בלונדינית פסיליום

תוֹכֶן

• מה זה?
• עד כמה זה יעיל?
• איך זה עובד?
• האם יש חששות בטיחותיים?
• האם יש אינטראקציה עם תרופות?
• האם יש אינטראקציות עם עשבי תיבול ותוספי מזון?
• האם יש אינטראקציות עם מזון?
• מה מינון משמש?
• שמות אחרים
• מתודולוגיה
• הפניות

מה זה?

בלונדינית בלונדינית היא עשב. הזרע ואת הכיסוי החיצוני של זרע (קליפה) משמשים לייצור תרופות.

הפסייליום הבלונדיני משמש בעל פה כמשלשל ולריכוך צואה באנשים עם טחורים, סדקים אנאליים ואחרי ניתוח אנאלי. הוא משמש גם לשלשול, תסמונת המעי הרגיז (IBS), קוליטיס כיבית ודיזנטריה. שימושים נוספים כוללים כולסטרול גבוה, לחץ דם גבוה, מחלות לב, סוכרת, סרטן, ירידה במשקל, בקרת משקל, ומחלת כליות חמורה. בלונדינית בלונדינית משמש גם כדי להפחית את תופעות הלוואי של התרופה ירידה במשקל בשם orlistat (Alli, Xenical).

יש אנשים החלים psyllium בלונדיני על העור כמו poultice עבור שחין.

בייצור מזון, פסייליום בלונדיני משמש מעבה או מייצב כמה קינוחים חלב קפוא.

מזונות המכילים פסיוליום בלונדיני נושאים תווית הטוענת כי מזונות אלה, כאשר הם נצרכים כחלק מתזונה דלת שומן, עשויים להפחית את הסיכון למחלות לב. ה- FDA מאפשר טענה זו אם המזון מכיל לפחות 1.7 גרם של פסייליום למנה. מילת המפתח בתביעה זו היא "עשויה". נכון שפסייליום בלונדיני יכול לעזור בהורדת רמות הכולסטרול; אבל אין הוכחה עדיין כי נטילת פסייליום בלונדיני מפחיתה את הסיכון לפתח מחלת לב. למרות האפקטיביות שלה בהורדת רמות הכולסטרול, פסיכיאום בלונדיני עדיין לא נכלל גישות בשלבים לטיפול תזונתי כגון התאחדות הלב האמריקאי שלב I או שלב 2 דיאטות עבור כולסטרול גבוה. רוב המחקרים הקליניים השתמשו בהכנה ספציפית של אבקת פסייליום בלונדינית (Metamucil) או מזון המכיל קליפת זרע פסיליום, כגון דגנים, לחמים או חטיפים.

עד כמה זה יעיל?

תרופות טבעיות מסד נתונים מקיף יעילות המבוססת על עדויות מדעיות על פי הסולם הבא: אפקטיביות, אפקטיבית, יעילה, עשויה להיות יעילה, אולי יעיל, סביר יעיל, לא יעיל, ולא מספיק עדויות כדי לדרג.

דירוג האפקטיביות עבור בלוז פילם הם כדלקמן:

יעיל עבור ...

• עצירות. כמה ראיות מרמזות כי נטילת פסיליום בלונדיני על ידי הפה, לבד או כמוצר משולב, יכול להקל על עצירות ולשפר עקביות צואה.

יעיל עבור ...

• הורדת כולסטרול אצל אנשים עם כולסטרול גבוה. נטילת הפסייליום הבלונדיני על ידי הפה מפחיתה את רמות הכולסטרול אצל אנשים עם רמות כולסטרול גבוהות עד בינוניות. קליפת זרעי פסיליום בלונדינית או זרע שנוספו למזון או כתוספת נפרדת במינון של 10-12 גרם ביום, בשילוב עם דיאטה דלת שומן או דיאטה דלת שומן, יכולים להוריד את רמות הכולסטרול הכולל ב -3% ל -14 (LDL או "רע") ב -5% -10% לאחר 7 שבועות או יותר. גם הפסייליום הבלונדיני לא מוריד שומנים בדם אחרים הנקראים טריגליצרידים. מינונים נמוכים של פסיליום בלונדיני (לא יותר מ -6 גרם ביום) עשויים שלא להיות יעילים.
  בילדים עם רמות כולסטרול גבוהות, נטילת פסיכיאום יכולה להוריד עוד יותר את רמות הכולסטרול LDL ב -7% ל -15%, כאשר הוסיפו לתזונה דלת כולסטרול דל שומן, כמו התזונה הלאומית לתכנית כולסטרול (NCEP). מעניין, נטילת פסיכומטריום בלונדיני יחד עם דיאטה דלת כולסטרול נמוכה, נמוכה כמו דיאטה NCEP שלב 2 עשויה להיות פחות השפעה נוספת על הורדת כולסטרול LDL.
  פסייליום נראה פחות יעיל אצל אנשים מבוגרים. יש כמה ראיות כי זה מוריד רמות כולסטרול LDL במידה פחותה ב אנשים 60 שנים או יותר לעומת אנשים מתחת לגיל 60.
  עדויות מסוימות מצביעות על כך שזרע הפסייליום עשוי להיות יעיל יותר מקליפת הזרעים להורדת הכולסטרול הכללי ולהגברת רמות הליפופרוטאין בצפיפות גבוהה (כולסטרול HDL או "טוב").
  נראה כי הפסייליום הבלונדיני הוא היעיל ביותר כאשר נלקח עם מזונות בזמן הארוחה. דגני בוקר המכילים פסיטליום בלונדיני יכולים להוריד את הכולסטרול הכללי ואת הכולסטרול LDL ב -5% ו -9%, בהתאמה.
  יש כמה ראיות לכך נטילת פסייליום בלונדיני עבור כולסטרול גבוה מאפשר להפחית את המנה של תרופות מסוימות המשמשות להורדת הכולסטרול. לדוגמה, נטילה של 15 גרם של פסיכיאום בלונדיני (Metamucil) יחד עם 10 מ"ג של סימבסטטין (Zocor) מדי יום מורידה את רמות הכולסטרול, כמו גם לוקחת מינון גבוה יותר (20 מ"ג) של סימבסטטין מדי יום. באופן דומה, שילוב של פסיליום בלונדיני עם colestipol (Colestid) במחצית המינונים הרגילים שלהם נראה יעיל כמו colestipol לבד. נראה כי הפסייליום הבלונדיני גם מצמצם את תופעות הלוואי כגון עצירות וכאבי בטן. עם זאת, אין לשנות את המינון של התרופה ללא התייעצות עם ספק שירותי הבריאות.

יעיל עבור ...

• סוכרת. ההשפעה המרבי של psyllium בלונדינית על רמות הסוכר בדם מתרחשת כאשר פסיכיאום הוא מעורבב עם או נלקח עם מזונות. בנוסף להורדת רמת הסוכר בדם, קליפת הזרע הבלונדינית הבלונדינית מורידה גם את רמות הכולסטרול אצל אנשים הסובלים מסוכרת עם כולסטרול גבוה. כמה מחקרים מראים שפסייליום בלונדיני יכול להוריד את הכולסטרול הכולל בכ -9%, ול- LDL כולסטרול ב -13%. פילוסיליום בלונדיני אינו יורד לאחר הארוחה ברמת הסוכר בדם אצל אנשים שאין להם סוכרת.
• שלשולים. נטילת פסיליום בלונדיני על ידי הפה נראה להפחית תסמיני שלשול.
• טחורים. נטילת פסיליום בלונדיני על ידי הפה נראה להקל על דימום וכאב אצל אנשים עם טחורים.
• לחץ דם גבוה. נטילה של פסיליום בלונדיני על ידי הפה, לבד או בשילוב עם חלבון סויה, נראה להוריד את לחץ הדם אצל מבוגרים.
• תסמונת המעי הרגיז (IBS). למרות שלא כל המחקרים מסכימים, יש עדויות לכך שקליפת זרעי הפיליפיום הבלונדינית יכולה להקל על עצירות ולשפר כאבי בטן, שלשולים ורווחה כללית. זה עלול לקחת עד ארבעה שבועות של טיפול כדי לקבל את התוצאות הטובות ביותר.
• השמנה. למרות שלא כל המחקרים מסכימים, יש עדויות מוקדמות לכך שפסיכיאום בלונדיני עשוי להפחית את משקל הגוף ואת התיאבון אצל אנשים הסובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר.
• טיפול בתופעות לוואי של תרופה הנקראת Orlistat (Xenical, Alli). נטילת פסיליום בלונדיני עם כל מנה של Orlistat נראה להקל על תופעות לוואי של אורליסטאט כגון גז, רעם בקיבה, התכווצויות בטן, ואת השמנוניות מבלי לפגוע בהפחתת ההשפעה של אורליסט.
• מחלת מעי דלקתית (קוליטיס כיבית). ישנן עדויות לכך שנטילת זרעי פסיליום בלונדיניים באמצעות הפה עשויה להיות יעילה למניעת הישנות של מחלת מעי דלקתית. בלונדינית בלונדינית גם נראה להקל על הסימפטומים של מצב זה.

