תוֹכֶן
- סמים או לא?
- תחזוקת ערכת עזרה ראשונה
- הימנע מסמים משולבים
- תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAID)
- פרצטמול
- בנזוקאין או לידוקאין
- Diphenhydramine
- לורטאדין
- Diphenhydramine
- Dimenhydrinate
- מקליזין
- לופרמיד
- בעיות בטן אחרות
סמים או לא?
לעתים קרובות אנו שוכחים את כל התרופות בבניית ערכות עזרה ראשונה, למרות שיש לנו טונות של תרופות שונות בארון התרופות בבית. מצד שני, רק בגלל שיש לך תרופות בארון התרופות שלך לא אומר שאתה צריך לשים אותם בערכת העזרה הראשונה שלך. אם אתה רוצה תרופות בערכת העזרה הראשונה שלך או לא תלוי באופן שאתה מתכנן להשתמש בה.
- ערכות עזרה ראשונה המיועדות לספורט מאורגן כנראה לא צריכות לכלול סמים. עדיף להציע למשתתפים או להורים להביא את עצמם. עם זאת, זה לא עניין גדול בספורט למבוגרים כמו בילדים - בדרך כלל מבוגרים אחראים להחלטות שלהם.
- ערכות עזרה ראשונה המיועדות לשימוש בעיקר על ידי בני המשפחה יהיו בסדר גמור עם תרופות כלולות. יש פחות בעיות אחריות וקל יותר לעקוב אחר האלרגיות לתרופות של כולם.
- ערכות עזרה ראשונה לנסיעות יצטרכו כמה תרופות. ערכות נסיעות נועדו להכין מטיילים לצרכים רפואיים פוטנציאליים וקבלת תרופות עשויה להיות בעיה תלוי היכן אתם נוסעים.
- בערכות עזרה ראשונה לבית עשויות להיות סמים; זה תלוי אם ערכת העזרה הראשונה היא חלק מארון התרופות או לא.
סמים שכיחים כל כך שלפעמים אנחנו אפילו לא מבינים מתי אנחנו משתמשים בהם. משחה אנטיביוטית, מצרך עזר לטיפול ראשוני, היא תרופה. ספוגיות עקיצת דבורים, המשמשות לשיכוך כאבים עקיצות באגים, הן גם סמים. טיפולים אקטואליים אלה הם תרופות, אך הם אינם מגיעים לאותה דילמה אתית כמו תרופות דרך הפה (כדורים וסמים).
תחזוקת ערכת עזרה ראשונה
הכנסת תרופות לתיק עזרה ראשונה פירושה לשמור על הערכה יותר מאשר אם התרופות לא היו שם. פג תוקף הסמים. אם תרופות לא נבדקות באופן קבוע ותרופות שפג תוקפן לא מוחלפות, אתה מסתכן בכך שתרופה לא תפעל כראוי כשצריך. הרגל לבדוק את ערכת העזרה הראשונה כשאתה מחליף את הסוללות באזעקת העשן שלך. כלל אצבע טוב הוא לעשות את שניהם בעת החלפת השעונים פעמיים בשנה.
הימנע מסמים משולבים
בעת גרב ערכת עזרה ראשונה או ארון התרופות שלך, הימנע מתרופות משולבות. כמעט בכל פעם שתרופה מתיימרת לטפל ביותר מתסמין אחד, לרוב יש בה יותר ממרכיב פעיל אחד. קרא את התוויות וחפש תרופות עם חומר פעיל בלבד. יש לכך כמה סיבות:
- תרופות משולבות נמשכות רק כל עוד התרופה שתוקפה פג ראשון. אם משלבים שתי תרופות עם חיי מדף שונים, הן יפוגו יחד כשהקצרה יותר תחלופה. אם אתה רוכש את שתי התרופות בנפרד, תצטרך להחליף אחת רק עם תאריך התפוגה.
- תרופות בודדות זולות יותר. מיליגרם למיליגרם, תרופות משולבות כמעט תמיד יקרות יותר מסינגלים. תרופות משולבות נוטות פחות להימכר כגנריות, דרך מוכחת להשיג תרופות זולות יותר.
