תוֹכֶן
ככל הנראה אירוע ההתבגרות המדובר ביותר עבור ילדה הוא קבלת המחזור שלה. קבלת המחזור היא דרך נוספת לדבר על מחזור. בתוך כשנה לאחר תחילת קפיצת הצמיחה שלה, לרוב הילדות תהיה תקופה ראשונה.יש בנות שלא יכולות לחכות שהמחזור הראשון שלהן יבוא, ואילו אחרות עשויות לחשוש מכך או להרגיש נייטרליות לגביו. לא משנה איך אתה מרגיש, זה אירוע חשוב בחיים שלך וחלק מהתהליך הרגיל של התבגרות.
מרבית הבנות האמריקאיות מתחילות את תקופותיהן בין הגילאים 9 עד 15. אין שום דרך שתוכלו לומר ליום או לשבוע שתקבלו את המחזור הראשון. אין ממש דרך לגרום לך לבוא מוקדם יותר או לעכב את התרחשותה. אבל אתה יכול להבין מה קורה בגופך כדי לדעת מה נורמלי עבורך.
מדוע לנשים יש תקופות
במהלך כל תקופה, רירית הרחם שלך נשפכת דרך הנרתיק, המעבר המחבר את אברי הרבייה הפנימיים שלך לאברי המין החיצוניים שלך או לאברי המין. רירית זו היא בעיקר דם ורקמות אחרות שהצטברו מאז התקופה האחרונה שלך.
מטרת הדם היא לספק חומרים מזינים לביצית מופרית אם היית בהריון. בעוד שבנות מתחילות לקבל את המחזור המוקדם בחייהן, רובן לא מחליטות להקים משפחה עד שהן כבר עוברות תקופות במשך שנים רבות. רוב הנשים מפסיקות לתקופות בהן הן בין 45 ל- 55 שנים. זה נקרא גיל המעבר.
מה זה מחזור חודשי
אולי שמעת כמה נשים מדברות על המחזור החודשי שלהן. מחזור זה מתחיל ביום הראשון של תקופה אחת ומסתיים ביום הראשון של התקופה הבאה. בעוד שתקופות של נשים נוטות להגיע פעם בחודש, קיים מגוון רחב של אורך המחזור החודשי מאישה לאישה.
חלק מהתקופות של נשים מגיעות לעתים קרובות כל 21 יום, חלקן נפרדות זו מזו כל 35 יום. הטווח הנפוץ ביותר הוא 25-30 יום. יש נשים שעוברות מחזורים קבועים ותקופותיהם מתחילות בדיוק באותו מספר ימים זה מזה בכל פעם. עבור נשים אחרות, אורך המחזור שלהן משתנה מחודש לחודש.
כמה דם תאבד
יש גם טווח רב בכמות הזרימה של הדם שכל אישה מאבדת בתקופה שלה. ייתכן שיש לך זרימה כבדה ואתה צריך להחליף את הרפידה או הטמפון שלך לעתים קרובות. או שאולי תהיה לך זרימה קלה עם כמעט אובדן דם.
בדרך כלל, הזרימה שלך תהיה הכבדה ביותר בתחילת התקופה שלך. זה עלול להתחיל להיות קל, להתחזק, ואז להתבהר שוב עד שייגמר. זה גם נפוץ לראות כמה קרישי דם קטנים או פיסות רקמה בדם הווסת שלך. רוב תקופות הנשים נמשכות בין 3 ל -7 ימים.
ספיגת טמפון ומה מתאים לך
דבר נוסף שיכול להשתנות הוא צבע הדם בטמפון או בכרית.לפעמים הדם מהתקופה שלך יכול להיות בצבע כהה, דמוי חלודה. פעמים אחרות זה יכול להיות בצבע אדום בוהק.
הצבע עשוי להשתנות בהתאם למקום בו אתה נמצא בתקופתך או לכבדות הזרימה שלך. שים לב לקצב גופך, כדי שתדע מה נורמלי עבורך מבחינת זרימה, מחזור ואורך תקופה וצבע הדם שלך.