סקירה כללית של טיפוח העור בחומצה לקטית

תוֹכֶן

• מהי חומצה לקטית?
• יתרונות בריאותיים
• תופעות לוואי אפשריות
• התוויות נגד
• מה לחפש
• קליפת חומצה לקטית מקצועית
• מילה מ- Wellwell

חומצה לקטית היא חומצה אלפא הידרוקסי המשמשת במוצרי טיפוח עור ללא מרשם וטיפולים מקצועיים. זה נמצא באופן טבעי בחלב, אם כי חומצת החלב במוצרי טיפוח העור של ימינו מיוצרת באופן סינטטי. חומצה לקטית משמשת לקילוף העור, להבהרת כתמים כהים ולשיפור מראה הקמטוטים והקמטים.

מהי חומצה לקטית?

חומצה לקטית היא יקירה בעולם טיפוח העור ואחת מחומצות האלפא הידרוקסי הפופולריות ביותר. משתמשים בו רבות בטיפולי עור ללא מרשם ובמוצרי קוסמטיקה, כמו גם בפילינגים וטיפולים מקצועיים חזקים יותר.

חומצה לקטית מצויה באופן טבעי במוצרי חלב; זה מה שנותן ליוגורט וחלב חמוץ את הטנג הייחודי הזה. מבחינה היסטורית, מוצרי חלב שימשו אנשים ברחבי העולם לריכוך וייפוי העור.

הקליאופטרה, מספרת לנו האגדה, נשטפת בקביעות בחלב כדי לשמור על עורה יפה. וזה כנראה עבד, הודות לחומצה לקטית.

אין צורך לקפוץ לאמבט חלב (אלא אם כן אתה רוצה, אמבטיות חלב הן למעשה דרך נחמדה לפנק את העור שלך). כיום הרוב המכריע של חומצת החלב המשמשת במוצרי טיפוח העור וקליפות מיוצר באופן סינטטי.

יתרונות בריאותיים

חומצה לקטית מקלפת את העור. זה עוזר לתאים הוותיקים והמשעממים על פני העור להשתחל על ידי המסת הקשרים המחזיקים אותם זה לזה. חומצה לקטית מזרזת את מחזור התאים ומגרה את חידוש התאים.

זה מה שקורה ברמה הסלולרית. אבל מה שתראה הוא עור בהיר יותר, כמו גם עור חלק ורך יותר.

חומצה לקטית פופולרית משתי סיבות עיקריות:

• זה יכול ליצור שינוי אמיתי בעור אם משתמשים בו באופן קבוע.
• זו אחת מחומצות ההידרוקסי העדינות יותר המשמשות לטיפול בעור.

כל חומצות האלפא הידרוקסיות מתקלפות ומשפרות את מרקם העור, אך לחומצה לקטית יש יתרון נוסף שלא תקבלו מבני דודי AHA. חומצה לקטית מסייעת בשיפור העור גורם לחות טבעי, או הדרך בה העור שומר על לחותו. בעיקרון, חומצה לקטית עוזרת לשמור על לחות העור ולהרגיש פחות יבש.

כאשר אתה משתמש בחומצה לקטית באופן קבוע, זה יכול גם לשפר את סימני ההזדקנות. זה מגרה את חידוש הקולגן ויכול למיצוק העור שלך. היפרפיגמנטציה (כתמי שמש או כתמי גיל) דוהים וקמטים וקמטוטים עדינים מתרככים ומחליקים, אך חומצה לקטית לא תשפר את הקווים העמוקים יותר.

מעניין שחומצה לקטית היא גם מרכיב הכוכבים בקרמים OTC וקרמים לקרטוזיס פילאריס, או באותם בליטות "עור עוף" על גב הזרועות. חומצה לקטית מסייעת בהמסת תקע של תאי עור המצטברים סביב זקיק השיער, ומחליקה את הגבשושיות.

הוא משמש גם בטיפולים מקומיים לטיפול באקזמה, פסוריאזיס ורוזצאה. עליך לשאול את הרופא לפני שתוסיף זאת לשגרת טיפוח העור שלך.

תופעות לוואי אפשריות

למרות שחומצה לקטית עדינה יותר מ- AHA אחרים כמו חומצה גליקולית ומנדליצה, היא עדיין מהווה טיפול חזק. ישנם כמה חסרונות בשימוש בחומצה לקטית.

