תוֹכֶן
- מערכת היחסים בין המוח להתנהגות
- שרשרת ההתנהגות A-B-C
- כיצד להשתמש בשרשרת ההתנהגות A-B-C
- התנהגויות ספציפיות
מערכת היחסים בין המוח להתנהגות
המוח הוא מקור המחשבות, הרגשות, האישיות וההתנהגות שלנו. מכיוון שאלצהיימר הוא מחלה במוח, זה ישפיע באופן טבעי על מה שהאדם חושב, על מה שהאדם מרגיש, על מי אותו אדם ועל מה שעושה אותו אדם.
מחלת אלצהיימר משפיעה על חלקים שונים במוח בזמנים שונים ובשיעורים שונים, מה שמקשה על ניבוי התנהגותו של יקירכם בכל יום נתון. בעיות התנהגות כמו תוקפנות, חשדנות או נדודים נגרמות כתוצאה מפגיעה במוח ואינן דבר שקרוב המשפחה שלך יכול לשלוט בו, "לשמור על הבדיקה" או למנוע. חשוב במיוחד לזכור זאת כאשר אנשים הסובלים מאלצהיימר עושים או אומרים דברים שניתן לפרש כפוגעים.
המפתח לניהול התנהגויות מאתגרות הוא לקבל את יחסי ההתנהגות המוחית כך שניתן יהיה לראות את ההתנהגויות דרך עדשה רחומה ועם גישה לא שיפוטית.
שרשרת ההתנהגות A-B-C
ניתן להשתמש בשרשרת ההתנהגות A-B-C למעקב וניתוח התנהגויות מאתגרות על מנת לתכנן דרכים חדשות לגשת אליהן ולהגיב עליהן. ישנם שלושה חלקים לשרשרת:
- קדמון: ה- "A" מייצג קדמה, שזה כל מה שקורה לפני התנהגות מאתגרת או "מכוון את הבמה" להתרחשותה.
- התנהגות: ה- "B" מייצג התנהגות שהיא הפעולה שממוקדת כבעייתית.
- תוֹצָאָה: ה- "C" מייצג תוצאה, שהיא כל מה שקורה מיד לאחר ההתנהגות.
כיצד להשתמש בשרשרת ההתנהגות A-B-C
שרשרת ההתנהגות A-B-C היא דרך שימושית להתבונן ולעקוב אחר התנהגויות קשות. נסו לשמור פנקס רישומים של קדמות, התנהגויות והשלכות בכל פעם שמתרחשת התנהגות מאתגרת.
לאחר הקלטת התנהגות מספר פעמים, יש לנתח את פנקס הרשימות שלכם לגבי דפוסי הקדמות וההשלכות. לדוגמא, האם אהובכם תמיד נסער לאחר שדיבר עם אדם מסוים? האם הוא רגוע בבית, אך משוטט כשהוא במקום כאוטי כמו המכולת? האם היא מתחילה לנוע באופן חוזר ונשנה כאשר היא צריכה ללכת לשירותים או סובלת מקלקול קיבה? איך אתה מגיב להתנהגות כשהיא מתרחשת? האם אתה נשאר רגוע, או שאתה הופך להתגונן? בדוק כמה תקריות לאורך זמן כדי לראות אם תקדים מסוים או תוצאה מסוימת מעוררים או מחזקים את ההתנהגות.
לאחר שמעקב אחר ניתוח ההתנהגות, נסה לפתח דרכים חדשות להתמודד איתה. המפתח הוא שינוי הקדמות ו / או התוצאות שלדעתך תורמות להתנהגות. זכרו, אהובכם אינו יכול לשלוט או למנוע התנהגויות בכוחות עצמה. עליכם לשנות את המתרחש לפני או אחרי ההתנהגות בכדי לנהל אותה.
התנהגויות ספציפיות
אמנם שרשרת ההתנהגות של A-B-C שימושית לכל ההתנהגויות המאתגרות, אך לחיצה על כל התנהגות מטה מספקת טיפים ספציפיים לטיפול בכמה מההתנהגויות הנפוצות - והקשות ביותר - בקרב אנשים הסובלים ממחלת אלצהיימר:
- תוֹקפָּנוּת
- תסיסה
- אֲדִישׁוּת
- בִּלבּוּל
- הזיות
- חזרה
- שמש
- חֲשָׁד
- נְדוּדִים
התנהגויות קשות יכולות ליצור אתגרים משמעותיים עבור המטפלים. הבנה וקבלת יחסי התנהגות מוחית יכולה לעזור לך לגשת להתנהגויות אלה בחמלה ובגישה לא שיפוטית. בנוסף, השימוש בשרשרת ההתנהגות A-B-C יעזור לך לפתח פתרונות יצירתיים לניהול אתגרים התנהגותיים.
נערך על ידי אסתר הירמה, MSW
- לַחֲלוֹק
- לְהַעִיף
- אימייל
- טֶקסט