רצועת קיבה מתכווננת: מה קורה אם אינך עוקב אחר הדיאטה החדשה שלך

תוֹכֶן

• אי סבילות למזון לאחר ניתוח בקיבה
• בעיות תזונה הקשורות לחוסר סובלנות למזון
• דבק בדיאטה החדשה שלך
• מניעת בעיות

ניתוח מתכוונן של קיבה מגביל את גודל הפתח לבטן. זה מקטין את כמות המזון שתוכלו לקחת. לאחר ניתוח זה, אתם צפויים לרדת במשקל רב, כל עוד תקפידו על ההוראות. יחד עם זאת, תצטרך להתרגל לדרך אכילה חדשה לגמרי.

זה לוקח בערך 4 שבועות לאחר הניתוח לפני שתוכל לאכול אוכל מוצק שוב. סביר להניח שתהיה לכם דיאטה עתירת חלבונים, נוזלית בלבד למשך שבועיים. אז יהיו לך מזון טהור למשך שבועיים עד ארבעה שבועות נוספים. אוכל מוצק אולי מעולם לא נראה כל כך מפתה. אבל כאשר אתה סוף סוף מוכן לזה, אתה עלול להתמודד עם בעיה חדשה הנקראת חוסר סובלנות למזון.

אי סבילות למזון לאחר ניתוח בקיבה

אי סבילות למזון פירושה שאחרי הניתוח יתכן ותתקלו באכילת מזונות מסוימים. זה יכול להקשות על היצמדות לדיאטה החדשה שלך ולשמור על קילו.

הפתח דרך הלהקה מתכוונן. אם הפתח קטן מדי, כמה מאכלים מזינים שנהניתם פעם עשויים להיתקע שם. ייתכן שיש לך תחושה מלאה ולא נוחה בחזה התחתון שלוקח קצת זמן להיעלם, או שאתה עלול להקיא את האוכל שבלעת.

מומחים מציעים שאנשים שעוברים את הניתוח הזה לא יאכלו מזון עשיר בסיבים. מאכלים אלה כוללים סלרי, תירס, תפוזים, אננס, אספרגוס ובטטה. מאכלים מסוג זה יכולים להיתפס מעל הלהקה. אכילת לחם עלולה לגרום לחסימה. מאכלים אחרים שאולי לא תוכלו לאכול כוללים את קליפות הפירות והירקות, ואגוזים ובשרים עשירים בחלבון כמו סטייק, המבורגר וצלעות חזיר. לרוע המזל, קליפות הפירות והירקות הם לעתים קרובות החלק המזין ביותר. אם תכניס אותם לבלנדר לפני שתאכל אותם, ייתכן שתוכל עדיין לאכול את החלק המזין הזה של האוכל.

אי סבילות למזון נפוצה כוללת:

• בשר וחלב. אי סבילות למזון היא אחת הסיבות העיקריות לכך שאנשים שעוברים ניתוח של רצועת הקיבה לעיתים קרובות לא מקבלים מספיק חלבון בתזונה. יתכן שיהיה צורך להתאים את הלהקה ולפתוח אותה מעט כדי לאפשר לך לאכול מספיק מזון עשיר בחלבון.

• סלט ירוק. זה יכול להיות בגלל תכולת הסיבים הגבוהה של הירוקים, מה שעלול להקשות על המעבר דרך הלהקה.

  
  

• פירות וירקות טריים. מזונות אלה גם עשירים בסיבים ובדרך כלל יש להם עור, מה שמקשה עליהם לעיכול ולעבור דרך הלהקה.

• לחמים. בליעת לחם, גם לאחר הלעיסה, עלולה לגרום לחסימה ברצועה.

הצורך לדלג על פירות וירקות מזינים כמו תפוזים ובטטות מקשה להשיג את החומרים המזינים שגופך זקוק להם.

בעיות תזונה הקשורות לחוסר סובלנות למזון

מכיוון שאי סבילות למזון מקשה על קבלת מספיק חלבונים וויטמינים, נצפו בעיות תזונתיים וסיבוכים בקרב אנשים הסובלים מרצועת הקיבה. בעיות אלה כוללות אנמיה, חוסר בחלבון ותת תזונה.

מסיבה זו, חשוב להקפיד על תזונה חדשה ולקבל עזרה בהתמודדות עם אי סבילות למזון. התקשר לרופא אם אתה מבחין בתסמינים של חוסר סובלנות למזון. תסמינים אלה כוללים ריפלוקס במערכת העיכול (GERD או צרבת) או התחדשות, כאבי בטן ואי נוחות, ובמיוחד הקאות חוזרות. הרופא שלך עשוי לייעץ לבדיקות כגון צילום רנטגן במערכת העיכול העליונה או אנדוסקופיה כדי לבדוק את מצבך.

