סקירה כללית של מחלות כבד שומניות לא אלכוהוליות

תוֹכֶן

• תסמינים
• סיבות
• אִבחוּן
• יַחַס

מחלת כבד שומני לא אלכוהולית (NAFLD) היא סוג של מחלת כבד שאינה נגרמת על ידי אלכוהול. זה בדרך כלל לא גורם לתסמינים בשלבים הראשונים, אך הוא עלול לגרום לבעיות בריאותיות עקב הצטברות שומן, דלקת וצלקות בכבד.

NAFLD נקשר בדרך כלל עם השמנת יתר וסוכרת, והוא יכול להתקדם אם מצבים אלה אינם נשלטים היטב או אם הם אינם מטופלים. התקדמות מובילה לסטאטהפטיטיס לא אלכוהולית (NASH), שהיא סוג של אי ספיקת כבד הגורמת לעייפות ולבעיות מטבוליות שעלולות לסכן חיים. אין תרופה שיכולה לרפא NAFLD או NASH, והשליטה בגורמי הסיכון הנלווים היא חלק חיוני של מזעור נזקי כבד בעתיד.

תסמינים

NAFLD מתפתח לאט, לאורך שנים רבות. זה בדרך כלל משפיע על מבוגרים מעל גיל 50, אם כי זה יכול להתרחש מוקדם יותר. יתכן שלא תבחין בסימפטומים כלשהם של NAFLD, או שתיתקל בהשפעות קלות ומעורפלות של מחלת כבד שומני.

תסמינים שאתה עלול לחוות אם יש לך NAFLD כוללים:

• עייפות
• תיאבון מופחת
• בחילה
• כאבי בטן
• נפיחות בבטן
• צהבת (עור או עיניים מצהיבות)
• שתן צהוב או כהה

קל להתעלם מחלק מההשפעות הללו, במיוחד עייפות. סוכרת והשמנת יתר, אשר בדרך כלל מתחילים לפני התפתחות NAFLD, קשורים גם לעייפות, מה שמקשה להבחין בעייפות גוברת הנגרמת על ידי NAFLD.

לעתים קרובות, לאנשים הסובלים מכבד שומני אין תסמינים עד שהתקדם המצב ומתרחש אי ספיקת כבד.

סיבוכים

סיבוך רציני יותר של כבד שומני, NASH, מתפתח כאשר הכבד מתחיל לאבד את תפקודו. NASH מייצר השפעות מצערות, והוא מפריע ליכולתך לחילוף חומרים מזונות מסוימים ותרופות.

הסימפטומים שיכולים להיות קשורים ל- NAFLD שכיחים יותר ב- NASH. ואתה צפוי לחוות גם השפעות נוספות, כולל:

• שִׁלשׁוּל
• צרות לחשוב ולהתרכז
• קושי בהליכה

בסופו של דבר עלולה להתפתח מחלת כבד בשלב הסופי, העלולה לפגוע ביכולת התפקוד שלך. חלק או כל התנאים הללו מסכני חיים יכולים להתרחש ב- NASH בשלב מאוחר או ב- NAFLD:

• שחמת (התקשות הכבד)
• כשל בכבד
• סרטן הכבד

סיבות

הסיבה המדויקת ל- NAFLD אינה ידועה, אך בדרך כלל קודמים לה מצבים רפואיים מסוימים. מצבים אלה מפריעים לחילוף החומרים בגוף, וזה עלול לגרום להצטברות עודפי שומן בכבד.

גורמי סיכון הקשורים ל- NAFLD כוללים:

• הַשׁמָנָה
• סכרת סוג 2
• תסמונת מטבולית
• רמות טריגליצרידים וכולסטרול גבוהות
• אכילת תזונה לא בריאה (מזונות מעובדים או שאין להם הרבה חומרים מזינים)

כיצד מתרחש נזק לכבד ב- NAFLD

כאשר יותר מ 5% עד 10% ממשקל הכבד שלך מורכב משומן, ההשפעות של כבד שומני יכולות להתרחש. הכבד הופך נפוח וניתן להאט את זרימת הדם. כבד שיש בו עודף שומן פגיע גם לדלקת, הצטלקות, ירידה בתפקוד ואי ספיקת כבד.

דלקת גורמת להצטלקות ב- NAFLD מתקדמת, שעלולה להוביל לשחמת. בכל פעם שהכבד שלך נפגע, גופך מניח קולגן כדי לתקן אותו. לאחר מכן נוצר פיברוזיס (עיבוי רקמת הכבד).

נזק הכבד של NAFLD זהה כמעט לנזק הכבד שנראה במחלת כבד שומני אלכוהולי.

תפקוד כבד לקוי

הכבד הוא האיבר הפנימי הגדול ביותר בגופך. הוא מבצע מספר פונקציות, כגון עיבוד כל מה שאוכלים ושותים, ניקוי רעלים מכימיקלים (כגון תרופות), שליטה על רמות הסוכר בדם ועזרה בבניית חלבונים חיסוניים.

כאשר NAFLD מפריע לתפקוד הכבד שלך, עלולות להיווצר בעיות בריאותיות.