- לא תמיד אתה רוצה את כל ההשפעות של תרופה משולבת. אם אתה זקוק לתרופה נגד חום, וכל מה שיש לך הוא תרופה המשלבת מפחית חום עם אנטיהיסטמין, אתה עלול להרגיש מנומנם כשלא היית צריך. גרבי רווקים פירושם שתוכלו לשלב אותם במידת הצורך או לקחת אותם בנפרד.
בהנחה שאתה עדיין רוצה להצטייד בתיק העזרה הראשונה שלך עם תרופות, להלן נבחן כל סוג של תרופה שתרצה לכלול או לא. היופי בבניית ערכת עזרה ראשונה משלך הוא שאתה יכול להתאים אישית את זה בכל דרך שתרצה.
משככי כאבים ומורידים חום הם התרופות הבסיסיות ביותר להכניס לתיק העזרה הראשונה שלך. תרופות אלו מספקות הקלה בכאבים, כאבים ומחלות קלות רבות.
שלושה סוגים של משככי כאבים טובים עבור ערכות עזרה ראשונה: תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID), פרצטמול, והרדמה מקומית. NSAIDs ו acetaminophen יכול גם להפחית את החום. לשלושתם יש נקודות חוזק וחולשה מובהקות.
תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידים (NSAID)
מחלקה זו כוללת איבופרופן, אספירין ונפרוקסן. שלושתם זמינים כתרופות ללא מרשם (OTC), ושלושתם יכולים להקל על הכאב ולהפחית את החום. שלושתם ידועים לשמצה גם בגרימת קלקול קיבה אצל אנשים מסוימים.
- איבופרופן נחשב בדרך כלל לבטוח מבין השלושה לכל הגילאים. זה מקל על כאבי שרירים, והוא מפחית חום.
- נפרוקסן קשוח מאוד בבטן, אך הוא משכך כאבים חזק שנמשך עד 12 שעות.
- אספירין מדלל את הדם ועלול לגרום לבעיות דימום. זה לא מיועד לשימוש בילדים מכיוון שהוא נקשר לתסמונת ריי.
פרצטמול
זו התרופה היחידה בכיתה זו. פעולתו אינה מובנת במלואה, אך אצטמינופין מפחית כאבים וחום מבלי להפחית דלקת, מה שאומר שהוא לא ממש עוזר לנפיחות או אדמומיות הנגרמת מפציעה. Acetaminophen הוכח גם כי הוא קשה מאוד על הכבד.
בנזוקאין או לידוקאין
חומרי הרדמה מקומיים כמו בנזוקאין או לידוקאין מוחלים ישירות על משטחי עור או ריריות (כגון החלק הפנימי של הפה) כדי לגרום להקהות ולהפחית כאב. תרופות אלו אינן עושות דבר להפחתת דלקת או חום ובדרך כלל אינן נמשכות זמן רב במיוחד. הם יכולים לשטוף בקלות עם מים. הם שימושיים מאוד לטיפול מהיר בשריטות קלות, כאבי שיניים ועקיצות באגים.
אלרגיות שכיחות בעת נסיעה. אם אתה בונה ערכת עזרה ראשונה לנסיעות, שקול להצטייד בתרופות לאלרגיה. שני הסוגים הנפוצים ביותר של כדורי אלרגיה הנמכרים ללא מרשם כוללים דיפהנהידרמין ולורטדין. קרמים זמינים גם לטיפול בגירוד מצמחים או ממגרים אחרים בעור.
Diphenhydramine
נחשב על ידי רוב ספקי שירותי הבריאות כסטנדרט הזהב של תרופות לאלרגיה, דיפהנהידרמין מספק הקלה מכל סוגי התגובות האלרגיות. הוא משמש אפילו שירותי רפואה דחופה לטיפול או למניעת אנפילקסיס.