אתה צריך גם לפנות לעזרה רפואית מיד אם יש לך תסמינים חריגים, כגון תשישות קשה, בלבול, תחושה של קר כאשר אחרים אינם, וחבלות בלתי מוסברות. אלה סימנים לכך שגופך מורעב מחומרים מזינים.

דבק בדיאטה החדשה שלך

לפני שתעבור ניתוח ברצועת הקיבה, הרופא שלך ודיאטנית או תזונאיים ישוחחו איתך על השינויים בתזונה שתצטרך לעקוב במשך שארית חייך. מכיוון שתקחו פחות קלוריות מבעבר, תצטרכו ליטול תוספי ויטמינים ומינרלים מדי יום. כדי למנוע סיבוכים ועדיין לרדת במשקל, תצטרך לשנות את הדיאטה שלך.

ייתכן שאכלת מאכלים עתירי קלוריות, כמו מאפים וגלידות, לפני הניתוח שלך. לאחר הניתוח, תצטרך לאכול תזונה עשירה בחלבון ונמוכה בקלוריות.

מכיוון שהבטן שלך יכולה להכיל רק כמות קטנה של אוכל, אתה צריך לאכול כמויות קטנות בהרבה. בכל פעם שאתה אוכל יותר ממה שהבטן החדשה והקטן שלך יכולה להתמודד, יהיה לך כאב בבטן העליונה עד שהוא חולף או עד שתקיא אותו. יהיה עליך גם להימנע מסודה, בירה ומשקאות מוגזים אחרים. הם יכולים לגרום לנפיחות.

מניעת בעיות

חוסר סובלנות למזון יכול להקשות על עמידה בתזונה. לכן, הירידה במשקל שלך עשויה להאט או אפילו להפוך. אם אתה לא אוכל מזון או קבוצות מזון מסוימות, ייתכן שלא תקבל חומרים מזינים מרכזיים.

אם הלהקה צמודה מדי, הרופא שלך יכול להוציא קצת נוזלים ולפתוח את הלהקה מעט. זה יכול להפחית את חוסר הסובלנות למזון. לפעמים, ייתכן שיש לך אי סבילות למזון גם אם נראה שהלהקה מותאמת כהלכה. למרבה הצער, ספקי שירותי בריאות לא תמיד יודעים מדוע יש אנשים הסובלים מסובלנות מזון לאחר ניתוח מתכוונן של קיבה ואחרים אינם.

טיפים אלה עשויים לעזור לך להסתגל טוב יותר לדרך האכילה החדשה שלך:

• לעסו את האוכל שלכם לאט, עד 20 פעמים לביס, כך שהוא יהיה נוזל כשאתם בולעים אותו.

• וודאו שכל הבשר רך במיוחד וחתוך לחתיכות זעירות או מעורבב לפני שאתם אוכלים אותו. בשרים לבנים נסבלים טוב יותר מאשר בשרים אדומים.

• נפגש עם דיאטנית באופן קבוע כדי לדבר על בעיות האכילה שלך.

• בצע בדיקות בריאות קבועות ובדיקות דם למשך שארית חייך כדי לחפש בעיות תזונתיות. חלק מהבעיות הללו יכולות להופיע שנים לאחר הניתוח.

חשוב גם לקחת את תוספי הוויטמינים והמינרלים היומיים שרשם הרופא שלך. לשכוח לקחת אותם או שלא לקחת אותם בכוונה, אתה מסכן לפתח בעיות תזונה חמורות. בעיות מסוימות יכולות להתפתח תוך מספר שבועות. מחסור בוויטמינים מסוימים, במיוחד של תיאמין, עלול גם לגרום לתסמינים נוירולוגיים קבועים, כולל נזק קבוע לעצב ובעיות אחרות אם הם לא מטופלים מוקדם.

אם הסימפטומים לא חולפים ואתה מתקשה להשיג את התזונה שאתה צריך, הרופא שלך עשוי להוסיף תוסף חלבון לזמן מה. הוא או היא עשויים גם להציע לך לבצע שינויים אחרים בתזונה או באופן הכנת האוכל שלך. יתכן שיהיה צורך להתאים את הלהקה שלך כך שהפתח יהיה גדול יותר ויש לך יותר מקום בבטן לעיכול.

במקרים מסוימים, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי להציע לך להוציא את הלהקה שלך או להסיר אותה אם יש לך הקאות מתמשכות.