אולי לא יעיל עבור ...

• גידולים במעי הגס ופי הטבעת (אדנומה של המעי הגס). נטילת 3.5 גרם של פסיליום בלונדיני ליום לא נראה להפחית את הסיכון של אדנומה המעי הגס. יש כמה ראיות כי זה עשוי למעשה להגדיל את הסיכון של הישנות של אדנומה, במיוחד אצל אנשים שמקבלים הרבה סידן מהתזונה שלהם. עם זאת, יש צורך בראיות נוספות כדי לקבוע את הקשר בין פסיכיאום וסידן לאדנומה של המעי הגס.
• מחלת כליות רצינית. נטילת פסיליום בלונדיני על ידי הפה לא משפרת את מחלת הכליות.

אין מספיק ראיות כדי לדרג יעילות עבור ...

• סרטן מעי גס. מחקר אוכלוסין מראה כי אנשים שצרכו יותר פסיכומטריום בלונדיני בתזונה עלולים להיות בעלי סיכוי נמוך יותר למות מסרטן המעי הגס.
• מחלת קרוהן. מחקר מוקדם עולה כי נטילת פסיכומטריום בלונדיני יומי יחד עם פרוביוטיקה משפר את הסימפטומים של מחלת קרוהן.
• חלוקה מחדש של שומן אצל אנשים עם מחלת HIV. אכילה של דיאטה סיבים גבוהה עלולה למנוע חלוקה מחדש של שומן אצל אנשים עם HIV.
• סוגים מסוימים של סרטן.
• סוגים מסוימים של מחלות עור.
• תנאים אחרים.

יש צורך בראיות נוספות כדי לדרג פסיליום בלונדיני לשימושים אלה.

איך זה עובד?

הקליפות של זרע הפסייליום סופגות מים ויוצרות מסת גדולה. אצל אנשים עם עצירות, המסה הזו מגרה את המעיים לזוז. באנשים עם שלשול, זה יכול להאט את המעיים ולהפחית את תנועות המעי הרגיז. מסה זו יכולה גם להפחית את כמות הכולסטרול כי הוא reabsorbed לגוף.

האם יש חששות בטיחותיים?

הפסייליום הבלונדיני הוא ללא שם: בטוח עבור רוב האנשים כאשר נלקח על ידי הפה עם הרבה נוזלים. לשתות לפחות 8 גרם של נוזלים עבור כל 3-5 גרם של קליפה או 7 גרם של זרע. אצל אנשים מסוימים, הפסייליום הבלונדיני עלול לגרום לגזים, כאבי בטן, שלשולים, עצירות ובחילה. זה היה גם קשור דיווחים של כאב ראש, כאבי גב, נזלת, שיעול, בעיות סינוס.

כמה אנשים יכולים לקבל תגובה אלרגית לפסייליום בלונדיני עם תסמינים כגון מעברי האף נפוחים, התעטשות, עפעפיים נפוחים, כוורות, אסטמה. אנשים מסוימים יכולים גם להיות רגישים לפסיכיאום דרך חשיפה בעבודה או שימוש חוזר בפסייליום. הפסק להשתמש בפסייליום בלונדיני וקבל טיפול רפואי מיד אם אתה מפתח תסמינים כגון שטיפה, גירוד חמור, קוצר נשימה, צפצופים, נפיחות בפנים או בגוף, בחזה או בגרון, או אובדן הכרה.

אמצעי זהירות ואזהרות מיוחדים:

הריון והנקהפסיליום בלונדיני ללא שם: בטוח כאשר נלקח על ידי הפה כראוי.

גידולים במעי הגס ופי הטבעת (אדנומה של המעי הגס): פסיליום בלונדיני עלול להגביר את הסיכון להישנות של אדנומה אצל אנשים עם היסטוריה של אדנומה של קולורקטל. אנשים שיש להם מצב זה צריך להימנע פסיכיאום בלונדיני.

סוכרת: פסיליום בלונדיני יכול להוריד את רמות הסוכר בדם אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2. מעקב אחר רמות הסוכר בדם מקרוב. מינון של תרופות נוגדות סוכרת קונבנציונאלי עשוי להזדקק להתאמה. שיקול נוסף הוא כי כמה מוצרים פסיכליום מסחרי בלונדיני יכול להכיל סוכרים הוסיף כי עשוי להגביר את רמות הסוכר בדם.

הפרעות במערכת העיכול (GI): אל תשתמשו בפסייליום בלונדיני אם אתם נוטים לפתח שרפרפים קשים בפי הטבעת עקב עצירות מתמשכת (צפיפות צואה), הצטמקות במערכת העיכול, חסימה או תנאים שעלולים להוביל לחסימה, כגון מעיים ספסטית.

אלרגיה: חלק מהחולים יכולים להיות בעלי תגובות רגישות חמורות לפסייליום בלונדיני. זה צפוי להתרחש בחולים עם חשיפה תעסוקתית קודמת לפסייליום בלונדיני. אל תשתמשו בפסייליום בלונדיני אם אתם רגישים אליו.

לחץ דם נמוך: פסיליום בלונדיני יכול להוריד את לחץ הדם אצל אנשים עם לחץ דם גבוה ונורמלי. נטילה של פסיליום בלונדיני עלולה לגרום לירידה בלחץ הדם אצל אנשים שכבר סובלים מלחץ דם נמוך.

Phenylketonuria: כמה ההכנות פסייליום בלונדינית הם ממותקים עם אספרטיים (Nutrasweet) ויש להימנע בחולים עם phenylketonuria.

כירורגיה: פסיליום בלונדיני עלול להשפיע על רמות הסוכר בדם, מה שהופך את בקרת הסוכר בדם קשה יותר במהלך הניתוח ואחריו. הפסק לקחת פסיכיאט בלונדיני לפחות 2 שבועות לפני ניתוח מתוזמן.

הפרעות בליעה: אין להשתמש בפסייליום בלונדיני אם יש לך בעיות בליעה. בלוטת פסיכיאט בלונדינית עלולה להגביר את הסיכון לחנק.

האם יש אינטראקציה עם תרופות?

מתון

היזהר עם השילוב הזה.

קרבמזפין (טגרטול)

בלונדינית בלונדינית מכיל כמויות גדולות של סיבים. סיבים יכולים להקטין כמה carbamazepine (Tegretol) הגוף סופג. על ידי הקטנת כמה carbamazepine (Tegretol) הגוף סופג פסיליום בלונדיני עשוי להפחית את היעילות של carbamazepine (Tegretol).

ליתיום

בלונדינית בלונדינית מכיל כמויות גדולות של סיבים. סיבים יכולים להפחית כמה ליתיום הגוף סופג. נטילת ליתיום יחד עם פסיליום בלונדיני עשוי להפחית את האפקטיביות של ליתיום. כדי למנוע את האינטראקציה שלו לקחת פסיליום בלונדיני לפחות שעה אחת לאחר ליתיום.

תרופות נגד סוכרת (תרופות antidiabetes)

פילוסיליום בלונדיני עשוי להוריד את רמת הסוכר בדם על ידי הפחתת ספיגת הסוכרים ממזון. תרופות לטיפול בסוכרת משמשות גם להורדת רמת הסוכר בדם. נטילה של פסיליום בלונדיני עם תרופות לסוכרת עלולה לגרום לסוכר בדם להיות נמוך מדי. מעקב אחר הסוכר בדם מקרוב. המינון של תרופות הסוכרת שלך עשוי להיות צורך לשנות.

