תוֹכֶן
- העין המזדקנת
- משקפי מרשם לעומת מוכנים
- האם הקוראים ללא מרשם בטוחים?
- טיפים לשימוש בטוח במשקפי קריאה מוכנים
העין המזדקנת
רוב האנשים נתקלים בשינויים מסוימים בראייתם ככל שהם מתבגרים. השינוי האופייני והבולט ביותר מכונה בצחוק "תסמונת הזרוע הקצרה", או הצורך להחזיק דברים רחוקים יותר בגלל יכולת מופחתת להתמקד באובייקטים קרובים. באופן רשמי, זה מכונה פרסביופיה.
פרסביופיה מתרחשת בגלל התקשחות של עדשת העין, כך שהעדשה פחות מסוגלת להתכופף על מנת להתמקד, ובגלל שינויים בשרירים השולטים בעדשה.
כפי שניתן לגלות, כל מה שהופך את האותיות הקטנות לגדולות יותר יעזור - בין אם מדובר בזכוכית מגדלת מיושנת, או סתם התקרבות לצילום המצלמה של הטלפון החכם. העוצמה המגדילה במשקפי הקריאה גורמת לחפצים קטנים ולמילים בעמוד להיראות גדולים יותר, כך שהם קלים יותר לראות.
משקפי מרשם לעומת מוכנים
משקפי מרשם עשויים לתקן כמה בעיות שונות, כולל קוצר ראייה (קושי לראות עצמים רחוקים), רוחק ראייה (בעיות לראות דברים קרובים) ואסטיגמציה. אסטיגמציה מתרחשת כאשר חזית העין מעוצבת יותר כמו כדורגל מאשר כדורגל עגול, והיא עלולה לגרום לתמונות מעוותות. בנוסף, מכיוון שמשקפי מרשם תוכננו במיוחד עבורך, המרכזים האופטיים של כל עדשה (שם העדשה תפקוד בצורה הטובה ביותר בצורה הטובה ביותר) מיושרות עם מרכזי אישוני עיניך.
לעומת זאת, הקוראים המוכנים מיוצרים בהמונים ומתוכננים למטרה אחת בלבד - להגדיל את התמונה שלפניכם. הם לא נועדו לתקן רוחק ראייה ואינם מתקנים לקוצר ראייה או אסטיגמציה.
האם הקוראים ללא מרשם בטוחים?
נטלי האצ'ינגס, פרופסור חברה בבית הספר לאופטומטריה ומדע ראיה באוניברסיטת ווטרלו, אומרת כי משקפי קריאה המיוצרים בייצור המוני לא יגרמו לך להתעוור, אך הם עלולים לגרום לבעיות אצל אנשים מסוימים.
"עבור מבוגרים רבים, משקפי הקריאה הללו יהיו בסדר גמור, ולא יפגעו בעין שלך באופן בלתי הפיך", היא אומרת. "אם המרשם שלך אינו חזק במיוחד, ואתה משתמש בהם לפרקי זמן קצרים בלבד - כדי לקרוא תווית מהירה במכולת, למשל - המשקפיים הזולים הללו לא אמורים להזיק."
Hutchings מציין, עם זאת, שאם אתה חווה עומס בעין או כאבי ראש, עליך לרופא העיניים לבדוק את משקפי הקריאה שלך. היא מצטטת מחקר מאוניברסיטת סינסינטי, המעריך קוראים מגדילים בייצור המוני. המחקר שלא פורסם, שהוצג בכנס השנתי של הארגון למחקר בראייה ועיניים (ARVO) במאי 2013, בחן 160 זוגות קוראים מוכנים. כמעט ברבע מהזוגות (24%) נמצא כי יש מרכזים אופטיים שהיו כבויים עד 2 מילימטרים, תוצאה שלפי החוקרים קונסטנס ווסט ודייוויד האנטר הגיעו למסקנה שעלולה לגרום למתיחת עיניים ולראייה כפולה אצל מבוגרים רבים. והאנטר מייעצים למומחי העיניים למדוד את המרכזים האופטיים ואת עוצמת ההגדלה של משקפי הראייה OTC.
טיפים לשימוש בטוח במשקפי קריאה מוכנים
- בחר רק בכוח המאפשר לך לקרוא משהו במרחק נוח. חזק יותר הוא לא בהכרח טוב יותר.
- בחן את המשקפיים אם יש בועות, גלים או עיוותים אחרים העלולים להטריד את עיניך.
- אם אתה משתמש בקוראים ללא מרשם לעבודה במחשב, ייתכן שתזדקק לעוצמה נמוכה יותר של משקפי קריאה ממה שאתה קורא ספר, מגזין או טאבלט במרחק קרוב.
- בעוד שחלקם עשויים להסתדר טוב עם שימוש ארוך טווח בקוראים, אחרים צריכים להשתמש בהם רק לעבודות מהירות בלבד, כמו לקרוא תווית במכולת. שוחח עם רופא העיניים שלך מה הכי מתאים לך.
- אם אכן אתה מפתח כאבי ראש, קח את משקפי ההנחה לרופא העיניים כדי שניתן יהיה להעריך את הקוראים.
לבסוף, אל תוותרו על בדיקת עיניים רגילה גם אם קוראי OTC אלה עובדים עבורכם. חדות הראייה היא רק היבט אחד של הראייה אותו יעריך רופא עיניים או אופטומטריסט. הם יכולים גם לאבחן בעיות שעלולות להיות חמורות כמו סוכרת וניתוק רשתית בשלב מוקדם כאשר ייתכן שלא יהיו תסמינים חזותיים.