איך מוחך שולט בבליעה

תוֹכֶן

• עצבים גולגולתיים ושרירים המעורבים בבליעה
• בליעת מרכזים במוח
• סיבוכים פוטנציאליים לבעיות בליעה
• כיצד משפיעה הבליעה על ידי שבץ מוחי

תאמינו או לא, בליעה היא אחת המשימות המסובכות ביותר שגופכם מבצע, מכיוון שהיא דורשת תיאום עדין בין המוח שלכם, לבין עצבים ושרירים מסוימים.

עצבים גולגולתיים ושרירים המעורבים בבליעה

הבליעה מתרחשת בשלושה שלבים עוקבים, כולם דורשים תיאום זהיר של השרירים בפה, הלוע (הגרון), הגרון (תיבת הקול שלך) והוושט (צינור חלול המוביל אוכל מגרונך לבטן). כל השרירים הללו נמצאים בשליטת קבוצת עצבים הנקראת עצבי הגולגולת שלך.

העצבים הגולגולתיים הם 12 זוגות עצבים שיוצאים מגזע המוח, הנמצאים בבסיס המוח שלך. העצבים הגולגולתיים שלך שולטים בתפקודים כמו ריח, טעימה, בליעה, ראייה, הזזת פנים ועיניים ומשיכת כתפיים. כמה מעצבי הגולגולת קשורים לשליטה בתיאום ובתנועות הכרוכות בלעיסה ובבליעה.

העצבים הבאים של הגולגולת מעורבים בבליעה:

• טריגמינל (עצב הגולגולת V)
• פנים (עצב גולגולתי VII)
• גלוסופרינגל (עצב גולגולתי IX)
• נרתיק (עצב גולגולתי X)
• עצב היפוגלוסאלי (עצב גולגולתי XII)

בתורם, עצבי הגולגולת נשלטים על ידי "מרכזי עיבוד" במוח בהם מעובד מידע הקשור לבליעה. מרכזים אלה כוללים אזורים הנמצאים בקליפת המוח, במדולה אובלונגטה ובגרעיני העצבים הגולגולתיים.

בליעת מרכזים במוח

התחלה מרצון של בליעה מתרחשת באזורים מיוחדים בקליפת המוח של המוח, הנקראים הגירוס הקדם-מרכזי (נקרא גם האזור המוטורי הראשוני), הגירוס האחורי-נחות והגירוס הקדמי. מידע מאזורים אלה מתכנס במרכז הבליעה במדולה, המהווה חלק מגזע המוח.

מלבד המוח, אותות עצבים שמקורם בפה מקבלים קלט לגבי האוכל שאנחנו לועסים. כמה עצבים חושיים בפה, בלוע ובגרון מביאים למוח מידע המאפשר לנו לדעת איזה סוג חומר נמצא בפה ובגרון. למשל, הם "מספרים" למוח על הגודל, הטמפרטורה, מרקם של אוכל.

מידע זה נשלח לקליפת המוח החושית של המוח, ובסופו של דבר למדולה, המשתמשת במידע החושי כדי לכוון את המאמצים של שרירי הלעיסה.

סיבוכים פוטנציאליים לבעיות בליעה

פעולת הלעיסה משנה את המזון לבולוס אוכל רך וחלק יותר שמתאים ובטוח לבליעה. ככל שרפלקס הבליעה מתקדם בשלביו השונים, העצבים המעורבים בבליעה מפעילים את סגירת הרפלקסיבית של הגרון ואפיגלוטיס. סגירה זו של 'צינור הנשימה' מונעת ממזון וחלקיקי נוזלים להיכנס לריאות.

אם צינור הנשימה לא נסגר כראוי, או אם הבליעה אינה מתואמת היטב, עלולות להופיע בעיות כמו חנק. סיבוך נוסף של בעיות בליעה, דלקת ריאות בשאיפה, יכול לקרות אם מזון נכנס לריאות. זה עלול לקרות כתוצאה משבץ מוחי או הפרעות נוירולוגיות אחרות. לבסוף, תת תזונה והתייבשות עלולים להתרחש כתוצאה מקשיי בליעה.

כיצד משפיעה הבליעה על ידי שבץ מוחי

כפי שאתה יכול לראות, ישנם אזורים רבים במערכת העצבים המרכזית שאם הם נפגעים משבץ מוחי או ממצב נוירולוגי אחר כמו טרשת נפוצה, מחלת פרקינסון או דמנציה, הם עלולים לשבש את יכולת הבליעה.

יתרה מכך, המדולה היא אזור קטן יחסית של גזע המוח המכיל מבנים מרובים שהם קריטיים בביצוע שבץ הרפלקס הבליעה, ולכן שבץ מוחי הכרוך במדולה עלול לגרום לבעיות בליעה במיוחד. למעשה, אנשים הסובלים משבץ מוחי עשויים לדרוש מיקום צינור הזנה זמני או קבוע כדי למנוע דלקת ריאות בחנק ושאיפה.

מילה מ- Wellwell

בעוד שחיים עם בעיות בליעה בהחלט מוסיפים סיבוך לחייכם, דעו כי קיימות טכניקות מעוצבות שיכולות לעזור לכם או לאהובכם להסתגל בבטחה לקשיים אלו. לדוגמא, מטפל בדיבור ובליעה יכול לעזור לכם לבצע התאמות לסוגי המזון והנוזלים שאתם צורכים על מנת להקל עליכם בבליעה בטוחה.

בנוסף, תרגילי בליעה כמו הסנונית הסופרגלוטית או התמרון של מנדלסון יכולים לסייע בחיזוק השרירים המעורבים בבליעה. תרגילי תנועה אלה דרך הפה ואסטרטגיות אחרות כמו שימוש בכוס, קש או כף יכולים להועיל.