תוֹכֶן
אקזמה היא הפרעת עור כרונית המאופיינת בפריחות גירוד העלולות להיות אדומות, קשקשות, יבשות או עוריות. יכולות להיות שלפוחיות בעור עם נוזל וקרום. זה בדרך כלל מופיע לראשונה אצל תינוקות, כאשר פריחות בדרך כלל מופיעות בלחיים, במרפקים או בברכיים.למרות שלעתים קרובות מדובר פחות בבעיה בבגרות, אקזמה יכולה להימשך, במיוחד אם אדם נחשף לאלרגנים או מגרים כימיים או נמצא במתח. אצל מבוגרים אקזמה ממוקמת בדרך כלל במרפק הפנימי או מאחורי הברך. לאנשים עם אקזמה יש לעתים קרובות בני משפחה עם אסתמה, קדחת השחת או אקזמה.
עד כה חסרה תמיכה מדעית לטענה שכל תרופה יכולה לטפל באקזמה. להלן מבט על תרופות שלעתים קרובות נאמרות כמונעות אקזמה או עוזרות להקל על הסימפטומים:
פרוביוטיקה
פרוביוטיקה, או חיידקים "טובים", הם אורגניזמים חיידקים חיים המצויים באופן טבעי במערכת העיכול. הם נחשבים לשלוט בצמיחתם של חיידקים שעלולים להזיק, להשפיע על תפקוד המערכת החיסונית ולחזק את מחסום המגן של מערכת העיכול.
מחקרים מצביעים על כך שלתינוקות הנמצאים בסיכון גבוה להפרעות אלרגיות, כגון אקזמה, יש סוגים ומספרים שונים של חיידקים במערכת העיכול שלהם בהשוואה לתינוקות אחרים. הוא חשב שתוספי פרוביוטיקה שנלקחו על ידי נשים בהריון וילדים עשויים להפחית את הופעת האקזמה אצל ילדים.
לסקירה שפורסמה ב רפואה PLoS בשנת 2018, החוקרים ניתחו מחקרים שפורסמו בעבר על תזונה במהלך ההריון והינקות והסיכון למחלות אלרגיות או אוטואימוניות. הם מצאו עדויות מ -19 מחקרים המצביעים על כך שתוספי פרוביוטיקה מצד האם במהלך הריון מאוחר והנקה עשויים להפחית את הסיכון לאקזמה. יש צורך במחקר נוסף.
בנוסף לשימוש האימהי בפרוביוטיקה, נחקר גם שימוש פרוביוטיקה על ידי תינוקות וילדים למניעה וטיפול באקזמה. מחקר שפורסם ב רפואת ילדים בשנת 2017 בחן תוספי תזונה יומיים עם לקטובצילוס רמנוזוס GG במשך ששת החודשים הראשונים לחייהם אצל תינוקות בסיכון גבוה לאסטמה ואקזמה ומצא כי נראה כי תוספים אינם מונעים אקזמה או אסטמה בגיל שנתיים.
בנוסף לזן הפרוביוטיקה לקטובצילוס רמנוסוס GG, נעשה שימוש גם במיני לקטובצילוס פרמנטום VRI-033 PCC, לקטובצילוס ריוטרי ו- Bifidobacterium.
התייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני שתשתמש בפרוביוטיקה כדי לדון האם הם מתאימים לך או לילדך. ילדים עם חסרים חיסוניים לא צריכים ליטול פרוביוטיקה אלא אם כן בפיקוח רופא. כמו כן, מחקר אחד מצא דלקת ריאות-חיידקים אלרגית מוגברת בגילאי 5 עד 10 שנים לאחר שימוש פרוביוטי לידתי.
קרמים, קרמים ושמן אקטואליים
בסקירת מחקר שפורסמה ב- מאגר Cochrane של ביקורות שיטתיות בשנת 2017 החוקרים מצאו כי קרם לחות הראה יתרונות מסוימים בקרב אנשים עם אקזמה. באופן ספציפי, קרם לחות האריך את הזמן להתלקחויות, הפחית את מספר ההתלקחויות והפחית את כמות התרופות הקורטיקוסטרואידיות המקומיות הדרושות להפחתה דומה בחומרה.
החוקרים מצאו גם כי קרם המכיל את חומצת הגליקירתיטין התרכובת ליקוריץ יעיל יותר בהפחתת חומרת האקזמה מאשר קרם ללא החומר. ארבעה מחקרים בסקירה העריכו קרם אוריאה, והמשתתפים דיווחו על שיפור רב יותר בקרם האוריאה מאשר בקרם ללא אוריאה.
התייעץ עם הרופא שלך לפני שתשתמש ביישומים אקטואליים כלשהם. כמה עשבי תיבול, כגון קמומיל ושמן עץ התה, ידועים כגורמים לדרמטיטיס במגע אלרגי. על פי מחקר שנערך ב צור קשר עם דרמטיטיס, שמן עץ התה מייצר אסקרידול כאשר השמן מתחמצן, מה שעלול לגרום לדלקת עור אלרגית במגע.
במחקר גרמני, 72 אנשים עם אקזמה קשה בינונית השתמשו בקרם המכיל תמצית מכשפת לוז, 0.5 אחוז קרם הידרוקורטיזון או קרם פלצבו במשך 14 יום. ההידרוקורטיזון נמצא יעיל יותר מאשר לוז מכשפה. לוז מכשפה לא היה יעיל משמעותית מקרם הפלצבו.
על פי דוח שפורסם ב דרמטולוגיית ילדים, שמן זית עלול להחמיר עור יבש ואקזמה.
חומצה גמא-לינולנית (שמן נר הלילה ושמן בוראז ')
חומצות גמא לינולניות (GLA), כמו שמן נר הלילה ושמן בוראז ', הן סוג של חומצת שומן חיונית. מחשבים ש- GLA מתקן ליקויים בשומנים בעור העלולים לגרום לדלקת, ולכן הוא משמש לאקזמה. עם זאת, מחקרים קליניים של GLA מצאו בדרך כלל שזה לא עוזר לאקזמה.
לסקירה של מחקרים שפורסמו בעבר ובדקו את יעילותם של שמן נר הלילה או תוספי הפה של שמן בוראז ', החוקרים בחנו 27 מחקרים שפורסמו בעבר ומצאו כי שמן נר הלילה או שמן בוראז' לא שיפרו משמעותית את תסמיני האקזמה בהשוואה לטיפול בפלצבו. החוקרים ציינו גם סיכונים פוטנציאליים הקשורים לתוספי רקפת לילה, כגון דלקת, פקקת, דיכוי חיסוני וסיכון מוגבר לדימום.
מילה מ- Wellwell
בגלל היעדר מחקר תומך, מוקדם מדי להמליץ על כל תרופה כטיפול באקזמה. תוספי מזון לא נבדקו בטיחותית ובשל העובדה שתוספי תזונה אינם מוסדרים במידה רבה, התוכן של מוצרים מסוימים עשוי להיות שונה ממה שמצוין בתווית המוצר. וטיפול עצמי במצב והימנעות או עיכוב של טיפול רגיל עשויים להיות להשלכות חמורות.
כמו כן, יש לזכור כי בטיחות התוספים בקרב נשים בהריון, אמהות מיניקות, ילדים ואלה הסובלים ממצבים רפואיים או הנוטלים תרופות לא הוקמה. תוכל לקבל טיפים לשימוש בתוספים כאן, אך אם אתה שוקל להשתמש בתרופה כלשהי, שוחח תחילה עם הרופא הראשי שלך כדי להיות בטוח שזה מתאים לך.