תוֹכֶן
היכולת לבצע פעילויות רגילות בחיי היומיום יכולה להיות מושפעת מאוד מדלקת פרקים. המגבלות הפיזיות הקשורות למחלה מקשות על ביצוע משימות שגרתיות.מרפא בעיסוק הוא חלק בלתי נפרד מצוות הבריאות הפועל למאבק בהשפעות של דלקת פרקים. המטפל בעיסוק הוא איש מקצוע רפואי מאומן ומורשה שיכול לבצע הערכה מלאה של השפעת המחלה על פעילויות הבית והעבודה. המטפל שוקל גם את ההשפעה של דלקת פרקים על תחביבים ופעילויות פנאי בעת הערכתם.
הערכת ריפוי בעיסוק
המטפל לוקח היסטוריה מהמטופל על ידי עריכת ראיון יסודי. נשאלות שאלות לגבי הקלות או הקושי במשימות הקשורות ל:
- היגיינה אישית
- טיפוח
- אֲכִילָה
- שְׁתִיָה
- הלבשה
- נכנס ויוצא מהמיטה
- עוברים מישיבה לעמידה
- נְהִיגָה
- ניקיון
- בישול
- קניות
- עובד
- מִין
המטפל גם מבצע בדיקה גופנית המתמקדת בטווח תנועה ובעיוותים במפרקים הנצפים שעלולים להפריע לפעילות הגופנית. המטפל בעיסוק מעריך את הצורך בסד או תומך שעשויים להועיל לאדם הסובל מדלקת פרקים. המטפל יכול לעזור בתכנון סדנים ומכשירים מסייעים בהתאמה אישית.
התגברות על מגבלות
תפקידו של המטפל בעיסוק ליצור תוכנית שתסייע להתגבר על מגבלות תפקודיות.לימוד טכניקות הגנה על מפרקים חיוני גם בכדי לעזור להפחית את הלחץ על המפרקים, לחסוך באנרגיה ולמנוע נזק נוסף למפרקים.
עקרונות הגנה משותפים
כמה עקרונות של הגנה משותפת הם:
- חסוך באנרגיה על ידי איזון בין עבודה למנוחה
- השתמש במכניקות גוף טובות
- שב במקום לעמוד כשאתה עובד
- השתמש במפרקים גדולים יותר במידת האפשר
- בעת הרמה, השתמש בשתי ידיים ולא באחת
- החלק אובייקטים במקום להרים
- הימנע מאחיזה הדוקה או מתנועה מסובבת של הידיים
- השתמש במכשירי עזר בכדי לפצות על טווח התנועה והכאב האבודים הקשורים לדלקת פרקים
ריפוי בעיסוק מציע גישות שונות כדי להקל על ביצוע פעילויות בחיי היומיום, אך על המטופל להיות מוכן להשתמש בציוד ולמלא אחר הוראות המטפל.
האזן לכאב שלך
כאב יכול להפריע לפעילויות בחיי היומיום. כאב יכול למנוע ממך לבצע משימה וזה יכול להיות גם אות שאתה מגזים. חשוב לנהל את הכאב ולמזער את ההשפעה השלילית שלו. האם אתה יודע כיצד לנהל בצורה הטובה ביותר את הכאב שלך? האם חלק מההרגלים והשגרה שלך מגדילים את רמת הכאב שלך?
שורה תחתונה
כאשר המרפא בעיסוק מנהל את הראיון הראשוני שלך, המטרה היא לקבוע מה אתה רוצה להיות מסוגל לעשות ומה אתה מתקשה לעשות. התוכנית להגיע ליעדים שלך היא אישית ומותאמת אישית לצרכים שלך.
היעדים והגישה עשויים להיות מותאמים אם עדיין ישנם יעדים שלא הושגו לאחר תקופת זמן. אחרי הכל, זה כל העניין שעומד מאחורי התאמה והתאמה של ריפוי בעיסוק. המטפל ירצה לראות אותך בסביבה שלך, בין אם זה בבית או בעבודה, בהערכה הראשונית ושוב כחלק מהערכה מחודשת כדי לקבוע אם התפקוד השתפר מספיק.
בתחום הריפוי בעיסוק, על פי חדשות ארה"ב והדיווח העולמי, פועל דחיפה ל"פרדיגמות מונעות ופרואקטיביות יותר לעומת פרדיגמות שיקומיות תגובתיות בלבד. "