תוֹכֶן
בין 20% ל -50% מהאנשים הסובלים ממיגרנות חוזרות ונשנות בחילות ו / או הקאות עם חלק או מכל אירועי המיגרנה שלהם. בדרך כלל מבוגרים חווים בחילה יחד עם מיגרנות קשות יותר, ובחילה מדווחת כאחד ההיבטים המציקים ביותר. של מיגרנה. לעומת זאת, מיגרנות בילדות עשויה להיות כרוכה רק בחילות והקאות (ללא כאבי ראש או תסמיני מיגרנה אחרים) ולעתים קרובות מאופיינים בתופעות אלו מאשר במיגרנות של מבוגרים.ישנן דרכים להתמודד עם זה, אך הטיפול יכול להוות אתגר מכיוון שבחילה יכולה להקשות על בליעת התרופות שיכולות לעזור בשיפורו. זה יכול גם לגרום לכם להסס לקחת תרופות כלשהן המומלצות לטיפול במיגרנה עצמה, רק עניינים מורכבים.
טיפולי בית ואורח חיים
יש כמה דברים פשוטים שאתה יכול לעשות לבד שעשויים לעזור לבחילה שלך הקשורה למיגרנה. שימוש בכמה מההצעות הללו יחד עשוי לגרום לך להרגיש קצת יותר טוב:
- שחררו את הבגדים, במיוחד סביב הבטן
- נשמו נשימות איטיות עמוקות
- החל שקית קרח על הראש או על הצוואר
- פתח חלון או צא החוצה כדי לקבל אוויר צח
- אכלו כמות קטנה של אוכל תפל
- הימנע ממאכלים עם טעמים וריחות חזקים
- הישאר hydrated על ידי לגימת מים, תה לא ממותק, או מרק שקוף
הרשה לעצמך להקיא יכול גם לספק הקלה במהלך פרק של בחילה, במיוחד אם פרקים אלה אינם תכופים.
טיפולים ללא מרשם (OTC)
ישנם מספר טיפולים יעילים ללא מרשם לבחילה, כולל תרופות נפוצות המשמשות לטיפול במחלות תנועה, כגון דרממין (דימהידרינדיט), בונין (מקליזין) ובנאדריל (דיפהנהידרמין). תרופות כאלה יעילות לעיתים קרובות גם בניהול כמה מהתופעות האחרות של מיגרנות, כגון סחרחורת.
תרופות לחולי תנועה יעילות בדרך כלל לבחילות הקשורות למיגרנה מאשר טיפולים ללא מרשם המשמשים בדרך כלל לבעיות במערכת העיכול. עם זאת, אתה עלול להרגיש הקלה גם בפפטו-ביסמול (ביסמוט סובסליצילט), אימודיום (לופרמיד) או תרופות דומות.
מרשמים
אם יש לך בחילה קשה עם המיגרנות שלך, הרופא שלך עשוי להציע תרופות נגד מרשם בחילות. אפשרויות יעילות כוללות Compazine (prochlorperazine) ו- Reglan (metoclopramide). תרופות אלו קיימות בצורות שונות, כולל כדורים מומסים, סירופים, נרות וזריקות.
למעשה, לעיתים נעשה שימוש במרשמים נגד בחילות לטיפול בכאבי ראש במיגרנה גם כאשר בחילות אינן סימפטום בולט.
תרופות נגד בחילות המשמשות למיגרנהכאשר יש לך בחילה הקשורה למיגרנה, זה יכול להיות אתגר לקחת תרופות דרך הפה. אסטרטגיה הדרך הטובה ביותר לקחת אותם. אתה היחיד שיכול להחליט אם יש לך סיכוי גבוה יותר להחזיק את התרופות עם אוכל, עם שתייה או בלי שום דבר.
מספר תרופות למיגרנה, כולל Imitrex (sumatriptan), Zomig (zolmitriptan) ו- Migranal (dihydroergotamine), זמינות בצורות אחרות (שאיפות, זריקות, נרות), אשר יכולות להיות נסבלות יותר עבורך אם אתה בחילה קשה.
רפואה משלימה ואלטרנטיבית (CAM)
טיפולים אלטרנטיביים יכולים להועיל לתסמיני מיגרנה, כולל בחילות.
ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא האופציה הטבעית הנפוצה ביותר המשמשת לטיפול בבחילות. תוכלו לנסות לקלף פרוסה גולמית משורש ג'ינג'ר, למצוץ חתיכת ממתק ג'ינג'ר, להכין כוס תה ג'ינג'ר או לשתות ג'ינג'ר קר.
הקלת בחילה עם ג'ינג'ראקופרסורה
אקופרסורה היא שיטה של רפואה סינית המשתמשת בגירוי נקודות לחץ להקלה על בעיות בריאות. ישנן עדויות לכך שגירוי של אקופרסורה PC6, הנמצא על האמה, יכול להפחית את הבחילות הקשורות למיגרנות. אתה יכול להשתמש בשיטה זו על ידי חבישת צמיד Seaband בזמן התקף מיגרנה / בחילה.
ארומתרפיה
שיטה פופולרית הכוללת שאיפת שמנים מרוכזים, ארומתרפיה הינה בטוחה, אך מחקרים התומכים ביעילותה מוגבלים ולא הוכח מדעית כמקל על בחילות הקשורות למיגרנה. עם זאת, אנשים רבים מדווחים על יתרונות, ואם אתם חווים הקלה בסימפטומים, אז זו עשויה להיות אפשרות טובה עבורך. אפשרויות פופולריות למטרה זו כוללות שמן לבנדר ושמן אקליפטוס,
חֲשִׁישׁ
מריחואנה רפואית שימשה לטיפול בבחילות והקאות המושרות על ידי כימותרפיה במדינות בהן הדבר חוקי, אם כי לא היו יתרונות מוכחים למיגרנות. אמנם השימוש בקנאביס למגוון נושאים בריאותיים גדל, אך יש שיקולים שכדאי לשים לב אליהם. ביניהם, צריכתו במדינות בהן הוא אסור עלולה לגרום לתוצאות משפטיות.
מכיוון שיש חששות בטיחותיים חשובים שיש לקחת בחשבון בעת ניסיון לטיפולים שונים, בדוק עם הרופא לפני שתנסה טיפול חלופי כלשהו לבחילות הקשורות למיגרנה.
מילה מ- Wellwell
שים לב כי מצב אחר, תסמונת הקאה מחזורית, מאופיין בעיקר בהקאות ורגישות מוגברת לריחות, ורק לעיתים רחוקות עם תסמינים אחרים, כמו כאבי ראש או רגישות לאור.
חוקרים מאמינים שתסמונת הקאה מחזורית עשויה להיות דומה למיגרנות מבחינת התהליכים הפיזיולוגיים במוח, או שהיא עשויה להיות סוג של מיגרנה. מצב זה משתפר לעיתים קרובות עם הטיפולים המשמשים בדרך כלל לכאבי ראש.