רגישות לשמש

הדבר החשוב ביותר שעליך לדעת לפני שתתחיל להשתמש בחומצה לקטית: זה יכול להפוך את עורך לרגיש יותר לשמש. כאשר החומצה מחליקה את תאי העור, היא משאירה תאים חדשים פגיעים יותר לנזקי UV.

כאשר אתה מתחיל להשתמש בחומצה לקטית, עליך להיות מחויב להגן על העור מפני השמש. ולא רק בימים שאתה מורח באופן פעיל את מוצר חומצת החלב שלך.

כמה מחקרים העלו כי רגישות השמש יכולה להימשך עד ארבעה שבועות לאחר הפסקת להשתמש במוצר שלך או לאחר טיפול הפילינג שלך (ואולי אפילו יותר).

השתמש בקרם הגנה מפני הגנה מפני קרני הגנה 30 או יותר מדי יום כדי להגן על העור מפני כוויות שמש ונזקי שמש. אם לא, אתה יכול בטעות להחמיר את הבעיות שאתה מנסה לשפר (כמו סימנים כהים וקמטים) בטווח הארוך.

גירוי בעור

מלבד רגישות לשמש, חומצה לקטית יכולה גם לגרום לגירוי בעור. היזהר אחר:

• אוֹדֶם
• שריפה
• פִּילִינג
• יוֹבֶשׁ
• עור מגרד
• נְפִיחוּת

אדמומיות, צריבה וגירוד קלים אינם נדירים כאשר אתה מורח לראשונה מוצר של חומצה לקטית. כל עוד זה קל ונעלם תוך כשעה בערך, אתה בסדר.

אם זה בינוני עד חמור, לא נעלם לאחר פרק זמן קצר, או אם יש לך נפיחות או פריחה, שטוף אותו מיד. אל תשתמש במוצר שוב והתקשר לרופא שלך לקבלת ייעוץ.

התוויות נגד

חומצה לקטית היא הענוגה ביותר מבין חומצות האלפא הידרוקסי, כך שרוב האנשים יכולים להשתמש בה ללא בעיה רבה. ובכל זאת, יש סיבות להתרחק ממרכיב טיפוח העור הזה.

האם אתה משתמש כרגע ברטינואידים מקומיים כמו רטין-א 'או רפיסה? מוצרים אלה כבר מקפלים את עורך, ולכן אין צורך להכפיל את המוצר עם חומצה לקטית. אם כן, תגביר את רגישות העור שלך יתר על המידה. יותר מדי דבר טוב זה יותר מדי.

אם אתה נמצא תחת טיפול רופא עור או אם אתה משתמש בתרופות לטיפול מרשם לעור, עליך לבדוק איתם לפני שתשתמש בכל טיפול בחומצה לקטית. יתכן שזה לא מתאים לעור שלך.

בעל עור רגיש במיוחד אינו מונע ממך באופן אוטומטי להשתמש בחומצה לקטית, אך אתה נזהר במיוחד עד שתדע כיצד העור שלך מגיב אליו. נסה מוצר באחוז נמוך והתחל לאט. עקוב אחר עורך בזהירות והתכווץ לאחור או הפסק להשתמש במוצר אם אתה מבחין בגירוי כלשהו.

מה לחפש

מוצרי חומצה לקטית ללא מרשם משתנים מאוד בריכוז, מ -5 אחוזים ליותר מ -30 אחוזים. לא תמיד אחוז גבוה יותר טוב. קפיצה ישר עם מוצר באחוזים גבוהים היא דרך טובה לגרות את העור.

אם מעולם לא השתמשת בחומצה לקטית ללא מרשם, התחל עם מוצר בעל חוזק נמוך מאוד של 5 עד 10 אחוזים לכל היותר. זה יאפשר לך לראות כיצד העור שלך מגיב לחומצה לקטית, וגם יאפשר לך עור מעט זמן להתרגל לחומצה.

יתכן שתגלה שאחרי שתשתמש בכל המוצר שיש לך, אתה מרוצה מהתוצאות שקיבלת. במקרה כזה, אתה יכול להישאר עם הכוח שבו השתמשת.

אם תרצה לעלות בכוח, עשה זאת לאט. עקוב תמיד אחר גירוי בעור שלך, ואם נראה שזה יותר מדי עבורך, גבה אותו או חזור למוצר חוזק נמוך יותר.

בכל הנוגע לסוג המוצר של חומצת חלב, בחר במשהו שאתה מרגיש בנוח להשתמש בו. יש לך כמה אפשרויות שונות.

