כיצד לנווט היכרויות עם סרטן

תוֹכֶן

• ההחלטה למי לספר חשובה
• החלטה מתי לדבר על סרטן
• התמודדות עם תגובת השותף שלך
• סרטן הוא לא רק שלילי
• עבור השותף

מה עליך לדעת על היכרויות לאחר אבחון סרטן? מתי הזמן הנכון לשתף את האבחנה שלך, ואיך כדאי לעשות זאת?

בואו נודה בזה: היכרויות מורכבות בימינו. זה מלא בהחלטות מטרידות, החל מלקבוע כמה זמן לחכות לפני שמתקשרים, וכלה בבחירת הזמן הנכון לפגישה עם ההורים. אבל כשאתה משליך לאבחון וטיפול בסרטן לדינמיקה של היכרויות, זה יכול להיות מלחיץ עוד יותר. ההחלטה לחשוף את הסרטן שלך לעניין אהבה חדש עשויה להיות לא קלה לקבל. מה תהיה תגובתם? האם להפחיד אותם? האם יחשבו עליך אחרת?

ההחלטה למי לספר חשובה

מי שתבחר לספר על הסרטן שלך הוא החלטה אישית. יש אנשים שהם סלקטיביים למי שהם סומכים עליהם; אחרים פתוחים יותר במסע הסרטן שלהם. אתה לא צריך לספר לכולם שאתה יוצא איתם שיש לך סרטן. סרטן יכול להיות חלק גדול מחייכם, אך הוא אינו מגדיר מי אתם.

עם זאת, עליכם לספר לאלו שאיתם אתם מפתחים יחסים רציניים, אולי קבועים.

החלטה מתי לדבר על סרטן

השאלה הופכת אז, מתי האם זה הזמן הנכון לדבר על הסרטן שלך? להלן מספר טיפים שיעזרו לך להחליט מתי וכיצד לספר לאדם חדש בחייך על הסרטן שלך:

• עקוב אחר האינטואיציה שלך. אתה בטח תדע באופן אינטואיטיבי מתי הזמן המתאים לספר את עניין האהבה שלך שיש לך סרטן. אולי תעשה זאת בארוחת ערב רומנטית, או במהלך טיול ארוך. זו עשויה להיות החלטה ספונטנית, או שהיא תדרוש תכנון. זכור כי ייתכן שבן הזוג שלך לא תואם את הגישה שלך לגבי סרטן שלך. המילה "סרטן" הופכת אנשים מסוימים לעצבניים. ספר להם במהלך תקופה בה הם יכולים לעבד כראוי את מה שהבאת לגלוי.
• אל תחכה יותר מדי זמן. אם חיכית לארוחת החזרות שלך בחתונה כדי לחשוף את הסוד שלך, אז עיכבת אותו זמן רב מדי. כן, יש זמן נכון לשתף מידע כל כך חשוב, אבל זה לא דיון שאתה צריך לדחות. אם תחכה יותר מדי זמן, בן הזוג שלך עלול להרגיש כועס, פגוע או נבגד ברגע שהוא יודע. יחסים בריאים משגשגים על אמון, ואם אינך כנה, אז בן / בת הזוג שלך עשויים לקחת את זה כסימן לכך שאתה עלול להונות בדברים אחרים.
• היו כנים ובאים. כאשר אתה מחליט לדבר על האבחנה והטיפול שלך, חשוב לעשות זאת בכנות. עד עכשיו הבנת שסרטן השפיע לא רק עליך, אלא גם על מי שמכיר אותך. לבן / בת הזוג שלך יש זכות לדעת עד כמה חמורה המחלה שלך ואיך היא עלולה להשפיע על חייהם אם הם נמצאים בקשר איתך.
• היו מוכנים לענות על שאלות. לבן הזוג שלך יהיו כנראה הרבה שאלות לגבי סוג הסרטן שלך וכיצד הוא משפיע עליך. ייתכן שהוא או היא רוצים לדעת על הטיפול שלך והפרוגנוזה שלך. חלק מהשאלות אולי נראות קיצוניות, אך זכרו שהן חששות תקפים, לכן נסו לטפל בהן.
• היו מוכנים להמשיך לענות על שאלות. זכור כי היה לך הרבה יותר זמן להשלים עם כל המשמעות של האבחנה שלך מאשר לאדם האחר. שאלות לא יכולות לבוא בבת אחת. הזמן יעזור לאדם לעבד הכל. כל אחד מגיב אחרת וקשה לחזות כיצד אדם אחד יכול להגיב.