תופעת הלוואי הגדולה ביותר של דיפנהידרמין היא נמנום. תופעת לוואי זו שכיחה כל כך שדיפנהידרמין נמכר גם ככלי עזר לשינה. בדרך כלל, קנייתו כתרופה לאלרגיה הינה זולה יותר מאשר ככלי עזר לשינה, לכן הקפד לקרוא את התוויות. זכרו, אין הבדל, כך שבקבוק דיפהידידרמין שנרכש כתרופה לאלרגיה יעזור לכם גם להירדם. מסיבה זו, דיפהנהידרמין הוא תרופה טובה שיש בערכת הנסיעות לעזרה ראשונה שלך. Diphenhydramine זמין גם כקרם, בשילוב לעתים קרובות עם קרם קלמין. הוא משמש לעקיצות באגים ואלון רעל או קיסוס. בתור קרם, דיפנהידרמין לא אמור לגרום לך להרגיש מנומנם.
לורטאדין
אם אתה לא רוצה להרגיש מנומנם, לורטאדין עשוי לעבוד טוב יותר עבורך כתרופה לאלרגיה. לורטאדין חדש יותר בשוק מאשר דיפהנהידרמין והוא בדרך כלל יקר יותר.
מלבד השימוש באלרגיות, אנטיהיסטמינים משמשים גם כתרופות לבחילה - במיוחד מסחרחורת או מחלת תנועה. מומלץ להצטייד בערכות עזרה ראשונה עם תרופות בחילה. ארבע תרופות בחילה ללא מרשם (OTC) נמצאות כיום בשוק בארה"ב.
תרופות בחילה לעיתים קרובות גורמות לנמנום, לטשטוש ראייה, ליובש בפה ועלולות לגרום לעוויתות בצוואר, בלסת או בלשון.
Diphenhydramine
מכיוון שדיפנהידרמין הוא הטוב ביותר בתרופות לאלרגיה, הוא כנראה כבר נמצא בערכת העזרה הראשונה שלך. הבעיה בשימוש בדיפנהידרמין כתרופת בחילה זהה לשימוש באלרגיות; זה גורם לנמנום. לא לשימוש בילדים מתחת לגיל 6.
Dimenhydrinate
דימנהידרינאט הוא תרופת הבחילה הנפוצה ביותר ב- OTC. הוא משמש בעיקר למאבק במחלות תנועה. דימנהידרינאט עדיין גורם לנמנום כמו האחרים לעיל, אך זה בסדר להשתמש בילדים בגיל שנתיים.
מקליזין
תרופת הבחילה האחרונה שאושרה למכירה ללא מרשם, מקליזין שימשה זה זמן רב כמרשם לסחרחורת. זה שימושי גם לסיבות שאינן רפואיות למחלות תנועה, כמו סירות נדנדות או מטוסים סוערים. העבר האחרון של Meclizine כתרופות בחילה ללא מרשם בלבד אומר שהוא עשוי להיות יקר יותר מ- dimenhydrinate. Meclizine אינו מיועד לילדים מתחת לגיל 12.
מומלץ לארוז תרופות נגד שלשולים בערכות עזרה ראשונה. אורגניזמים לא מוכרים במזון ובמים יביאו לעיתים קרובות למטיילים לפתח קלקול קיבה כלשהו. ואכן, זה כל כך מקובל שכונה "שלשול המטייל". הדרך החשובה ביותר למנוע את שלשול המטיילים היא הימנעות ממנה.אל תשתה את המים היא ההמלצה הנפוצה ביותר ששומעים מטיילים כאשר הם פונים ליעד לא מוכר, וזאת התחלה טובה.
לופרמיד
Loperamide הוא החומר הפעיל כמעט בכל התרופות נגד שלשולים הקיימות בשוק.
בעיות בטן אחרות
מלבד שלשול המטייל, חיידקים מוזרים או שינויים בתזונה עלולים לגרום לקלקול קיבה ולצרבת. נוגדי חומצה הם גם רעיון טוב עבור ערכת עזרה ראשונה או מזוודה.