אִבחוּן

כבד שומני מתגלה לעיתים קרובות אגב לפני שמתרחשים תסמינים כלשהם. יתכן שתעבור בדיקת הדמיית בטן מסיבה אחרת והיא יכולה להראות כבד מוגדל.

לפעמים NAFLD מתגלה במהלך הליך כירורגי לא קשור של הבטן. המנתח שלך עשוי להבחין כי הכבד שלך נראה מוגדל ובהיר יותר מאשר כבד טיפוסי. אם יתגלה במהלך הניתוח, המרקם עשוי להיות גם רך יותר מכבד טיפוסי.

אם יש לך גורמי סיכון ל- NAFLD, ייתכן שתצטרך הערכת אבחון כדי שאתה והצוות הרפואי שלך יידעו אם אתה מפתח כבד שומני. ואם התחלת לפתח חלק מההשפעות, ייתכן שתצטרך עבודת אבחון כדי לזהות את הגורם לתסמינים שלך.

כמה בדיקות שיש לך כוללות:

• בדיקת דם: ניתן לשנות אנזימי כבד בכבד שומני, וניתן למדוד רמות אלה בדם. לפעמים, אנזימי כבד תקינים עד שמתחילה להופיע צלקות.
• בדיקות הדמיה: אולטרסאונד בטן, טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או הדמיית תהודה מגנטית (MRI) יכולים לעיתים קרובות לזהות כבד מוגדל.
• ביופסיית כבד: ביופסיית כבד היא דגימה של רקמת הכבד. זה מתקבל בהליך כירורגי. הדגימה נבדקת במיקרוסקופ, והיא עשויה להראות סימנים של מחלת כבד שומני, זיהום, דלקת, סרטן או מצב אחר הפוגע בכבד.

יַחַס

אין תרופה ל- NAFLD, אך ישנן אסטרטגיות שיכולות למנוע את התפתחותה ויכולות למנוע ממנה להתקדם אם כבר יש לך את זה.

ניהול כבד שומני כולל את הגישות הבאות:

• שמרו על משקל תקין
• הימנע מדיאטה עתירת שומן
• שמור על סוכר בדם מבוקר
• הימנע מאלכוהול
• אין להשתמש בתרופות שאינן מסומנות לשימוש במחלת כבד, כגון טיילנול (פרצטמול).
• מזעור את צריכת המזון שלך המכיל חומרים משמרים, צבעים וחומרים מלאכותיים
• נסו לאכול תזונה עשירה בנוגדי חמצון מקדמי בריאות, כמו ויטמין E וויטמין C

ישנם מספר צמחי מרפא הקשורים לשיפור בריאות הכבד. גדילן חלב, כורכום ובורדוק עשויים להיות בעלי השפעות ניקוי רעלים. לא הוכח כי צמחי מרפא פועלים כטיפולים יעילים עבור NAFLD, אך מומחים מצביעים על כך שיש להם פוטנציאל לטיפול במחלה זו.

שלושה עשבי תיבול לבריאות הכבד

זהירות בתרופות ותוספים

כאשר יש לך מחלת כבד, חשוב שתהיה זהיר בעת שימוש בתרופות, תוספי תזונה וצמחי מרפא. מספר תרופות ותוספי מזון מזיקים לכבד, לכן הקפד לשאול את הרוקח שלך אם כל אחת מהתרופות שלך - אפילו תרופות ללא מרשם יכול להזיק לכבד.

מוצרים שאינם פוגעים ישירות בכבד עלולים להיות בעייתיים כאשר אתם סובלים ממחלת כבד. תרופות רבות, תוספי תזונה וצמחי מרפא מנועלים מרעלים על ידי הכבד.

כאשר הכבד אינו יכול לטהר חומרים כימיים ביעילות, מטבוליטים שלהם עלולים להצטבר בגופך ולגרום לתופעות מזיקות.

דִיאֵטָה

מחלת כבד עלולה לפגוע בחילוף החומרים של המזון, במיוחד בחלבון ובשומן. אם יש לך NAFLD, עליך להיפגש עם דיאטנית כדי לקבל ייעוץ לגבי ניהול הדיאטה שלך.

לְהַשְׁתִיל

השתלת כבד יכולה להיות אופציה עבורך אם יש לך בעיות בריאותיות גדולות בגלל NASH. זה הליך מרכזי וזה גובה מחיר מהגוף שלך ולכן זה לא בהכרח מתאים לכולם. אתה והרופא שלך יכולים לדון בסיכונים וביתרונות של השתלת כבד, והאם זו תהיה אפשרות עבורך.

מה כדאי לדעת על ניתוח השתלות כבד

מילה מ- Wellwell

זה יכול להיות הלם ללמוד שיש לך מחלת כבד, במיוחד אם אינך שותה כבד. זכור שגם אם יש לך NAFLD או NASH, ישנן דרכים לנהל את מצבך. כשתמלא אחר ההמלצות לניהול מחלת הכבד שלך, הבריאות הכללית שלך תשתפר ללא ספק מכיוון שהאסטרטגיות - ירידה במשקל, אכילת מזון בריא וטבעי ובקרת סוכר בדם - יכולות לעזור במניעת מצבים רבים אחרים כמו גם NAFLD ו- NASH. </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s>