תוֹכֶן
אלרגיות למזון הן אחת הסיבות הפחות נפוצות לנשירת שיער, אך במקרים מסוימים עלולות להוביל לחסרים תזונתיים הקשורים בשיער דליל, בין אם האלרגיה היא לסוג מזון אחד או למספר כזה. לאנשים הסובלים מאלרגיות למזון יש עליה מוגברת. נטייה לאלופציה אראטה, מצב אוטואימוני המאופיין בכתמים קרחים טלאים.כיצד קשורים אלרגיות למזון ונשירת שיער
אלרגיות למזון עשויות להיות קשורות לנשירת שיער ממספר סיבות, אם כי הקשר אינו חזק במיוחד או מובן היטב.
מחסור תזונתי
אם אתה נמנע ממאכלים מסוימים מכיוון שאתה אלרגי אליהם, אתה עלול לפתח חסרים תזונתיים שגורמים לדליל שיערך. מחסור בויטמין D, סלניום, ברזל, ניאצין, אבץ, שומן או חלבון עלול לגרום לנשירת שיער. לדוגמא, לעתים קרובות חלב מועשר בויטמין D, כך שאתה יכול להיות חסר D אם יש לך אלרגיה לחלב.
אם יש לך אלרגיות למזון, אל תפצה יתר על המידה על ידי נטילת תוספי מזון מוגזמים: מנת יתר של חומרים מזינים מסוימים עלולה לגרום לבעיות בריאות ואולי אפילו מוביל ל איבוד שיער. לדוגמה, עודף של ויטמין A או סלניום עשוי להיות קשור לנשירת שיער. שוחח עם הרופא שלך כיצד להשתמש בבטחה וביעילות בתוספי תזונה כדי למנוע חסרים פוטנציאליים.
תגובה חיסונית
מחלות אוטואימוניות הן מצבים בהם מערכת החיסון של הגוף תוקפת את הרקמה שלו. אלרגיות למזון אינן מחלות אוטואימוניות, אך שתיהן מאופיינות בתגובה חיסונית היפראקטיבית ויש להן סמנים גנטיים חופפים.
למעשה, מחקרים מתפתחים מצביעים על כך שאלרגנים למזון עשויים לגרום למחלות אוטואימוניות בקרב אנשים הנטייה הגנטית לשניהם. מחקר משנת 2019 שפורסם ב כתב העת לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית מצא קשר בין אלרגיות אגוזים למחלה האוטואימונית pemphigus vulgaris, מצב שלפוחית כואב בעור.
המחלה האוטואימונית alopecia areata עלולה להיגרם גם בגלל אלרגיות למזון. במצב זה מערכת החיסון תוקפת זקיקי שיער וגורמת לדלקת המביאה לטלאים עגולים של נשירת שיער בקרקפת ובגוף. מחקר שפורסם בשנת 2018 הליכי אלרגיה ואסטמה אנשים שנמצאו עם התקרחות ארטאה נמצאים בסיכון גבוה פי שלושה מהרגיל לסבול מאלרגיה למזון.
עם זאת, עדיין לא ברור אם אלרגיות למזון גורמות למחלה האוטואימונית עצמה או שמא שני התנאים הם בקורלציה.
מחלת צליאק
מחלת צליאק טועה לעתים קרובות כאלרגיה למזון מכיוון שהשניים חולקים תסמינים דומים, כולל קלקול קיבה ופריחה בעור שמופעלת על ידי אכילת גלוטן. שלא כמו אלרגיה למזון, מחלת הצליאק היא מצב אוטואימוני. אבל גם זה נקשר לנשירת שיער.
לעיתים, אנשים הסובלים ממחלת צליאק סובלים מחסרים תזונתיים עקב ספיגה לא טובה. יתרה מכך, בעיות תכופות במערכת העיכול יכולות לגרום לאנשים הסובלים מצליאק להימנע מאכילת מזון הגורם לקלקול קיבה או להפחתת צריכת המזון באופן כללי.
בנוסף, אנשים הסובלים ממחלה אוטואימונית כמו צליאק נמצאים בסיכון מוגבר לחלות ביותר ממחלה אוטואימונית אחת, כולל alopecia areata. לאחרים יש גם מחלת צליאק וגם אלרגיות למזון, שילוב המגביר עוד יותר את הסיכון לנשירת שיער. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>
זה נורמלי לאבד 60 עד 100 קווצות שיער ביום, ורוב האנשים אפילו לא יכולים להבחין בכמות זו של נשירת שיער. עם זאת, כאשר נשירת שיער אינה צפויה או מתרחשת במהירות, מומלץ להעריך אותה על ידי רופא.
מילה מ- Wellwell
התקרחות גברית וקו שיער נסוג הן שכיחות למדי, במיוחד אצל גברים. נשים יכולות לפתח שיער דליל, במיוחד בשנים שקדמות גיל המעבר. בין אם אתה גיר את שיערך הדליל או את הקרחות עד להזדקנות רגילה, אלרגיה למזון או משהו אחר, שוחח על כך עם הרופא שלך. ישנם גורמים אפשריים אחרים, שיש לקחת בחשבון גם.