חלק מהתרופות המשמשות לסוכרת כוללות גלימפירייד (Amaryl), גליבוריד (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), אינסולין, pioglitazone (Actos), רוזיגליטאזון (Avandia), כלורפרופמיד (דיבינאזי), גליפיזיד (גלוקטרול), tolbutamide (Orinase), ואחרים .

תכשירי לחץ דם גבוה (תרופות נגד יתר לחץ דם)

בלוט פסיכיאום עלול להפחית את לחץ הדם אצל אנשים מסוימים. נטילת פסיליום בלונדיני יחד עם תרופות המשמשות להורדת לחץ דם גבוה עלולה לגרום ללחץ הדם שלך לרדת נמוך מדי. עם זאת, זה לא ידוע אם מדובר בדאגה גדולה. אין ליטול יותר מדי פסיכומטריום בלונדיני אם אתה לוקח תרופות ללחץ דם גבוה.

תרופות מסוימות ללחץ דם גבוה כוללות קפטופריל (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), ועוד רבים אחרים .

וורפרין (קומדין)

Warfarin (קומדין) משמש להאט קרישת הדם. יש אנשים שמדאיגים שפסייליום בלונדיני עשוי להפחית את הקליטה של ​​קומדין (קומדין) ואת יעילותה, דבר העלול להגביר את הסיכון לקרישת הדם. אבל פסיכיום בלונדיני לא נראה להשפיע על הקומדין (קומדין) ספיגה או יעילות.

מינור

להיות זהיר עם השילוב הזה.

Digoxin (Lanoxin)

הפסייליום הבלונדיני גבוה בסיבים. סיבים יכולים להפחית את הקליטה ולהפחית את האפקטיביות של Digoxin (Lanoxin). ככלל, כל התרופות שנלקחו על ידי הפה צריך לקחת שעה אחת לפני או ארבע שעות לאחר פסיליום בלונדיני כדי למנוע אינטראקציה זו.

אתניל אסטרדיול

אתניל אסטרדיול הוא סוג של אסטרוגן זה בכמה מוצרי אסטרוגן וגלולות למניעת הריון. יש אנשים מודאגים כי פסייליום יכול להפחית כמה ethinyl estradiol הגוף סופג. אבל אין זה סביר כי פסייליום ישפיע באופן משמעותי על קליטת ethinyl estradiol.

האם יש אינטראקציות עם עשבי תיבול ותוספי מזון?

עשבי תיבול ותוספי שעשויים להוריד את לחץ הדם

בלוטת פסיכיאום בלונדינית עלולה להוריד את לחץ הדם. שימוש בו יחד עם עשבי תיבול ותוספים אחרים שיש להם את אותו אפקט עשוי להגביר את הסיכון של לחץ דם יורד נמוך מדי אצל אנשים מסוימים. חלק מהמוצרים הללו כוללים אנדרוגרפיס, פפטידים casein, טופר של החתול, קואנזים Q-10, שמן דגים, L-arginine, lyceum, סרפד עקצוץ, theanine, ואחרים.

עשבי תיבול ותוספי שעשויים להוריד את רמת הסוכר בדם

בלוטת הנפץ הבלונדינית עשויה להוריד את רמת הסוכר בדם. שימוש בו יחד עם עשבי תיבול ותוספים אחרים שיש להם את אותו אפקט עלול לגרום לסוכר בדם לרדת נמוך מדי אצל אנשים מסוימים. חלקם של מוצרים אלה כוללים חומצה אלפא- lipoic, מלון מר, כרום, טופר השטן, חילבה, שום, מסטיק guar, ערמון סוס, ג'ינסנג Panax, פסייליום, ג'ינסנג סיבירי, ועוד.

ברזל

שימוש בפסייליום בלונדיני עם תוספי ברזל יכול להפחית את כמות הברזל שהגוף סופג. קח תוספי ברזל שעה אחת לפני או ארבע שעות לאחר psyllium כדי למנוע אינטראקציה זו.

ריבופלבין

Psyllium נראה קצת להפחית את כמות ריבופלאבין כי הגוף סופג, אבל זה כנראה לא חשוב.

האם יש אינטראקציות עם מזון?

שמן

Psyllium יכול לעשות שומן תזונתי יותר קשה לעכל והוא יכול להגדיל את כמות השומן איבד את הצואה כאשר נלקח בשילוב עם שומנים תזונתיים כגון שמן סויה או שמן קוקוס.

מה מינון משמש?

חשוב לקחת מים מספיק כאשר לוקחים פסיליום בלונדיני. לא לוקח מספיק נוזל יכול להוביל לחנק או חסימה של הוושט (מעבר מזון המחבר את הגרון ואת הבטן) או מעיים. קח לפחות 240 מ"ל לכל 5 גרם או פחות של קליפת פסיליום בלונדיני או 7 גרם של זרע פסייליום בלונדיני. כדי למזער כמה תופעות לוואי נפוצות GI, להתחיל עם מינון נמוך ולהגדיל את הסכום הדרוש.

המינונים הבאים נחקרו במחקר המדעי:

מבוגרים

לפי:

• כמו משלשל לעצירות: 7 גרם ל 24 גרם של פסייליום בלונדיני ליום, ב 2-4 מנות מחולק.
• לשלשול: 7 גרם ל -18 גרם של פסיליום בלונדיני, ב 2-3 מנות מחולקות או 5 גרם פעמיים ביום של שילוב של פסיליום בלונדיני, סידן פחמתי, סידן פוספט (ביחס של 4: 1: 1 לפי משקל).
• להפחתת שלשול בחולים שקיבלו צינור האכלה: 14 גרם של פסיליום בלונדיני מדי יום במנות מחולקות. זה יכול להינתן באמצעות צינור האכלה, או מעורבב עם הנוסחה תזונתיים או בבת אחת ואחריו סומק עם מים. עם זאת, השתמש טיפול, כי פסייליום עלול להדביק את צינור האכלה.
• עבור שלשולים כרוניים לאחר ניתוח כיס המרה: 6.5 גרם של פסיליום בלונדיני שלוש פעמים ביום.
• שלשול שלפעמים מלווה את השימוש בתרופה הנקראת מיסופרוסטול: 3.4 גרם של פסיליום בלונדיני פעמיים ביום.
• עבור תסמונת המעי הרגיז (IBS): 6.4 גרם ל -30 גרם של קליפת זרע פסיליום בלונדינית 2-3 מנות מחולק היומי. 10 גרם של קליפת זרע פסיליום בלונדיני פעמיים ביום עם 15 מ"ג של propantheline שלוש פעמים מדי יום יש גם נעשה שימוש.
• להקטנת תופעות הלוואי של מערכת העיכול (GI) של תרופה שנקראת orlistat: 6 גרם של פסייליום בלונדיני שלוש פעמים ביום עם כל מנה orlistat.
• לשמירת הסימפטומים של קוליטיס כיבית בשליטה: 3.5-10 גרם של פסיליום בלונדיני, נלקח פעמיים ביום.
• להקלה על דימום מטחורים: 10.5 גרם ל -20 גרם קליפת זרע במנות מחולקות.
• עבור כולסטרול גבוה: 3.4 גרם של קליפת זרע פסיכונית בלונדינית שלוש פעמים ביום או 5.1 גרם פעמיים ביום הם המינונים הנפוצים ביותר. עם זאת, מנות עד 20.4 גרם ליום כבר ניסו. דגנים עם הוסיף psyllium המספק עד 15 גרם של סיבים מסיסים ליום יש גם נעשה שימוש. תערובת של 2.1 גרם של psyllium, 1.3 גרם של pectin, 1.1 גרם של מסטיק guar ו 0.5 גרם של מסטיק שעועית ארבה שימש שלוש פעמים ביום. שילוב של 2.5 גרם של אבקת פסיליום בלונדינית (Metamucil) עם 2.5 גרם של colestipol, נלקח שלוש פעמים ביום יש גם נעשה שימוש. שילוב של סימבסטטין (זוקור) 10 מ"ג ופסייליום בלונדיני (Metamucil) 15 גרם מדי יום שימש גם.
• לסוכרת: 10.2 גרם ל 22 גרם של פסיליום בלונדיני במנות מחולקות.
• ללחץ דם גבוה: 10.5 גרם ל -15 גרם של קליפות פסיליום בלונדיניות מדי יום עד 6 חודשים.
• להשמנה: 6 גרם ל 36 גרם ביום במנות מחולקות עם הארוחות, בנוסף לצמצום קלוריות.