חומרי ניקוי

קל לשלב חומרי ניקוי חומצה לקטית בשגרת טיפוח העור שלך. השתמש בהם בדיוק כמו שהיית עושה ניקוי רגיל. עדיף להימנע מאזור העיניים העדין, מכיוון שלמנקי חומצות חלב יש את הנטייה לגרות את העפעפיים העדינים שלך ולהשאיר אותם יבשים, קשקשים ואדומים.

חומרי ניקוי חומצות חלב הם בחירה טובה לסוגי עור רגישים מכיוון שאתה שוטף אותם. חומצה לקטית לא יושבת על העור שלך למשך זמן רב וזה יכול להגביל את הגירוי.

קרמים, קרמים וסרומים

לטיפולי חופשה האפשרויות שלך הן קרמי לחות, קרמים וסרום. רוב אלה מציעים ליישם אותם בלילה ולא ביום, כדי למזער נזקי שמש פוטנציאליים. למרות זאת, אתה עוֹד צריך להשתמש ב- SPF שלך כל בוקר.

אם העור שלך מתחיל להיות מגורה בשימוש יומיומי, התכווץ לאחור והשתמש בהם כמה פעמים בשבוע. טיפולי חופשה הם הטובים ביותר למי שרוצה להשתמש בחומצה לקטית לטווח ארוך, כדי לשפר את העור ולשמור עליו בהתמדה.

קליפות ומסכות בבית

מוצרים אלה נועדו לספק פרץ חזק יותר של פילינג, והם מגיעים בריכוזים גבוהים יותר מאשר מוצרים לשימוש יומיומי. לא תשתמש בהם מדי יום, אלא פעם אחת עד שלוש פעמים בשבוע, או כל מה שמומלץ בהוראות המוצר.

קליפות וחומצות לקטית בבית מגיעות בדרך כלל בעוצמות של 10 אחוז עד 30 אחוז. שוב, התחל עם חוזק נמוך, ואם העור שלך מגיב טוב, עבוד לאט לאט בכוחות חזקים יותר במידת הצורך.

אתה עלול למצוא קליפות של חומצה לקטית "מקצועיות" עוד יותר ללא מרשם, עם עוצמות של 50 אחוז ומעלה. ה- pH של מוצרים אלה נאגר בהשוואה לאלו שאתה מקבל ביד של מקצוען, אך אתה עדיין יכול להסתבך עם הקליפות החזקות במיוחד אם אינך יודע מה אתה עושה. באמת, עדיף להשאיר את הקליפות החזקות יותר למקצוענים.

קליפת חומצה לקטית מקצועית

ניתן לבצע קליפות של חומצות חלב בספא היום המקומי, בספא הרפואי, ברפואת העור או בכירורגיה קוסמטית. קליפות מקצועיות נעות בדרך כלל בעוצמה בין 30 אחוז ל -88 אחוז.

פילינג כימי שטחי יכול להיעשות על ידי קוסמטיקאית. רופא חייב לעשות פילינגים עמוקים יותר. מי שעושה את הקליפה שלך יחליט איזה כוח מתאים ביותר לטיפולים הראשוניים שלך. הם עשויים לעלות בכוח לטיפולים הבאים בהתאם לצרכי העור שלך.

טיפולים, רבים? כן, סדרת קליפות מומלצת כדי להשיג את מלוא היתרונות של קליפה. קליפות של חומצת חלב פרו הן בחירה טובה אם יש לך בעיה ספציפית שאתה רוצה לשפר כמו כתמים כהים, סימני הזדקנות או בעיות מרקם.

מילה מ- Wellwell

חומצה לקטית היא טיפול AHA פופולרי להפליא, ויש לו רקורד בטיחותי טוב. כל עוד אתה מקשיב לעור שלך, עוקב אחר ההוראות במוצרי ה- OTC שבהם אתה משתמש, ולא דוחף חזק מדי של מוצר מהר מדי, סביר להניח שתקבל תוצאות טובות עם גירוי מינימלי.

המפתח הוא לזכור, לא משנה באיזה מוצר או חומצה לקטית אתה משתמש, כדי להגן על העור מפני השמש. אז הקפיצו על קרם הגנה מדי יום (כן, גם בחורף כשקופא ומעונן). זו אחת הדרכים הטובות ביותר להגן על העור מפני הזדקנות מוקדמת, כתמי שמש וסרטן העור בכל מקרה, ואחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על בריאות עורך בכל גיל.

אם יש לך שאלות לגבי איזה מוצר של חומצת חלב מתאים לך, בקש מהרופא שלך המלצות ועצות.