התמודדות עם תגובת השותף שלך

אנשים מסוימים עשויים לחוש שהם אינם יכולים להתמודד עם קיום יחסים עם אדם חולה סרטן ועלולים לפטר את קיומם של קשר רומנטי איתך. תגובה זו מונעת בדרך כלל מפחד, אך יש אנשים שבאמת לא יכולים להתמודד עם הימצאותם של אדם "חולה". פגם באישיות או לא, יתכן שלא תוכל לשנות את דעתם לגבי הסרטן שלך, וזה בסדר. אתה זקוק לאנשים סביבך שהולכים לתמוך בך ולהרים אותך, ולא להפיל אותך.

אם אתה מרגיש מפוחד מאוד לשתף את האבחנה שלך מפני שאתה מודאג מכך שתקבל תגובה מסוג זה, ייתכן שתרצה לעצב מחדש על ידי התבוננות במצבך מזווית אחרת. לספר למישהו שהתחלת לצאת איתו לאחרונה או איתו נהיית רציני שיש לך סרטן זו דרך בטוחה לסלק את התפוחים הרעים מהחבורה שלך. מישהו שיכול להתמודד עם האבחנה שלך בזמן היכרויות, יוכל בהחלט להתמודד טוב יותר עם שלל הדאגות האחרות שמתעוררות כאשר זוגות נמצאים יחד הרבה זמן.

אני מקווה שבן הזוג שלך מקבל את האבחנה שלך ורואה אתה במקום המחלה. אתה לא רוצה להתעלם מהסרטן שלך ולהתעלם ממנו, אבל אתה רוצה שהם יבינו אותו ויקבלו אותו ויבינו שהוא עלול להשפיע על מערכת היחסים שלך. ספק רעיון מציאותי כיצד האבחנה והטיפול שלך עשויים להשפיע עליהם כאחר המשמעותי שלך. אם הם יכולים לאמץ אותך, סרטן וכל זה, כנראה שמצאת התאמה טובה שעשויה להימשך דרך הטיפול והלאה.

1:30

בעל ניצול סרטן על רק להיות שם

סרטן הוא לא רק שלילי

אם באמת שיתפת את האבחנה שלך עם האדם הנכון, הם יראו שלא רק שאנשים שעברו סרטן יכולים לצאת שוב לאהבה, אלא שהם עשויים להיות חזקים וגמישים יותר בגלל שעברו את החוויה. מחקרים מראים לנו שסרטן משנה אנשים בדרכים טובות וגם ברעות. מחקרים אלה, אשר בוחנים את מה שכונה "צמיחה פוסט-טראומטית", גילו כי אנשים רבים יוצאים מטיפול בסרטן עם עדיפות טובה יותר וחמלה הרבה יותר כלפי אחרים מאשר לפני האבחנה, וכי הם מציגים שילוב חביב של כוח וענווה. יתכן שלא היו קיימים לפני חווית הסרטן שלהם.

אם זה לא עובד בפעם הראשונה, אל תוותרו. יתכן שתצטרך לנשק כמה צפרדעים, אבל נסיך (או נסיכה) אמיתי יזהה כיצד שריפה של סרטן יכולה לגרום לדברים יפים.

עבור השותף

אם אתה בן זוג של מישהו שאמר לך שיש לו סרטן, ייתכן שאתה מנסה להתמודד עם מה זה באמת אומר עבור כל אחד מכם ועבור מערכת היחסים שלכם. זכור כאשר אתה מתמודד עם תחושותיך כי קרוב לוודאי שהיה קשה מאוד לאדם המשמעותי החדש שלך לשתף את האבחנה שלו. בדוק כמה טיפים על מה לומר (ומה לא לומר) לאדם חולה סרטן בזמן שאתה נע בכיוון הכי טוב לשניכם. ייתכן שתרצה לבדוק את המחשבות האלה על איך זה באמת לחיות עם סרטן כדי לקבל תובנה שיכולה לעזור לך להבין זה את זה.