ילדים

לפי:

• עבור כולסטרול גבוה: דגנים המכילים 3.2 גרם ל 10 גרם של פסייליום מדי יום.

שמות אחרים

בלו דה פסיליום, בלונדינית פלסליום, צ'יאן זי, סיבים תזונתיים, רגל של אנגלי, סיבים אלימנטר, אינדיאנה פלנטגו, איפאגולה, איסבגולה, איסבגולה, איספגול, איספגולה, איספגולה, איספגול, פסיליום חיוור, פלנטיגניס אווטאטה, פלנטגיניס אובטה טסטה, פלנטגו דומבנס, פלנטגו fastigiata, פלנטגו insularis, פלנטגו ispaghula, פלנטגו ovata, פסיליו, פסיליום בלונדיני, פסייליום, פסיליום בלונדינית, פסיליום קליפה, חול Plantain, Spogel.

מתודולוגיה

למידע נוסף על אופן כתיבת מאמר זה, ראה תרופות טבעיות מסד נתונים מקיף מתודולוגיה.

הפניות

1. Lipsky H, Gloger M, Frishman WH. סיבים תזונתיים להפחתת כולסטרול בדם. J Clin Pharmacol 1990, 30: 699-703. הצג תקציר.
2. Solà R, Godàs G, Ribalta J, et al. השפעות של סיבים מסיסים (פלנטגו ovata קליפה) על פלסמה שומנים, ליפופרוטאינים, אפוליפופרוטאינים אצל גברים עם מחלת לב איסכמית. Am J Clin Nutr 2007, 85: 1157-63. הצג תקציר.
3. López JC, Villanueva R, Martínez-Hernández D, Albaladejo R, Regidor E, Calle ME. תוצרי אובטה פלנטגו ותמותה קולוקטלית בספרד, 1995-2000. J Epidemiol 2009; 19: 206-11. הצג תקציר.
4. Garcia JJ, פרננדז N, Carriedo D, et al. סיבים hydrosoluble (פלנטגו ovata קליפה) ו levodopa אני: מחקר ניסיוני של אינטראקציה פרמקוקינטי. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15: 497-503. הצג תקציר.
5. פרננדז-מרטינז MN, הרננדז-אצ'באריה L, סיירה-וגה M, et al. ניסוי קליני אקראי להערכת השפעות קליפת הביציות של פלנטגו בחולי פרקינסון: שינויים בפרמקוקינטיקה לבודופה ופרמטרים ביוכימיים. BMC Complement Altern Med 2014: 14: 296. הצג תקציר.
6. פרננדז נ ', לופז ג', Díez R, et al. אינטראקציות עם תרופות סיבים תזונתיים Plantago ovata קליפה. חוות דעת מומחה סמים Metab Toxicol 2012, 8: 1377-86. הצג תקציר.
7. ברנדו N, García M, Gastaminza G, et al. אלרגיה לתרכובת משלשלת (זרע Ovata Plantago) בקרב אנשי מקצוע בתחום הבריאות. J Investig Allergol Clin Immunol 2008, 18: 181-9. הצג תקציר.
8. Cycero, AF, Derosa, G., Manca, M., Bove, M., Borghi, C., and Gaddi, AV השפעה שונה של פסייליום ותוסף תזונה גואר על בקרת לחץ דם בחולים הסובלים מעודף משקל יתר: ניסוי קליני אקראי. Clin.Exp.Hypertens. 2007, 29: 383-394. הצג תקציר.
9. טאי ES, Fok AC, צ 'ו R, טאן לסה"נ. מחקר על מנת להעריך את ההשפעה של תוספת תזונתיים עם סיבים מסיסים (Minolest) על רמות שומנים בדם רגיל עם hypercholesterolaemia. אן Acad.Med סינגפור 1999; 28: 209-213. הצג תקציר.
10. Khossousi A, Binns CW, Dhaliwal SS, פאל ס ההשפעות החריפות של פסיכיאום על lipaemia postprandial ו thermogenesis ב overweight ו שמן מאד גברים. Br J Nutr 2008; 99: 1068-75. הצג תקציר.
11. טרנבול WH, תומאס HG. ההשפעה של זרע Ovate Plantago המכיל הכנה על משתנים התיאבון, צריכת מזון ואנרגיה. Int J Obes Reles Metab Disord 1995; 19: 338-42. הצג תקציר.
12. אנזי G, Inelmen EM, קריפלדי G. השפעת רירית הידרופילית בטיפול בחולים שמנים. Pharmatherapeutica 1980, 2: 421-8. הצג תקציר.
13. פאל S, Khossousi A, Binns C, et al. ההשפעה של תוסף סיבים בהשוואה לתזונה בריאה על הרכב הגוף, שומנים, גלוקוז, אינסולין ועוד גורמי סיכון לתסמונת מטבולית אצל אנשים הסובלים מעודף משקל ושמנים. Br J Nutr 2011; 105: 90-100. הצג תקציר.
14. Shrestha S, Volek JS, Udani J, et al. טיפול משולב כולל פסיכיאום וסטרולים צמחיים מוריד את רמות הכולסטרול LDL על ידי שינוי חילוף החומרים של ליפופרוטאין אצל אנשים עם היפר-כולסטרול. J Nutr 2006, 136: 2492-7. הצג תקציר.
15. Flannery J, רולרסון א Hypercholesterolemia: מבט על טיפול בעלות נמוכה טיפול הדבקות. J Amad Acad Pract 2000: 12: 462-6. הצג תקציר.
16. לרמן גרבר אני, לגונאס מ ​​', סיאנרה פרז JC, et al. ההשפעה של המטופל פסיכיאום בחולים hypercholesterolemic מעט עד בינוני. Arch Instol Cardiol Mex 1990: 60: 535-9. הצג תקציר.
17. אנדרסון ג 'ו, פלור TL, Geil PB, et al. השפעות Hypocholesterolemic של סיבים הידרופיליים מייצרים בתפזורת שונים כמו תוספות לטיפול תזונתי ב hypercholesterolemia קלה עד בינונית. Mid M. 1991 אוגוסט 151: 1597-602. הצג תקציר.
18. ניל GW, Balm TK. השפעות סינרגיות של פסיכיאום בטיפול תזונתי של hypercholesterolemia. South Med J 1990; 83: 1131-7. הצג תקציר.
19. גפטא RR, Agrawal CG, סינג CP, Ghatak א ליפיד-יעילות הפחתת פסיכיאום הידרופילי mucilloid ב סוכרת שאינה תלויה באינסולין עם hyperlipidaemia. הודי J Med 1994: 100: 237-41. הצג תקציר.
20. Romero AL, רומרו JE, Galaviz S, פרננדז ML. עוגיות מועשר עם פסיליום או סובין שיבולת שועל פלזמה נמוכות יותר כולסטרול LDL בגוף רגיל ו hypercholesterolemic מצפון מקסיקו. J Am Coll Nutr 1998; 17: 601-8. הצג תקציר.
21. Levin EG, מילר VT, Muesing RA, et al. השוואה של פסיכדום hyducilic mucilloid תאית כמו נספחים לתזונה זהירה בטיפול hypercholesterolemia קלה עד בינונית. Arch Intern Med 1990; 150: 1822-7. הצג תקציר.
22. Weing and KW, Le NA, Kuzmak BR, et al. השפעות של פסיכיאום על כולסטרול נמוכה צפיפות ליפופרוטאין מטבוליזם עם hypercholesterolemia. אנדוקרינולוגיה ומטבוליזם 1997; 4: 141-50.
23. Bell LP, Hectorn KJ, ריינולדס H, Hunninghake DB. כולסטרול להורדת ההשפעות של דגנים סיבים מסיסים כחלק מתזונה זהירה עבור חולים עם hypercholesterolemia קלה עד מתונה. האם הקליניקה. 1990 דצמבר: 52: 1020-6. הצג תקציר.
24. CD Summerbell, מאנלי P, בארנס D, לידס א ההשפעות של פסיכיאום על שומנים בדם בנושאים hypercholesterolaemic. Journal of תזונה אנושית & דיאטות. 1994: 7: 147-151.
