הגנה מסוימת מפני נזק שנגרם על ידי השמש. אנשים עם עיניים כחולות, עור בהיר, מראים יותר שינויי עור מזדקנים מאשר אנשים עם עור כהה יותר, פיגמנטלי יותר.
שינויים בגיל
עם ההזדקנות, שכבת העור החיצונית (האפידרמיס) מדלדלת, למרות שמספר שכבות התאים נותר ללא שינוי.
מספר התאים המכילים פיגמנט (מלנוציטים) פוחת. שאר melanocytes להגדיל בגודל. הזדקנות העור נראה דק יותר, חיוור וברור (שקוף). כתמי פיגמנט גדולים, כולל כתמי גיל, כתמי כבד או לנטיגו, עשויים להופיע באזורים שנחשפו לשמש.
שינויים ברקמת החיבור מקטינים את חוזק העור וגמישותו. זה ידוע בשם elastosis. זה בולט יותר באזורים חשופים לשמש (elastosis השמש). אלסטוזיס מייצרת את המראה, עור מוכה מזג האוויר נפוץ לחקלאים, מלחים, ואחרים אשר מבלים כמות גדולה של זמן בחוץ.
כלי הדם של הדרמיס נעשים שבירים יותר. זה מוביל חבורות, דימום מתחת לעור (המכונה לעתים קרובות סנפיר purpura), אנגיומות דובדבן, ותנאים דומים.
בלוטות החלב לייצר פחות שמן כפי שאתה גיל. גברים חווים ירידה מינימלית, לרוב לאחר גיל 80. נשים בהדרגה לייצר פחות נפט החל לאחר גיל המעבר. זה יכול לעשות את זה קשה יותר לשמור על לחות העור, וכתוצאה מכך יובש גירוד.
שכבת השומן תת עורית מדלל כך יש פחות בידוד וריפוד. זה מגדיל את הסיכון של פגיעה בעור ומפחית את היכולת לשמור על טמפרטורת הגוף. בגלל שיש לך פחות בידוד טבעי, אתה יכול לקבל היפותרמיה במזג אוויר קר.
תרופות מסוימות נספגים בשכבת השומן. איבוד שכבה זו משנה את האופן שבו תרופות אלו פועלות.
בלוטות הזיעה מייצרות פחות זיעה. זה עושה את זה יותר קשה לשמור על קור רוח. הסיכון שלך overheating או לפתח שבץ חום עולה.
גידולים כגון תגי עור, יבלות, טלאים גסים (keratoses), ופגמים אחרים נפוצים יותר אצל אנשים מבוגרים.
השפעת השינויים
ככל שאתה גיל, אתה נמצא בסיכון מוגבר לפגיעה בעור. העור שלך הוא דק יותר, שביר יותר, ואתה מאבד את שכבת שומן מגן. אתה גם יכול להיות פחות מסוגל לחוש מגע, לחץ, רטט, חום וקור.
שפשוף או משיכה על העור עלולים לגרום לדמעות בעור. כלי דם שבירים יכולים להישבר בקלות. חבורות, אוספים שטוחים של דם (purpura), וגביית אוספים של דם (hematomas) עשוי להיווצר לאחר אפילו פגיעה קלה.
כיבים בלחץ יכולים להיגרם על ידי שינויים בעור, אובדן שכבת השומן, פעילות מופחתת, תזונה לקויה ומחלות. פצעים נראים בקלות על פני השטח החיצוני של אמות, אבל הם יכולים להופיע בכל מקום על הגוף.
הזדקנות העור תיקונים עצמו לאט יותר העור הצעיר. ריפוי פצע עשוי להיות עד 4 פעמים לאט יותר. זה תורם ללחץ אולקוס וזיהומים. סוכרת, שינויים בכלי הדם, חסינות מופחתת, וגורמים אחרים משפיעים גם על הריפוי.
בעיות נפוצות
הפרעות עור נפוצים כל כך בקרב אנשים מבוגרים, כי לעתים קרובות קשה להבחין בשינויים נורמליים מאלו הקשורים להפרעה. יותר מ -90% מכלל האנשים מבוגרים יש איזה סוג של הפרעת עור.
הפרעות עור יכולות להיגרם על ידי תנאים רבים, כולל:
- מחלות כלי דם, כגון טרשת עורקים
- סוכרת
- מחלת לב
- מחלת כבד
- חסרים תזונתיים
- השמנה
- תגובות לתרופות
- לחץ
סיבות אחרות לשינויים בעור:
- אלרגיות לצמחים וחומרים אחרים
- אקלים
- בגדים
- חשיפה לכימיקלים תעשייתיים ומשק ביתיים
- חימום פנימי
אור השמש עלול לגרום:
- אובדן גמישות (אלסטוזיס)
- גידולי עור לא סרטניים (keratoacanthomas)
- שינויים פיגמנט כגון כתמי כבד
- העיבוי של העור
חשיפה לשמש קשורה גם ישירות לסרטן העור, כולל סרטן תאי הבסיס, קרצינומה של תאי קשקש, ומלנומה.
מניעה
מכיוון שרוב השינויים בעור קשורים לחשיפה לשמש, מניעה היא תהליך לכל החיים.
- מנע כוויות שמש, אם בכלל.
- השתמש באיכות טובה sunscreen כאשר בחוץ, אפילו בחורף.
- ללבוש בגדים מגן וכובע בעת הצורך.
תזונה נכונה ונוזלים הולמים גם הם מועילים. התייבשות מגבירה את הסיכון לפציעה בעור. לפעמים ליקויים תזונתיים קטנים יכולים לגרום פריחות, נגעים בעור, ושינויים עור אחרים, גם אם אין לך סימפטומים אחרים.
לשמור על לחות העור עם קרמים לחות אחרות. אין להשתמש בסבונים כי הם מבושמים בכבדות. שמן אמבט לא מומלץ כי הם יכולים לגרום לך להחליק וליפול. עור לחות נוח יותר ויבריא מהר יותר.
נושאים קשורים
- הזדקנות שינויים בצורת הגוף
- ההזדקנות בשיער ובציפורניים
- הזדקנות שינויים בייצור ההורמונים
- הזדקנות שינויים באיברים, רקמות, תאים
- ההזדקנות משתנה בעצמות, בשרירים ובמפרקים
- הזדקנות שינויים בשד
- ההזדקנות משתנה בפנים
- ההזדקנות משתנה בחושים
שמות חלופיים
קמטים - שינויי הזדקנות; דילול העור
תמונות
שינויים בפנים עם הגיל
הפניות
טובין DJ, Veysey EC, Finlay AY. הזדקנות העור. ב: מילוי HM, Rockword K, יאנג J, עורכים. ספרו של ברוקלהרסט על רפואה גריאטרית וגרונטולוגיה. 8th ed. פילדלפיה, PA: Elsevier; 2017: פרק 25.
וולסטון. תסמינים קליניים נפוצים של הזדקנות. ב: גולדמן L, Schafer AI, עורכים. גולדמן - ססיל רפואה. מהדורה 25. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 25.
תאריך סקירה 7/12/2018
עודכן על ידי: לורה ג 'מרטין, MD, MPH, ABIM מועצת מוסמך ברפואה פנימית והוספיס ו רפואה פליאטיבי, אטלנטה, GA. נבדקו גם על ידי דוד Zieve, MD, MHA, מנהל רפואי, ברנדה Conaway, עורך המערכת, ואת A.D.A.M. צוות העריכה.