תוֹכֶן
עצם ההיואיד היא עצם קטנה בצורת פרסה הממוקמת בקדמת הצוואר שלך. הוא יושב בין הסנטר לסחוס בבלוטת התריס והוא מסייע בתפקוד הבליעה ותנועות הלשון.עצם ההיואיד הקטנה המדוברת היא חלק ייחודי בשלד האנושי ממספר סיבות. ראשית, זה נייד. משמעות הדבר היא כי מלבד אתר ההצמדה שלו לסחוס בלוטת התריס, שהוא חלק מהגרון ונדון בהמשך, הוא צף.
אתה יכול אפילו להזיז את ההיואיד שלך מצד לצד - למען ביטחון, בעדינות רבה - על ידי נגיעה קלה בשני הקצוות ואז לסירוגין פעולת דחיפה קלה כל כך שמניעה את העצם. פעולה זו נקראת מישוש עצם ההיואיד. שנית, יש לו צורה יוצאת דופן, כזו הדומה לפרסה.
מנשימה לאכילה, עצם ההיואיד ממלאת תפקיד במספר פונקציות מרכזיות השומרות עליכם בחיים.
אנטומיה של ההיואיד
ההיואיד ממוקם בחלק הקדמי או הקדמי של הצוואר בין עצם הלסת לסחוס בלוטת התריס, והוא מאובטח היטב לסחוס בלוטת התריס על ידי רצועות. הוא שוכן ברמת חוליית צוואר הרחם השלישית, ומתחבר בעקיפין, באמצעות גידים לשרירי הלשון, לרצפת הפה ולצוואר הקדמי.
למרות שהיא קטנה, עצם ההיואיד נשברת רק לעתים נדירות. זאת בשל מיקומה, אשר בדרך כלל מגן על העצם מכל טראומה ישירה למעט.
עצם ההיואיד מספקת מקום התקשרות למספר שרירי צוואר קדמיים (קדמיים). השרירים הנצמדים לעצם ההיואיד כוללים, אך אינם מוגבלים, שרירים סטרנואהיד, מיאלוהיואיד, אומוהיואיד, דיגסטרי. שרירי צוואר קדמיים אלה ואחרים ממלאים תפקיד בבליעה ועלולים להיות מושפעים במקרים של פציעות צוואר או כיוון לא נכון.
עצם ההיואיד ממוקמת מעל תפוח האדם (אצל גברים) ומתחת לשקדים ולחזה. אמנם מבחינה טכנית אינו חלק מהגרון, אך בחלקם העליון שני המבנים קרובים מאוד. ההיואיד מספק אתר התקשרות לשרירים השולטים בתנועות הגרון.
פוּנקצִיָה
מכיוון שההיואיד מתפקד כנקודת התקשרות לגרון, הוא מעורב בכל פונקציה שהגרון מעורב בה. הגרון הוא האזור שמעל צינור הנשימה שלך, הלא הוא קנה הנשימה, המסייע בהגנה מפני חנק מאובייקטים זרים. אולי הדוגמה הידועה ביותר לכך היא כאשר אוכל "יורד בצינור הלא נכון". הגרון עושה את תפקידו העיקרי להגן עליך מפני חנק על ידי סגירה מהירה של הפתח לקנה הנשימה כאשר אובייקט זר מנסה להיכנס. זכרו, קנה הנשימה בנוי לאוויר, לא לדברים.
דבר נוסף שהגרון עושה - ומשהו שכולנו די מכירים - הוא להפיק צליל; זמרים ודוברים לעיתים קרובות מתייחסים לגרון כאל תיבת הקול. הגרון אחראי גם לשיעול, שהוא חלק מתפקוד מנגנון ההגנה על החנק שהוזכר לעיל.
סקירה כללית של דלקת גרוןלגרון יש כמה מטרות אחרות, כמו גם, כולל משחק באוורור ותפקוד כאיבר חושי.
תפקיד שני של עצם ההיואיד הוא לספק בסיס או בסיס שממנו הלשון יכולה לנוע.
ולבסוף, עצם ההיואיד מעורבת בנשימה. הסיבה לכך היא שהוא ממלא תפקיד בשמירה על דרכי הנשימה פתוחות. אך לא רק שדרכי הנשימה הפתוחות חשובות לנשימה, אלא שהיא רלוונטית במיוחד להפרעות שינה ושינה. דוגמא לכך היא דום נשימה בשינה.
שיקום
עצם ההיואיד קטנה והיא מתפקדת כנקודת התקשרות לשרירים רבים המעורבים בבליעה, בתנועות לסתות ובנשימה. תפקוד הבליעה עלול להיפגע עקב בעיות כגון שבץ מוחי, חבלות בצוואר או סרטן הלסת והצוואר. אם זה קורה, עבודה עם מומחה כמו פתולוג דיבור עשויה להיות שימושית. מטפל הדיבור שלך עשוי לבצע תרגילים ספציפיים שיעזרו לך לבלוע טוב יותר, ואלה עשויים לכלול היכרות עם עצם ההיואיד שלך. תרגילים לתפקוד בליעה עשויים לכלול:
- התמרון של מנדלסון
- הסנונית המאמצת
- הסנונית הסופרגלוטית
המטפל שלך עשוי גם ללמד אותך כיצד לגייס את עצם ההיואיד שלך ולמתוח או לחזק את השרירים המקיפים את העצם.