25. MacMahon M, Carless J. Ispaghula קליפה בטיפול hypercholesterolaemia: מחקר מבוקר כפול סמיות. סיכון קרדיובסק. 1998 יוני; 5: 167-72. הצג תקציר.
26. Wei ZH, Wang H, Chen XY, et al. השפעות הזמן והמינון של פסיכיאום על ליפידים בסרום ב hypercholesterolemia קלה עד בינונית: meta-analysis של ניסויים קליניים מבוקרים. Eur הקליניקה. 2009 יולי: 63: 821-7. הצג תקציר.
27. צ'פמן ND, Grillage MG, Mazumder R, et al. השוואה בין Mbbine עם סיבים תזונתיים בסיכון גבוה ומבורין בתוספת איספגולה בטיפול בתסמונת המעי הרגיז: מחקר קבוצתי פתוח, פרוספקטיבי ואקראי. תרגול הקליני. 1990 נובמבר; 44: 461-6. הצג תקציר.
28. פורד AC1, Talley NJ, Spiegel BM, et al. השפעת סיבים, antispasmodics, שמן מנטה בטיפול תסמונת המעי הרגיז: סקירה שיטתית meta-analysis. BMJ. 2008 13 בנובמבר: 337: a2313. הצג תקציר.
29. ארתורס Y, פילדינג ג 'ף. ניסוי כפול של איספגולה / פולוקסמר בתסמונת המעי הרגיז. Ir Med J. 1983; 76: 253. הצג תקציר.
30. Nigam P, Kapoor KK, Rastog CK, et al. משטרי טיפול שונים בתסמונת המעי הרגיז. אגודת הרופאים בהודו. 1984 דצמבר: 32: 1041-4. הצג תקציר.
31. (J, Plein K. [יעילות של קליפות זרע plantago בהשוואה למוח חיטה על תדירות הצואה ואת הביטויים של תסמונת המעי הגס עצבני עם עצירות]. מד קלן (מינכן). 1994 דצמבר 15, 89: 645-51. הצג תקציר.
32. Bijkerk CJ, de Wit NJ, Muris JW, et al. מסיס או מסיס סיבים בתסמונת המעי הרגיז בטיפול ראשוני? ניסוי אקראי מבוקר פלסבו. BMJ. 2009 אוגוסט 27; 339: b3154. הצג תקציר.
33. Golechha AC, Chadda VS, Chadda S, et al. תפקידה של קליפת איספגולה בניהול תסמונת המעי הרגיז (מחקר אקראי כפול סמיות). אגודת הרופאים בהודו. 1982 יוני: 30: 353-5. הצג תקציר.
34. Ritchie JA, Truelove SC. טיפול בתסמונת המעי הרגיז עם lorazepam, hyocine butylbromide, וקליפת איספגולה. Br Med J. 1979 10: 1: 376-8. הצג תקציר.
35. Quitadamo P, Coccorullo P, Giannetti E, et al. מחקר אקראי, פרוספקטיבי, השוואה של תערובת של סיבי שיטה, סיבי פסיליום, פרוקטוז לעומת פוליאתילן גליקול 3350 עם אלקטרוליטים לטיפול עצירות תפקודית כרונית בילדות. J Pediatr. 2012 Oct, 161: 710-5.e1. הצג תקציר.
36. אודס HS, Madar Z. ניסוי כפול סמיות של celandin, אלוורה ו psyllium משלשל הכנה בחולים מבוגרים עם עצירות. עיכול. 1991; 49: 65-71.View תקציר.
37. Attaluri A, Donahoe R, ולסטין J, et al. ניסוי קליני אקראי: שזיפים מיובשים (שזיפים מיובשים) נגד פסיכיאום לעצירות. אלימק פרמקול. 2011 אפריל; 33: 822-8.View מופשט.
38. Dettmar PW, סייקס ג 'מרכז רב, השוואה כללית בפועל של קליפה איספגולה עם לקטולוז ושאר משלשלים לטיפול עצירות פשוטה. Opin Res Med Curr. 1998; 14: 227-33. הצג תקציר.
39. Tomás-Ridocci M, Añón R, Mínguez M, et al. יעילות היעילות של פלנטגו כווסת של מעבר מעיים. מחקר כפול סמיות בהשוואה לפלצבו]. ר 'ק אספר. 1992 יולי 82: 17-22. הצג תקציר.
40. אשרף W, פארק F, Lof J, et al. ההשפעות של טיפול פסיכיאום על מאפייני הצואה, המעבר המעי הגס ואת תפקוד anorectal ב עצירות אידיופטית כרונית. אלימק פרמקול. 1995 דצמבר: 9: 639-47. הצג תקציר.
41. Fujimori S, Tatsuguchi, Gudis K, et al. טיפול במינון גבוה של טיפול פרוביוטי ופרה-ביוטי להזרקה של מחלת קרוהן פעילה. פטר גסטרואנטרול. 2007 אוגוסט, 22: 1199-204. הצג תקציר.
42. פאל S, Khossousi A, Binns C, et al. ההשפעות של 12 שבועות סיבוס פסימליום או תזונה בריאה על לחץ דם וקשיחות העורקים אצל אנשים הסובלים מעודף משקל ו שמנים. בר J נוטר. 2012 מרץ, 107: 725-34. הצג תקציר.
43. Frape DL, ג 'ונס AM. תגובות כרוניות לאחר הארוחה של אינסולין פלזמה, גלוקוז ושומנים במתנדבים סיפק תזונתיים ספקים. בר J נוטר. 1995 מאי, 73: 733-51. הצג תקציר.
44. Sartore G1, Ritano R, Barison A, et al. ההשפעות של פסיכיאום על ליפופרוטאינים בחולים סוכרת סוג II. הצג תקציר.
45. Ziai SA, Larijani B, Akhoondzadeh S, et al. Psyllium ירד גלוקוז בסרום hemoglobin glycosylated באופן משמעותי בחולי סוכרת החוץ. J אתנופרמקול. 2005 14 בנובמבר: 102: 202-7. הצג תקציר.
46. פרז - מירנדה, גומז - סידנילה, ליאון - קולומבו, ואחרים. השפעת תוספי סיבים על טחורים מדממים פנימיים. הפטוגסטרואנטרולוגיה. 1996 נובמבר-דצמבר, 43: 1504-7. הצג תקציר.
47. Moesgaard F, נילסן ML, הנסן JB, et al. תזונה עשירה בסיבים מפחיתה דימום וכאב בחולים עם טחורים: משפט כפול סמיות של וי-סיבלין. דיס קולון. 1982 יולי - אוגוסט, 25: 454-6. הצג תקציר.
48. Ganji V, Kies קורות חיים. Psyllium תוספי סיבים קליפות כדי דיאטות שמן סויה ושמן קוקוס של בני אדם: השפעה על העיכול שומן הפרשת חומצת שומן בצואה. Eur J Clin Nutr 1994, 48: 595-7. הצג תקציר.
49. מורייירה AE, וילסון AC, Koraym א ההשפעה של שילוב סיבי פסיליום עם Simvastatin בהורדת כולסטרול. Arch Intern Med 2005; 165: 1161-6. הצג תקציר.
50. Uribe M, Dibildox M, Malpica S, et al. השפעה מועילה של דיאטה חלבון צמחי בתוספת של psyllium plantago בחולים עם אנצפלופתיה בכבד וסוכרת מליטה (מופשטת). גסטרואנטרולוגיה 1985; 88: 901-7. הצג תקציר.
51. Florholmen J, Arvidsson-Lenner R, Jorde R, Burhol PG. ההשפעה של Metamucil על גלוקוז בדם לאחר ארוחה פלזמה פטרייתי מעכב קיבה בחולי סוכרת תלויי אינסולין (מופשט). Acta Med Scand 1982, 212: 237-9. הצג תקציר.
52. סיירה M, Garcia JJ, פרננדס N, et al. השפעות טיפוליות של פסיכיאום בחולי סוכרת מסוג 2. Eur J Clin Nutr 2002, 56: 830-42. הצג תקציר.
53. Hendricks KM, דונג KR, Tang AM, et al. תזונה עשירה בסיבים בקרב גברים עם HIV קשורה לסיכון נמוך יותר לפתח תצהיר שומן. Am J Clin Nutr 2003; 78: 790-5. הצג תקציר.
54. Garcia JJ, פרננדז N, Diez MJ, et al. ההשפעה של שני סיבים תזונתיים ב bioavailability אוראלי פרמטרים פרמקוקינטיים אחרים של ethinyloestradiol. אמצעי מניעה 2000; 62: 253-7. הצג תקציר.
