תוֹכֶן
נוזל באוזן נקרא גם דלקת אוזניים עם התפשטות או דלקת אוטיטיס. כאשר צינור השמע (או צינור האוסטאצ'יאן), שמתנקז בדרך כלל לחלק האחורי של הגרון, נסתם או חסום, האוזן יכולה להתמלא בנוזל. זה קורה לרוב אצל ילדים מתחת לגיל שנתיים, אך זה יכול להתרחש גם אצל מבוגרים. יתכן ואין שום תסמינים באוטיטיס מדיה והיא לעיתים קרובות לא מאובחנת. אז מה אתה יכול לעשות כדי להימנע מכך?למנוע הצטננות וזיהומים
כדי למנוע דלקת אוזניים, ראשית עלינו להבין את התנאים שגורמים לחסימת צינורות האוסטאכיה. דלקת אוטיטיס מתרחשת לעיתים קרובות לאחר הצטננות או זיהום אחר בדרכי הנשימה העליונות, כאשר צינורות האוסטאכיה נחסמים על ידי ריר. אתה יכול לעזור במניעת הצטננות על ידי:
- שוטפים את הידיים ושל ילדיכם לעיתים קרובות במים וסבון
- להישאר בבית כשאתה חולה ולהשאיר ילדים מחוץ לבית הספר או הצהרונים כשהם חולים
- חיטוי צעצועים, ידיות דלתות ומשטחים אחרים בהם נוגעים לעתים קרובות
- תרגול הרגלים טובים כמו שיעול או התעטשות לרקמה ונפטר ממנה, או שיעול והתעטשות בשרוול החולצה העליונה לכיסוי הפה והאף
- עם זריקת שפעת שנתית.
כאשר אתה מקבל הצטננות או מחלה אחרת, חשוב לפנות לרופא שלך ולקבל טיפול. במקרה של זיהום חיידקי כגון דלקת strep, הרופא שלך יכול להתחיל בעבודה באנטיביוטיקה הדרושה.
נהל תסמיני אלרגיה
אלרגיות עלולות לגרום גם לדלקת אוזניים. אם יש לך או לילדך אלרגיות, עבוד בשיתוף פעולה הדוק עם הרופא שלך לניהול הסימפטומים. אי טיפול באלרגיות שלך עלול להוביל לבעיות ארוכות טווח שיכולות לתרום לדלקת אוזניים, כגון סינוסיטיס כרונית וחסימות אנטומיות כמו פוליפים באף.
טיפים אחרים למניעה
דרכים אחרות למניעת דלקת אוזניים כוללות:
- הימנעות מעישון פסיבי
- מגדלים את התינוק / ילדך הקטן בזמן שהם שותים
- מרימים את פלג גופך העליון בזמן שכיבה כדי לאפשר לצינורות האוסטאצ'ים לנקז טוב יותר
אנשים מסוימים נוטים יותר לדלקת אוזניים בגלל האנטומיה שלהם (למשל, גודל הזווית של צינורות האוסטאצ'יה שלהם ביחס למבנים אחרים). עם זאת, תשומת לב מצפונית לטיפים המפורטים לעיל עשויה לעזור לך להימנע מבעיה זו.