תוֹכֶן
- שינה, מלטונין וסרטן
- עבודה במשמרות וסיכון לסרטן
- נתוני בעלי חיים ומעבדה
- מלטונין בטיפול בסרטן
- מלטונין בחולי סרטן הדם
בטבע, ייצור המלטונין מגיע לשיאו בלילה, והוא מעוכב לאור היום. עם החשיכה באים רמות הולכות וגדלות של מלטונין, ומביאות עייפות ורגוע - ובתקווה - שינה. גורמים והורמונים אחרים כמו סרוטונין חשובים גם הם, עם זאת, בוויסות מחזורי השינה-התעוררות של הגוף.
שינה, מלטונין וסרטן
מחקרים שהראו קשר בין שינה לקויה, רמות נמוכות של מלטונין וסרטן עוררו עניין רב. עבודת משמרת בלילה קשורה לעייפות ונדודי שינה, רמות נמוכות יותר של מלטונין בדם, ומחלות רבות ושונות כולל מחלות לב, תסמונת מטבולית וסרטן מסוגים שונים.
עבודה במשמרות וסיכון לסרטן
כל הממצאים הללו בקרב עובדי המשמרות הביאו כמה מדענים לתהות האם מלטונין עשוי לסייע בהגנה על אנשים מפני מחלות אלו. מחקר קנדי אחד בקרב עובדי משמרות גברים מצא כי עבודת לילה קשורה לסיכויים גדולים יותר למגוון סוגי סרטן שונים, כולל לימפומה שאינה הודג'קין.
מחקרים מסוג זה רואים כמה נפוץ משהו ביחס למשהו אחר - הם "חתכים רוחביים", או מה שמכונה אפידמיולוגי. נראה כי נתונים ממחקרים דומים מרמזים על תפקיד אפשרי גם עבור מלטונין והפרעות שינה בסרטן השד: נשים העובדות במשמרת לילה הן בעלות סיכון מוגבר לסרטן השד בשיעור של 19 עד 51 אחוזים.
ביחס לסרטן הערמונית, מחקר אחד מצא כי גברים הסובלים מסרטן הערמונית היו בעלי רמות מלטונין נמוכות יותר בהשוואה לגברים שסבלו מהמצב הלא-סרטני אך משבש שינה, היפרפלזיה שפירה של הערמונית.
אף אחד מהמחקרים הללו אינו מהסוג שיכול להראות סיבה ותוצאה. הממצאים משמשים לתדלוק מחקרים נוספים, אך הם אינם תומכים בהכרח בשימוש במלטונין למניעת סרטן.
נתוני בעלי חיים ומעבדה
מחקרי מעבדה מצביעים על כך שמלטונין הוא נוגד חמצון רב עוצמה שמעורר גם חלקים במערכת החיסון, אך לא ידוע אם השפעה זו מתרחשת אצל בני אדם.
נראה כי מלטונין מעכב צמיחה של תאי סרטן מסוימים כאשר הוא מוחל ישירות על תאים אלה בצלחות מעבדה ובמחקרים בבעלי חיים - השפעה זו נראתה בסרטן השד ובמלנומה.
מחקרים בבני אדם, לעומת זאת, לא מצביעים על השפעה כלשהי נגד סרטן. בהתבסס על הנתונים במבחנה, יש מדענים שנימקו כי גירוי חיסוני, אם הוא קיים in vivo, לא יכול להיות דבר טוב בכל המקרים.
לדוגמה, סוג שגוי של גירוי חיסוני בחולים עם לוקמיה או לימפומה יכול באופן תיאורטי להיות פרודוקטיבי, מכיוון שסרטן זה כרוך בממאירות של תאי חיסון במערכת הלימפה, מוח עצם ודם.
מלטונין במודלים ניסיוניים הראה כמה מאפיינים נוגדי סרטן, והגירוי של מערכת החיסון נחשב למעורבות. מחקר שערך מילר העלה כי מלטונין משתתף בהפעלת לימפוציטים ומונוציטים / מקרופאגים מסוגים שונים של תאי דם לבנים. לימפומות הן סרטן הנובע מהלימפוציטים.
במבחנה נראה שמלטונין פועל להגברת הפעילות של תאי T הרוצחים הטבעיים, וממריץ אותות תאים מסוימים הנקראים ציטוקינים; זה עשוי גם להגן על כמה מקדימי תאי הדם מפני ההשפעה הרעילה של כימותרפיה והקרנות, על פי מחקר שנערך בשנת 2001 על ידי מאסטרוני. שוב, לא ידוע אם למלטונין תהיה השפעה זו in vivo, בחולים אמיתיים.
מלטונין בטיפול בסרטן
הרבה פחות ידוע על מלטונין כאשר משתמשים בו אצל אנשים הסובלים מסרטן. קבוצה אחת של מדענים בחנה באופן שיטתי את ההשפעות של מלטונין כאשר הם ניתנים יחד עם כימותרפיה, רדיותרפיה, טיפול תומך וטיפול פליאטיבי. ב חולים עם גידולים מוצקים גרורתיים-לא לוקמיה או לימפומה. במחקר זה, מלטונין לא היה קשור לתוספת רעילות או להפחתת יעילות הטיפול, ונראה שהוא מסייע לתופעות לוואי כימותרפיות מסוימות.
מלטונין בחולי סרטן הדם
עוד פחות ידוע כשמדובר במלטונין אצל אנשים עם סרטן דם כמו לוקמיה ולימפומה. ההנחיות הנוכחיות לרשת הסרטן המקיף (NCCN) הנוכחית בנושא לימפומות שאינן הודג'קין, הסוג הנפוץ ביותר של לימפומה, אינן כוללות המלצות לשימוש במלטונין.
נראה כי חלק הארי של המחקרים שפורסמו כעת על מלטונין הקשור באופן כלשהו ללימפומה הוא מנתונים חוץ גופיים ובעלי חיים, ולא ניסויים קליניים.שוחח תמיד עם הרופא שלך לגבי נטילת תוספים כלשהם, מכיוון שלתוספי תזונה יכולים להיות השפעות שליליות ואינטראקציות בין תרופות.
מילה מ- Wellwell
מלטונין שימש בבטחה ככלי עזר לשינה על ידי רבים ויש לו תפקיד מבוסס בטיפול במגוון הפרעות שינה.
מלטונין הוא מוצר טבעי, אך למוצרים טבעיים עדיין עלולות להיות תופעות לוואי ואינטראקציות בלתי צפויות. מלטונין עשוי לקיים אינטראקציה עם מגוון תרופות, כולל תרופות הרגעה, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הורמונליות ואחרות.
שוחח עם הרופא שלך על השימוש שלך במלטונין או בכל תוסף אחר, במיוחד אם אתה מטופל בסרטן או בכל מחלה כרונית אחרת.