55. רובינסון DS, בנימין DM, McCormack JJ. אינטראקציה של וורפרין ותרופות גסטרואינטסטיאליות לא-מערכתיות. Clin Pharmacol Ther 1971, 12: 491-5. הצג תקציר.
56. FDA שיחה נייר. ה- FDA מאפשר מזון המכיל פסיליום כדי להפוך את התביעה בריאות על צמצום הסיכון למחלות לב. 1998. זמין בכתובת: http://www.fda.gov/bbs/topics/ANSWERS/ANS00850.html.
57. Burke V, Hodgson JM, Beilin LJ, et al. חלבון תזונתי וסיבים מסיסים מצמצמים את לחץ הדם האמבולטורי בהיפרטסיביות. לחץ דם 2001: 38: 821-6 .. הצג תקציר.
58. רודריגז-מורן M, Gerrero-Romero F, Lazcano-Burciaga ג 'ליפיד ויעילות להורדת גלוקוז של פלנטגו פסייליום בסוכרת מסוג II. J סוכרת סיבוכים 1998, 12: 273-8. הצג תקציר.
59. N Nordstrom M, Melander A, Robertsson E, Steen B. השפעת סובין חיטה ו-גרגר איספגולה קאטארטיק מייצר על הזמינות הביולוגית של דיגוקסין בחולים גריאטריים. סמים Nutr Interact 1987; 5: 67-9 .. הצג תקציר.
60. Strommen GL, Dorworth TE, ווקר PR, et al. טיפול שלשול חשוד postcholecystectomy עם פסיכיאט הידרופילי mucilloid. Clin Pharm 1990; 9: 206-8. הצג תקציר.
61. Marteau P, Flourie B, Cherbut C, et al. העיכול ואת ההשפעה bulking של קליפות איספגולה בבני אדם בריאים. Gut 1994; 35: 1747-52 .. תקציר.
62. אנדרסון ג 'יי, Zettwoch N, פלדמן T, et al. כולסטרול הוריד השפעות של פסיכדום הידרופילי mucilloid עבור גברים hypercholesterolemic. Arch Intern Med 1988, 148: 292-6. הצג תקציר.
63. Roe DA, Kalkwarf H, סטיבנס ג השפעת תוספי סיבים על הקליטה לכאורה של מינון פרמקולוגי של ריבופלאבין. J Am Diet Assoc 1988: 88: 211-3 .. ראה תקציר.
64. אשרף W, Pfeiffer RF, פארק F, et al. עצירות בחולי פרקינסון: הערכה אובייקטיבית ותגובה לפסייליום. מוב דיסורד 1997: 12: 946-51 .. הצג תקציר.
65. Frati Munari AC, בניטז פינטו W, ראול אריזה Andraca C, Casarrubias מ 'מוריד את האינדקס הגליקמי של מזון על ידי אקרבוז ו פסיכו. ארט מד רז 1998; 29: 137-41. הצג תקציר.
66. Ejderhamn J, Hedenborg G, Strandvik B. מחקר לטווח ארוך כפול סמיות על ההשפעה של סיבים תזונתיים על הפרשת חומצה מרה של צואה ב קוליטיס כיבית לנוער. Scand J Clin Lab Invest 1992: 52: 697-706 .. מופשט.
67. Rossander L. השפעת סיבים תזונתיים על ספיגת ברזל באדם. Scand J Gastroenterol Suppl 1987; 129: 68-72 .. ראה תקציר.
68. McRorie JW, Daggy BP, Morel JG, et al. Psyllium עדיף על נתרן docusate לטיפול עצירות כרונית. Aliment Pharmacol Ther 1998; 12: 491-7 .. תקציר מופשט.
69. הארט C, Kaldma M, Petersson BG. קליפה של איספגולה עשויה להקל על תסמינים במערכת העיכול בדלקת קוליטיס כיבית ברמיסיה. Scand J Gastroenterol 1991; 26: 747-50 .. הצג תקציר.
70. Daggy BP, O'Connell NC, Jerdack GR, et al. אפקט hypocholesterolemic additive של psyllium ו cholestyramine באוגר: ​​השפעה על סטרול צואה ופרופיל חומצה מרה. J ליפיד רז 1997; 38: 491-502 .. צפה תקציר.
71. אוורסון GT, Daggy BP, מקינלי C, סיפור JA. ההשפעות של mucilloid psyllium hydrophilic על LDL כולסטרול סינתזה חומצה מרה גברים hypercholesterolemic. J Lipid Res 1992: 33: 1183-92 .. הצג תקציר.
72. Maciejko JJ, Brazg R, Shah A, et al. Psyllium עבור הפחתת cholestyramine הקשורים סימפטומים גסטרואינטסטינליים בטיפול hypercholesterolemia העיקרי. Arch Fam Med 1994: 3: 955-60 .. תקציר מופשט.
73. Cheskin LJ, Kamal N, Crowell MD, et al. מנגנוני עצירות אצל מבוגרים ואפקטים של סיבים בהשוואה לפלצבו. J Am Geriatr Soc 1995; 43: 666-9 .. ראה תקציר.
74. בלקנאפ ד, דוידסון LJ, Smith CR. ההשפעות של פסיכיאום הידרופילי mucilloid על שלשול בחולים מוזנים באופן אנטרי. Heart Lung 1997; 26: 229-37 .. הצג תקציר.
75. בהט O, Tang Z, Shivapurkar נ סיבים תזונתיים ואת הדגם chemopreventive של סרטן המעי הגס. Mutation Res 1996: 350: 185-97 .. ראה תקציר.
76. Jarjis HA, Blackburn NA, Redfern JS, קרא NW. ההשפעה של ispaghula (Fybogel ו Metamucil) ו מסטיק guar על סובלנות גלוקוז באדם. Br J Nutr 1984; 51: 371-8 .. הצג תקציר.
77. P קטן, Trafford L. סיבים תזונתיים וכשל כלייתי: השוואה של סטרסוליה ואיספגולה. Clin Nephrol 1991; 36: 309. הצג תקציר.
78. Schaller DR. תגובה אנפילקטית ל "Heartwise." N Engl J Med 1990; 323: 1073.
79. קפלן. תגובה אנפילקטית ל "Heartwise." N Engl J Med 1990, 323: 1072-3. הצג תקציר.
80. ארליאן LG, Vyszenski-Moher DL, לורנס AT, et al. ניתוח אנטיגני ואלרגני של מרכיבי זרע פסייליום. J Allergy Clin Immunol 1992; 89: 866-76 .. צפה תקציר.
81. ג'יימס ג 'ם, Cooke SK, בארנט א, סמפסון HA. תגובות אנאפילקטיות לדגנים המכילים פסיכיאום. J Allergy Clin Immunol 1991; 88: 402-8 .. הצג תקציר.
82. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. Psyllium מפחית שומנים בדם אצל גברים ונשים עם היפרליפידמיה. Am J Med Sci 1994, 307: 269-73. הצג תקציר.
83. Spence JD, Huff MW, Heidenheim P, et al. שילוב של טיפול עם colestipol ו mucilloid psyllium בחולים עם hyperlipidemia. Ann Intern Med 1995; 123: 493-9. הצג תקציר.
84. ג 'נסן CD, Haskell W, וויטאם JH. השפעות ארוכות טווח של סיבים תזונתיים מסיסים במים בניהול hypercholesterolemia אצל גברים ונשים בריאים. Am J Cardiol 1997, 79: 34-7. הצג תקציר.
85. Jenkins DJ, Kendall CW, Vuksan V. סיבי צמיג, תביעות בריאות, אסטרטגיות כדי להפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם. Am J Clin Nutr 2000; 71: 401-2. הצג תקציר.
86. בוברוב. מיסופרוסטול, שלשולים ופסייליום. Ann Intern Med 1990; 112: 386. הצג תקציר.
