שאלות שיש לשאול את הרופא לגבי PCOS

תוֹכֶן

• האם עלי ליטול גלולות למניעת הריון?
• אם אני עמיד בפני אינסולין, איך זה ישפיע על הטיפול שלי?
• האם עלי לרדת במשקל?
• כיצד אוכל להוריד את הסיכון לסיבוכים?
• כיצד PCOS ישפיע על הפוריות שלי?

זה יכול להיות מכריע ללמוד שיש לך תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), מצב לכל החיים שיכול לגרום לעלייה במשקל, עמידות לאינסולין, פוריות ובעיות בריאותיות אחרות. אם אתה מאובחן עם PCOS על ידי רופא הנשים או הרופא הכללי שלך, סביר להניח שהם ישלחו אותך לאנדוקרינולוג - רופא המתמחה בנושאים רפואיים שקשורים להורמונים.

בין אם בסופו של דבר אתה מטופל על ידי הרופא הרגיל שלך או מומחה ל- PCOS, תרצה תשובות לשאלות ספציפיות בנוגע לטיפול, סיבוכים ועוד. מדריך זה יכול לעזור לך לקבוע אילו שאלות לשאול.

האם עלי ליטול גלולות למניעת הריון?

אמצעי מניעה הורמונליים נקבעים לעיתים קרובות לטיפול ב- PCOS. תרופות אלו יכולות להחזיר או לנרמל את המחזור החודשי וגם למנוע או להקל על תסמינים שכיחים כגון אקנה והירסוטיזם (עודף צמיחת שיער). הם יכולים גם למנוע סרטן רירית הרחם בחולים עם PCOS ללא מחזור וסת (ללא תקופה).

יש נשים שלא יכולות להרגיש בנוח לקחת גלולות למניעת הריון. סיבות נפוצות כוללות היסטוריה של תופעות לוואי הנגרמות על ידי אמצעי מניעה דרך הפה, אמונות דתיות, תפיסות מוטעות חברתיות כמו עלייה במשקל ועקרות, או הרצון לאזן בין הורמונים בצורה טבעית יותר.

אם אתה נופל למחנה זה מכל סיבה שהיא, לא תצטרך לקחת גלולות למניעת הריון כדי לטפל ב- PCOS שלך. ישנן אפשרויות אחרות. בפרט, תרופות המסייעות לגוף לעבד אינסולין, כגון מטפורמין (זמין גם בשם Glucophage Fortament, Riomet ושמות מותגים אחרים) ו- Actos (pioglitazone) נקבעות לעיתים קרובות, יחד עם ירידה במשקל ועוד. שינויים באורח החיים.

אם אני עמיד בפני אינסולין, איך זה ישפיע על הטיפול שלי?

עמידות לאינסולין מתרחשת כאשר הגוף אינו מסוגל להשתמש באינסולין שהוא מייצר להורדת רמות הסוכר בדם. זה נושא נפוץ לנשים עם PCOS. מסיבה זו, ככל הנראה הרופא שלך יבצע בדיקת דם לעמידות לאינסולין כחלק מהעבודה שלך ל- PCOS.

אם אתה מאובחן עם עמידות לאינסולין, תרופה כגון מטפורמין יכולה לעזור לגופך להשתמש באינסולין כראוי ולהפחית את הסיכון לסוכרת. מחקרים מצאו כי תרופות להורדת אינסולין גם יכולות לעזור בקידום הביוץ אצל נשים עם PCOS.

האם עלי לרדת במשקל?

ירידה במשקל היא מרכיב מרכזי בטיפול ב- PCOS. ירידה במשקל עוזרת להפחית את רמות האינסולין כמו גם את רמות ההורמונים של אנדרוגנים-גברים שלעתים קרובות מוגברים אצל נשים עם PCOS.

ירידה במשקל עשויה גם להפחית את הסיכון לדום נשימה בשינה, אשר קשור למשקל עודף ולרמות גבוהות של אנדרוגנים, יחד עם תסמיני PCOS אחרים, אם כי זה לא יסלק אותם לחלוטין.

בהתחשב בכך שבדרך כלל עמידות לאינסולין אחראית לפחות חלקית לקילוגרמים עודפים, זה יכול להיות מאתגר במיוחד עבור נשים עם PCOS להשיל אותן. בקש מהרופא שלך הדרכה. מלבד לאכול פחות קלוריות ולהתאמץ יותר, כדאי שתעבוד עם תזונאי או דיאטנית ו / או תצטרף לקבוצת תמיכה.

כיצד אוכל להוריד את הסיכון לסיבוכים?

PCOS קשור למספר מחלות ומצבים שעלולים להיות חמורים. הם כוללים מחלות לב, סוכרת, סרטן רירית הרחם ותסמונת מטבולית.

אתה יכול להפחית את הסיכון לסיבוכים כתוצאה מ- PCOS על ידי הקפדה על תוכנית הטיפול שהרופא רושם לך. לרדת במשקל, לאכול תזונה עשירה בירקות ובפירות מסוימים (מכיוון שיותר מדי פרוקטוז יכול להחמיר את עמידות האינסולין), וגם פעילות גופנית רבה יכולה לעזור. במקרים מסוימים, טיפול הורמונלי יכול לסייע בהפחתת הסיכון לסרטן רירית הרחם.

כיצד PCOS ישפיע על הפוריות שלי?

עד 80% מהנשים עם PCOS מתקשות להיכנס להריון. אם אתה ביניהם או שאתה חושש שה- PCOS שלך עלול לגרום לך להתקשות להרות בעתיד, הביא את זה לרופא שלך. ישנן מספר אפשרויות טיפול, כולל אכילת תזונה עשירה בנוגדי חמצון וכוללת כמויות מתונות של פחמימות לא מעובדות.

הגדלת הפעילות הגופנית יכולה לעזור גם כן. ויש מחקרים שמצביעים על כך שתוספי ויטמין D עשויים לעזור לחלק מהנשים עם PCOS שחוות פוריות.

אם שינויים באורח החיים אינם מספיקים, בדרך כלל מנסים טיפול תרופתי או טיפולים הורמונליים, ואחריהם נהלים כגון טכנולוגיית רבייה מסייעת. תהיו בטוחים, מחקרים מראים שרוב הנשים המתמודדות עם בעיות פוריות בגלל PCOS עוברות הריונות בריאים ותינוקות.