תוֹכֶן
- הישאר הרחק מהקרצופים והקילופים הקשים
- לאט לאט להציג מוצרים חדשים וטיפולי אקנה
- אל תשתמש במוצרי טיפול רבים מדי בבת אחת
- אל תעזוב בטיפולי חופשה
- קבל עזרה מרופא עור
אבל אתה יכול לטפל באקנה שלך ולהשיג תוצאות טובות. אתה רק צריך לשים לב למה שהעור שלך אומר לך.
הישאר הרחק מהקרצופים והקילופים הקשים
אתה עלול להתפתות לקרצף את העור ולנסות לגרש נקודות שחורות והתפרצויות. אל!
קרצוף קשה יכול בקלות לגרות את עורך הרגיש ולגרום לאדמומיות ולצריבה. טפל בעור בעדינות.
אינך צריך להשתמש בפילינג פילינג שוחקים או בחומרי ניקוי גרגירים, וגם אינך צריך לקרצף את עורך עם מטליות כביסה או כריות ניקוי גס כדי להסיר אקנה. ישנם טיפולים אחרים המתאימים יותר לסוג העור הרגיש שלך.
לאט לאט להציג מוצרים חדשים וטיפולי אקנה
עד שתדע כיצד העור שלך מגיב, הציג כל מוצר טיפוח חדש לאט ובזהירות. אולי אפילו תרצה לבדוק קצת על הזרוע הפנימית שלך כדי לבדוק תגובה לפני שתנסה אותה על הפנים שלך.
באותו קו, אתה רוצה להתחיל להשתמש בטיפולי האקנה שלך לאט גם כן. בטח, אתה ממהר לנקות את העור. אך גם מוצרים לטיפול באקנה, גם ללא מרשם, עלולים לגרום ליובש וגירוי בחיפזון.
בתחילה, נסה להשתמש במוצרי הטיפול שלך שלוש פעמים בשבוע בלבד. אם העור שלך סובל את זה היטב, הצטבר לאט לאט לשימוש לעתים קרובות יותר.
אל תשתמש במוצרי טיפול רבים מדי בבת אחת
שימוש בתכשיר ניקוי לטיפול באקנה בתוספת טיפול במרשם, תחליב מכווץ ותרופות הוא יתר על המידה לעור הרגיש שלך.
הפצצת העור שלך עם יותר מדי מוצרים לטיפול באקנה לא תנקה את ההתפרצויות שלך מהר יותר. זה פשוט יכניס אותך למסלול המהיר לעור מגורה.
במקום זאת, הישאר עם תרופת טיפול אחת בלבד, בין אם היא OTC ובין אם היא מרשם, (אלא אם כן הרופא שלך מורה אחרת, כמובן.) שאר מוצרי טיפוח העור שלך צריכים להיות אופציות ללא תרופות, רצוי מותג עדין המיועד לסוגי עור רגישים.
אל תעזוב בטיפולי חופשה
מתן טיפול אקטואלי כמו רטין A או חמצן בנזואיל על העור שלך כל היום (או כל הלילה) יכול להיות יותר מדי עבור עור רגיש, אבל זה לא אומר שיש לך מזל. ייתכן שעורך יוכל לסבול טיפולים אלה בפרקי זמן קצרים יותר.
זה נראה אינטואיטיבי, אבל נסה לשטוף את התרופות "השארת" לאחר 10, 20 או 30 דקות. תקבל מהם קצת תועלת, אפילו בפרק זמן קצר זה.
בנוסף, כאשר העור שלך בונה סובלנות לתרופות, כנראה שתוכל להשאיר אותם דולקים לתקופות ארוכות יותר.
קבל עזרה מרופא עור
הטיפול באקנה קשה מספיק. ניסיון לטפל באקנה כאשר יש לך עור רגיש יכול להיות קשה עוד יותר מכיוון שמוצרי טיפול באקנה עצמם נוטים לגרום לגירוי.
במקום לנסות לטפל באקנה בכוחות עצמך, סביר להניח שתמצא את הטוב ביותר אצל רופא עור. הרופא שלך יכול לרשום תרופות לאקנה (במידת הצורך), להציע טיפולי OTC ומוצרי טיפוח, ולעזור בהכנת תוכנית טיפול שתעבוד לאקנה ולעור הרגיש שלך.