87. Misra SP, Thorat VK, Sachdev GK, אנאנד BS. טיפול ארוך טווח בתסמונת המעי הרגיז: תוצאות מחקר אקראי מבוקר. Q J Med 1989: 73: 931-9. הצג תקציר.
88. קומאר א ', קומאר נ', ויג 'סי, ואח'. מינון אופטימלי של קליפת איספגולה בחולים עם תסמונת המעי הרגיז: מתאם של הקלה בסימפטומים עם זמן מעבר של מעיים ושלמות צואה. גוט 1987, 28: 150-5. הצג תקציר.
89. א ', וורוול PJ. מחקר כפול עיוור של איספגולה בתסמונת המעי הרגיז. גוט 1987, 28: 1510-3. הצג תקציר.
90. Longstreth GF, פוקס DD, Youkeles L, et al. טיפול בפסייליום בתסמונת המעי הרגיז. משפט כפול סמיות. אן אינטר מד 1981, 95: 53-6. הצג תקציר.
91. Marlett JA, Li BU, Patro CJ, בס P. השלמה השוואתית של פסיכיאום עם ובלי סנה באוכלוסייה עצבנית אמבולטורית. Am J Gastroenterol 1987, 82: 333-7. הצג תקציר.
92. הת 'ר DJ, Howell L, מונטנה M, et al. ההשפעה של cathartic בתפזורת על שלשולים בחולים צינורית. לב ריאות 1991, 20: 409-13.הצג תקציר.
93. Qvitzau S, Matzen P, Madsen פ טיפול שלשול כרונית: loperamide לעומת קליפה איזפולה וסידן. Scand J Gastroenterol 1988, 23: 1237-40. הצג תקציר.
94. מרלט JA, Kajs TM, פישר MH. מרכיב ג'ל unfermented של קליפת זרע פסייליום מקדם הרפיה כמו חומר סיכה בבני אדם. Am J Clin Nutr 2000, 72: 784-9. הצג תקציר.
95. Bliss DZ, Jung HJ, Savik K, et al. ההשלמה עם סיבים תזונתיים משפרת בריחת שתן. אחיות 2001: 50: 203-13. הצג תקציר.
96. EHER AJ, סנטה אנה CA, פורטר J, J Fordtran. ההשפעה של psyllium, סידן polycarbophil, סובין חיטה על שלשול הפרשה המושרה על ידי phenolphthalein. גסטרואנטרולוגיה 1993: 104: 1007-12. הצג תקציר.
97. בהט O, טאנג ZC, פרוסט A, Shivapurkar N סינרגיה פוטנציאלית בין סובין חיטה ופסיליום: עיכוב משופרת של סרטן המעי הגס. סרטן לס 1993: 75: 53-8. הצג תקציר.
98. גרבר מ 'סיבים וסרטן השד: עוד פיסת הפאזל - אך עדיין תמונה לא שלמה. J Natl סרטן Inst 1996; 88: 857-8. הצג תקציר.
99. שולמן LM, Minagar A, ויינר וי. פרדיאם גורם לחסימה של הוושט בחולי פרקינסון. נוירולוגיה 1999; 52: 670-1. הצג תקציר.
100. שניידר. פרדיאם גורם להשפעה של וושט. South Med J 1989; 82: 1449-50. הצג תקציר.
101. לנטנר RR, Espiritu BR, Zumerchik P, טובין MC. אנפילקסיס לאחר בליעה של דגנים המכילים פסיליום. JAMA 1990; 264: 2534-6. הצג תקציר.
102. Ho Y, Tan M, Seow-Choen F. מיקרוניזציה מטוהרים חלק flavonidic בהשוואה לטובה עם קשירת גומי קשירת סיבים לבד בניהול של טחורים מדממים. דיס קולון רקטום 2000, 43: 66-9. הצג תקציר.
103. וויליאמס CL, Bollella M, ספארק A, Puder סיבים מסיסים משפר את ההשפעה hypocholesterolemic של שלב אני דיאטה בילדות. J Am Coll Nutr 1995; 14: 251-7. הצג תקציר.
104. דוידסון MH, Dugan LD, Burns JH, et al. דגנים מועשרים בפסיכיאום לטיפול בהיפר-כולסטרולמיה בילדים: מחקר מבוקר, כפול סמיות, מוצלב. Am J Clin Nutr 1996, 63: 96-102. הצג תקציר.
105. Dennison BA, לוין DM. אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבו, שני ניסויים קליניים של סיבים פסיכיאטרים בילדים עם hypercholesterolemia. J Pediatr 1993, 123: 24-9. הצג תקציר.
106. Kwiterovich PO. תפקידו של סיבים בטיפול hypercholesterolemia בילדים ובני נוער. רפואת ילדים 1995, 96: 1005-9. הצג תקציר.
107. ג 'נסן CD, Spiller GA, גייטס JE, et al. ההשפעה של מסטיק שיטה ו תערובת סיבים תזונתיים מסיסים במים על שומנים בדם בבני אדם. J Am Coll Nutr 1993, 12: 147-54. הצג תקציר.
108. Wolever TM, Ter Wal P, Spadafora P, רוב P. Guar, אבל לא פסיכיאום, מגביר את מתאן הנשימה ואת ריכוזי אצטט בסרום בבני אדם. Am J Clin Nutr 1992, 55: 719-22. הצג תקציר.
109. אנדרסון ג 'ונס, ג' ונס AE, Riddell- מייסון ס עשרה סיבים תזונתיים שונים יש השפעות שונות באופן משמעותי על ליפידים בסרום הכבד של חולדות מוזנים כולסטרול. J Nutr 1994, 124: 78-83. הצג תקציר.
110. Gelissen IC, ברודי B, איסטווד MA. ההשפעה של קליטת ovata (psyllium) של פלנטגו וזרעים על מטבוליזם של סטראול: מחקרים בנושאים נורמליים ו אילוסטומיי. Am J Clin Nutr 194; 59: 395-400. הצג תקציר.
111. Segawa K, Kataoka T, Fukuo י כולסטרול הורדת השפעות של זרע פסיליום הקשורים מטבוליזם אוריאה. ביול פארם בול 1998; 21: 184-7. הצג תקציר.
112. ג'נקינס די.ג'יי, וולבר ט.מ., וידגן E, ואח '. ההשפעה של psyllium ב hypercholesterolemia בשני צריכת חומצות שומן חד בלתי רוויות. Am J Clin Nutr 1997, 65: 1524-33. הצג תקציר.
113. בל LP, Hectorne K, ריינולדס H, et al. כולסטרול הורדת השפעות של פסיכיום הידרופילי mucilloid. טיפול נלווה לתזונה זהירה לחולים עם hypercholesterolemia קלה עד בינונית. JAMA 1989; 261: 3419-23. הצג תקציר.
114. Jenkins DJ, Kendall CW, אקסלסן M, et al. סיבים צמיגה ולא nonviscous, nonabsorbable ו פחמימות אינדוקס גליקמי נמוך, שומנים בדם ומחלות לב כליליות. Curr Opin Lipidol 2000, 11: 49-56. הצג תקציר.
115. Wolever TM, Vuksan V, Eshuis H, et al. השפעת השיטה של ​​ניהול של פסייליום על התגובה גליקמי פחמימות לעיכול. J Am Coll Nutr 1991, 10: 364-71. הצג תקציר.
116. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. שיטת הניהול משפיעה על ההשפעה של הורדת כולסטרול בסרום של פסיליום. Am J Clin Nutr 1994; 59: 1055-9. הצג תקציר.
117. רוברטס DC, Truswell AS, Bencke A, et al. האפקט להורדת הכולסטרול של דגני בוקר הכוללים סיבי פסיכיאום. Med J Aust 1994; 161: 660-4. הצג תקציר.
118. אנדרסון ג 'ו, רידל, מייסון S, גוסטפסון NJ, et al. כולסטרול להורדת ההשפעות של דגנים מועשרים בפסייליום כתוספת לתזונה זהירה בטיפול hypercholesterolemia קלה עד בינונית. Am J Clin Nutr 1992, 56: 93-8. הצג תקציר.
