תוֹכֶן
אמצעי מניעה הם דרך של נשים וגברים למנוע כניסה להריון ולתכנן את מועד ההריון. ישנן שיטות רבות למניעת הריון, כולל אמצעי מניעה הורמונליים ושיטות OTC. יעילות למניעת הריון היא דאגה חשובה ונפוצה בהחלטתך לבחור בשיטת אמצעי מניעה.אנשים משתמשים במניעת הריון כבר אלפי שנים. כיום, יש לנו הרבה שיטות למניעת הריון בטוחות ויעילות לבחירה. יעילות אמצעי מניעה תלויה בגורמים שונים. כמו בכל אמצעי מניעה, אמצעי המניעה שבחרת יהיה יעיל יותר אם תשתמש בו באופן עקבי ו נכונה. משמעות הדבר היא שאם אתה רוצה רמות גבוהות של אפקטיביות למניעת הריון, אינך יכול להרשות לעצמך להיות זהיר עם אמצעי המניעה שלך - עליך תמיד להשתמש בו ולוודא שאתה משתמש בו בצורה הנכונה.
כאשר אתה משווה יעילות למניעת הריון, כדאי שתבין מה המשמעות של שיעורי כישלון. זה המקום בו השוואת אמצעי מניעה יכולה להיות מעט מבלבלת. שיעור יעילות אמצעי מניעה הוא ההפך משיעור הכישלון שלו. אז, בואו נגיד שאתם משווים את היעילות של הגלולה למניעת הריון ואת היעילות של Depo Provera. קראת שלגלולה יש אחוז כישלון של 8% ובדפו פרוברה יש כישלון של 6%. מה זה אומר לך?
ובכן, שיעורי כישלון מתייחסים למספר ההריונות המתרחשים כאשר 100 נשים משתמשות בשיטה זו למניעת הריון למשך שנה אחת. אז בהשוואה למניעת הריון שלנו, כ -8 מתוך 100 נשים ייכנסו להריון בכל שנה אם הן לא תמיד משתמשות בגלולה בצורה נכונה וכ 6 מתוך 100 נשים ייכנסו להריון בכל שנה אם הן לא תמיד משתמשות ב- Depo Provera כ מְכוּוָן. דרך נוספת להסתכל על השוואה זו למניעת הריון היא שהכדור יעיל ב 92% במניעת הריון ו Depo Provera יעיל ב 94%. אז שיעור האפקטיביות למניעת הריון הוא המספר שאתה מקבל כאשר אתה מפחית את אחוז הכישלון שלו מ 100.
השוואת אמצעי מניעה על בסיס שימוש אופייני
ניתן לקבץ שיטות למניעת הריון לקטגוריות שונות ושיטות מסוימות יעילות יותר מאחרות:
- שיטות טבעיות(לא כולל התנזרות): יעילות אמצעי מניעה לשיטות אלה נעה בין 77% -95%.
- שיטות OTC: יעילות למניעת הריון בשיטות אלה נעה בין 72% -88%.
- שיטות מרשם: יעילות אמצעי מניעה לשיטות אלה נעה בין 86% -99.9%.
- שיטות הורמונליות: יעילות אמצעי מניעה לשיטות אלה נעה בין 92% -99.9%.
- שיטות קבועות: יעילות אמצעי מניעה לשיטות אלה נעה בין 99.5% -99.9%.
גורמים שיכולים להוריד / להגביר את היעילות למניעת הריון
פרט להתנזרות (שהיא יעילה במאת האחוזים), שום אמצעי למניעת הריון אינו חסין תקלות. אז כשמדובר בהשוואה בין יעילות למניעת הריון, זכור שאתה הופך לחלק גדול מהמשוואה. תאמינו או לא, ישנם צעדים מסוימים שתוכלו לנקוט שיכולים להפחית או להגביר את יעילות אמצעי המניעה שלכם:
- וודא שאתה יודע כיצד להשתמש נכון בשיטת הלידה שלך ושתוכל להפריד בין האמת על אמצעי מניעה לבין המיתוסים. אם יש לך תפיסות מוטעות לגבי השיטה שלך, כמו הגלולה או הקונדומים, אתה יכול לפגוע ביעילות שלך למניעת הריון מכיוון שאתה מאמין למידע שגוי.
- אם ברצונך לוודא שמניעת הריון שלך יעילה, חשוב כל כך שתשתמש בה בדרך הנכונה. אם אתה לא שם על קונדום כמו שצריך, מכניס נכון את הספוג או משתמש בקונדום נקבה, או לא בודק את מיתרי ה- IUD שלך, אתה יכול להוריד את היעילות של שיטות אלה. כדאי להיות מודעים לתאריכי התפוגה, בין אם הגיע הזמן לסרעפת חדשה, או מה לעשות כאשר עוברים לגלולה חדשה.
- יעילות אמצעי מניעה יכולה להיות מופחתת גם אם אינך יודע מה לעשות אם משהו משתבש, כמו אם ה- NuvaRing שלך נושר או שאתה שוכח להחליף את התיקון.
- תרופות ותוספים מסוימים יכולים להוריד את היעילות של אמצעי מניעה הורמונליים. חשוב שתבדוק שוב כי כל התרופות בהן אתה משתמש אינן מפריעות לפרוגסטין או לאסטרוגן בשיטות אלה.
- האם ידעת שכמעט מחצית מכל ההריונות הלא מכוונים קורים לנשים שהשתמשו במניעת הריון כשהן נכנסו להריון? אחת הסיבות האפשריות לכך היא שמשקלך עשוי להוריד את יעילות אמצעי המניעה שלך. זה נכון במיוחד לגבי נשים עם עודף משקל ו / או השמנת יתר המשתמשות בגלולה.
- פעם נוספת שאתה נמצא בסיכון להפחתת יעילות אמצעי המניעה שלך היא כשאתה נוסע. אל תתנו למניעת הריון שלכם להרוס לכם את הטיול, אז וודאו שאתם מתכננים מראש בזמן הנסיעה.
- אופן אחסון אמצעי המניעה עשוי גם להוריד את יעילות אמצעי המניעה שלך. לדוגמא, חשוב מאוד שתשמור את הקונדומים כהלכה.
לגרום למניעת הריון שלך לעבוד בשבילך. השוואת אמצעי מניעה היא הצעד הראשון בחקר מידת היעילות של כל שיטה. ידיעה על כמה מהטעויות שאנשים עושים בעת שימוש באמצעי מניעה יכולה לתת לך את הכוח למקסם את יעילות אמצעי המניעה שלך.