תוֹכֶן
בייבי בומרס: האם ידעתם שיעורי הדמנציה יורדים? חוכמה נפוצה מציעה שככל שאנשים מזדקנים ומתפתחים יותר ויותר מצבים התורמים לבריאות מוח ירודה, שכיחות הדמנציה תגדל. אבל זה לא יכול להיות המקרה - ועוד שנים של השכלה עשויה להודות בחלקה.
מחקר שפורסם ב רפואה פנימית של JAMA מראה כי שכיחות הדמנציה ירדה מ -2000 עד 2012 בקרב אנשים בני 65 ומעלה, וכי ירידה זו נקשרה לשהייה ארוכה יותר בבית הספר.
יש לציין כי הירידה בדמנציה התרחשה למרות שכיחותם המוגברת של לחץ דם גבוה וסוכרת, "מצבים העלולים להגביר את הסיכון לדמנציה", אומרת אסתר הו, דוקטורט, דוקטורט, מנהלת משנה של מרכז הטיפול בזכרון ג'ונס הופקינס ואלצהיימר. אה, שאינו מזוהה עם המחקר, אומר גם שבעוד שהירידה "נראית קשורה לשיפור ברמות החינוך, יש צורך במחקר נוסף."
שיעורי הדמנציה נופלים
חוקרים מאוניברסיטת מישיגן בחנו את נתוני הסקרים של יותר מ -10,000 אמריקאים ומצאו כי שיעור הדמנציה ירד בכ- 24 אחוז בין השנים 2000 ל -2012.
שנים רבות יותר של השכלה נקשרו לירידה זו. באותה תקופת זמן, מספר שנות ההשכלה הממוצע עלה מכ -12 ל -13.
הירידה בדמנציה התרחשה אצל גברים ונשים כאחד, למרות שיעורי לחץ דם גבוהים וסוכרת. שליטה טובה יותר בגורמי סיכון אלה באמצעות תרופות עשויה גם תרמה לירידה בשכיחות הדמנציה, ציינו החוקרים במאמרם.
מדוע חינוך עשוי לעזור במניעת דמנציה
חינוך יכול למלא תפקיד חשוב בשיפור הרזרבה הקוגניטיבית, שהיא יכולתו של המוח להתמודד עם נזקים שאחרת יביאו לדמנציה, לדברי או.
מחקרים מצביעים על כך שחינוך עוזר למוח לפתח יותר סינפסות, שהם הצמתים בין תאי המוח שמעבירים מידע, "אבל אנחנו לא לגמרי בטוחים", אומר אה. סינפסות נוספות עשויות להגביר את הרזרבה הקוגניטיבית, אשר עשויה לסייע במניעת דמנציה.
סיבה נוספת יכולה להיות שאנשים עם יותר השכלה נוטים לסגנון חיים בריא יותר מאשר אנשים עם פחות השכלה. "אנשים משכילים יותר עשויים להיות מודעים יותר לכך שעישון, חוסר פעילות גופנית ואי אכילה טובה הם רעים לבריאותם", היא אומרת, והם עשויים לעשות בחירות בריאות יותר.
מודאגים מאובדן זיכרון? דבר עם הרופא שלך
למרות הירידה בשיעורי הדמנציה המדווחים במחקר זה, אנשים עדיין צריכים להיות מודאגים מבריאותם הקוגניטיבית, אומר אה. "דמנציה קשורה לגיל, וככל שהאוכלוסייה מזדקנת, המספר העצום של אנשים עם דמנציה הולך להיות מוחץ," היא מציינת.
בנוסף לאוכלוסייה מזדקנת, אנשים חיים גם זמן רב יותר. לכן, למרות שאחוז האוכלוסייה הסובלת מדמנציה עשוי לרדת, ככל הנראה מספר האנשים הסובלים מהמחלה יגדל.
ללא קשר לשיעורי הירידה, "אם אתה נתקל בבעיות בזיכרון, עליך לפנות לרופא מיד", היא אומרת.