119. הכמרים JG, Blaisdell PW, Balm TK, et al. סיבי Psyllium מפחית את העלייה בריכוז גלוקוז וריכוז אינסולין בחולים עם סוכרת שאינה תלויה באינסולין. Am J Clin Nutr 1991; 53: 1431-5. הצג תקציר.
120. מורגן MS, ארליאן LG, Vyszenski-Moher DL, et al. אנגלית נטיעה פסיכיאום: חוסר חוצה אלרגניות על ידי immunoelectrophoresis חצה. אן אלרגיה אסטמה אימונול 1995; 75: 351-9. הצג תקציר.
121. Bonithon-Kopp C, קרונבורג O, ג'אקוסה A, et al. סידן ותוסף סיבים במניעת הישנות של המעי הגס קולו-רקטלי: משפט התערבות אקראי. קבוצת המחקר של הארגון למניעת סרטן למניעת סרטן. Lancet 2000; 356: 1300-6. הצג תקציר.
122. FDA, Ctr בטיחות מזון, Applied Nutr. ה- FDA מאפשר מזונות המכילים פסיכיאום כדי להפוך את הטענה הבריאותית על הפחתת הסיכון למחלות לב. זמין בכתובת: http://vm.cfsan.fda.gov/~lrd/tpsylliu.html
123. אולסון BH, אנדרסון SM, Becker MP, et al. דגנים מועשרים בפסייליום מורידים את רמות הכולסטרול בדם וכולסטרול LDL, אך לא כולסטרול HDL, במבוגרים היפרכולסטרוליים: תוצאות של מטא-אנליזה. J Nutr 1997, 127: 1973-80. הצג תקציר.
124. דוידסון MH, מאקי KC, קונג JC, et al. השפעות ארוכות טווח של צריכת מזונות המכילים קליפת זרע פסיליום על ליפידים בסרום אצל נבדקים עם hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 1998; 67: 367-76. הצג תקציר.
125. אנדרסון ג 'יי, דוידסון MH, בלונד L, et al. השפעות ארוכות טווח להורדת כולסטרול של פסייליום כנספח לתרפיה בדיאטה בטיפול ב- hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 2000, 71: 1433-8. הצג תקציר.
126. Leathwood PD, Chauffard F, Heck E, Munoz-Box R. תמצית מימית של שורש ולריאן (ולריאנה officinalis L.) משפר את איכות השינה אצל האדם. פרמקול ביוכם בהאב 1982, 17: 65-71. הצג תקציר.
127. וושינגטון N, האריס M, Mussellwhite A, Spiller RC. מתון שלשול המושרה על ידי לקטולוז על ידי פסייליום: השפעות על תנועתיות ותסיסה. Am J Clin Nutr 1998; 67: 317-21. הצג תקציר.
128. Cavaliere H, פלוריאנו אני, Medeiros-Neto G. תופעות לוואי של מערכת העיכול של orlistat ניתן למנוע על ידי מרשם במקביל של סיבים טבעיים (פסיכיאום mucilloid). Int 'J Obes Relat מטב דיס 2001; 25: 1095-9. הצג תקציר.
129. בראון, רוזנר ב ', ווילט וו, סאקס FM. כולסטרול - הורדת ההשפעות של סיבים תזונתיים: meta-analysis. Am J Clin Nutr 1999, 69: 30-42. הצג תקציר.
130. וולבר, רוב. השפעת גואר, פקטין, פסייליום, פוליסכריד סויה, תאית על מימן נשימה מתאן בנבדקים בריאים. Am J Gastroenterol 1992: 87: 305-10. הצג תקציר.
131. Schwesinger WH, Kurtin WE, עמוד CP, et al. סיבים תזונתיים מסיסים מגן מפני היווצרות כולסטרול כולסטרול. Am J Surg 1999; 177: 307-10. הצג תקציר.
132. פרננדז-בנארס F, Hinojosa J, סאנצ'ז-לומברנה JL, et al. ניסוי קליני אקראי של זרעי ovata Plantago (סיבים תזונתיים) לעומת mesalamine בשמירה על רמיסיה ב ulcerative colits (GETECCU). Am J Gastroenterol 1999, 94: 427-33. הצג תקציר.
133. פרננדז R, פיליפס SF. מרכיבים של סיבים לאגד ברזל במבחנה. Am J Clin Nutr 1982, 35: 100-6. הצג תקציר.
134. פרננדז R, פיליפס SF. מרכיבים של סיבים לקוי ספיגת ברזל הכלב. Am J Clin Nutr 1982, 35: 107-12. הצג תקציר.
135. פרימן GL. פסיכיאום רגישות יתר. אן אלרגיה 1994, 73: 490-2. הצג תקציר.
136. ווסוואני SK, המילטון RG, ולנטיין MD, אדקינסון NF. Psyllium משלשל- induced אנפילקסיס, אסטמה, דלקת הנשימה. אלרגיה 1996: 51: 266-8. הצג תקציר.
137. Suhonen R, Kantola I, Bjorksten F. Anaphylactic הלם עקב בליעה של משלשל פסיכיום. אלרגיה 1983; 38: 363-5. הצג תקציר.
138. אריתום. Am J Clin Nutr 1998; 67: 1286.
139. Schectman G, Hiatt J, Hartz A. הערכת יעילות הטיפול להורדת שומנים בדם (ניסוי, פסייליום ולובסטאטין) לטיפול ב hypercholesterolemia בויטנים. Am J Cardiol 1993, 71: 759-65. הצג תקציר.
140. Sprecher DL, האריס BV, גולדברג AC, et al. היעילות של פסיכיאום בהפחתת רמות הכולסטרול בדם אצל מטופלים עם היפר-כולסטרולמי על דיאטות עתירי שומן או דל שומן. אן אינטר מד 1993, 119: 545-54. הצג תקציר.
141. Chan EK, שרדר DJ. Psyllium ב hypercholesterolemia. Ann Pharmacother 1995; 29: 625-7. הצג תקציר.
142. Jalihal A, Kurian G. Ispaghula טיפול בתסמונת המעי הרגיז: שיפור ברווחה הכללית קשורה לחוסר שביעות רצון של המעי הרגיז. J Gastroenterol הפטול 1990; 5: 507-13. הצג תקציר.
143. Stoy DB, LaRosa JC, Brewer BK, et al. כולסטרול הורדת השפעות של מוכן לאכול דגנים המכילים פסייליום. J Am Diet Assoc 1993, 93: 910-2. הצג תקציר.
144. אנדרסון ג 'ו, Allgood LD, טרנר J, et al. השפעות של פסיכיאום על גלוקוז ותגובות השומנים בסרום אצל גברים עם סוכרת מסוג 2 ו hypercholesterolemia. Am J Clin Nutr 1999; 70: 466-73. הצג תקציר.
145. אנדרסון ג 'יי, Allgood LD, לורנס A, et al. כולסטרול להורדת ההשפעות של צריכת פסיכיאום נספח כדי דיאטה טיפול אצל גברים ונשים עם hypercholesterolemia: meta- ניתוח של 8 ניסויים מבוקרים. Am J Clin Nutr 2000; 71: 472-9. הצג תקציר.
146. Agha FP, Nostrant TT, Fiddian-Green RG. ענק bezoar קולוני: bezoar תרופות בשל קליפות זרע פסייליום. Am J Gastroenterol 1984, 79: 319-21. הצג תקציר.
147. פרלמן BB. אינטראקציה בין מלחי ליתיום וקליפת איספגולה. Lancet 1990; 335: 416. הצג תקציר.
148. Etman מ 'ההשפעה של המרכיב משלשל בתפזורת על הזמינות הביולוגית של carbamazepine באדם. סמים התרופה Ind Pharm 1995; 21: 1901-6.
149. לבשל IJ, אירווין EJ, Campbell D, et al. השפעת סיבים תזונתיים על תנועתיות רקטוסיגמואידית בחולים עם תסמונת המעי הרגיז: מחקר מבוקר, מוצלב. Gastroenterology 1990, 98: 66-72. הצג תקציר.
150. קובינגטון TR, et al. מדריך של תרופות ללא מרשם. 11th ed. וושינגטון: האגודה האמריקנית לתרופות, 1996.

נבדק לאחרונה - 03/15/2018