תוֹכֶן
מהו יחסי מין בטוחים?
קיום יחסי מין עם בן זוג אחד בלבד שקיים איתך יחסי מין רק כאשר לאף אחד מכם אין זיהום המועבר במגע מיני (STI) הוא האמין שהוא בטוח.עם זאת, אנשי מקצוע בתחום הבריאות רבים מאמינים שאין באמת דבר כזה מין בטוח. הם מאמינים שהדרך היחידה להיות בטוחים באמת היא לא לקיים יחסי מין מכיוון שלכל סוג המגע המיני יש סיכון כלשהו.
לדוגמא, נשיקות נחשבות כפעילות בטוחה, אך ניתן להפיץ בדרך זו הרפס ומחלות אחרות.
בדרך כלל חושבים שקונדומים מגנים מפני מחלות מין. עם זאת, אמנם נכון שקונדומים מועילים במניעת מחלות מסוימות, כמו הרפס, כלמידיה וזיבה, אך הם עשויים שלא להגן באופן מלא מפני מחלות אחרות, כגון יבלות באברי המין, עגבת או HIV.
הנחיות למין בטוח יותר
הגבל את הפעילות המינית שלך לשותף אחד בלבד שמנהל יחסי מין רק איתך כדי להפחית את החשיפה לאורגניזמים הגורמים למחלות. פעל לפי ההנחיות הבאות, העשויות לספק מין בטוח יותר:
תחשוב פעמיים לפני תחילת יחסי מין עם בן זוג חדש. ראשית, דון בשותפים מהעבר, היסטוריה של מחלות מין ושימוש בסמים.
השתמש בקונדומים בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין. בחר קונדום גברי עשוי לטקס או פוליאוריטן - לא חומרים טבעיים. השתמש בפוליאוריטן רק אם אתה אלרגי לטקס. קונדומים נשיים עשויים מפוליאוריטן.
למרות שמחקרים טוענים כי קוטל זרע nonoxynol-9 הורג HIV בבדיקות מעבדה, לא נקבע אם קוטלי זרע, המשמשים לבד או עם קונדומים, מספקים הגנה מפני HIV. ישנם נתונים המראים כי nonoynol-9 עשוי להגביר את הסיכון להעברת HIV, אולם ה- CDC ממליץ להשתמש בקונדומי לטקס, עם או בלי קוטלי זרע, בכדי לסייע במניעת העברה מינית של HIV.
למין אוראלי, עזור להגן על הפה שלך על ידי כך שבן הזוג שלך משתמש בקונדום (זכר או נקבה).
הימנע משתיית אלכוהול או משימוש בסמים מכיוון שהדבר מגדיל את הסיכוי שתשתתף במין בסיכון גבוה.
נשים לא צריכות להתקלח לאחר קיום יחסי מין - זה לא מגן מפני מחלות מין. וזה יכול להפיץ זיהום רחוק יותר לדרכי הרבייה, ויכול לשטוף את ההגנה על קוטלי הזרע.
ערכו בדיקות פאפ קבועות, בדיקות אגן ובדיקות תקופתיות עבור מחלות מין.
היו מודעים לגופו של בן / בת הזוג. חפש סימנים לכאב, שלפוחית, פריחה או הפרשות.
בדוק בגופך לעתים קרובות אם יש סימנים לכאב, שלפוחית, פריחה או הפרשות.
שקול פעילויות מיניות שאינן יחסי מין בנרתיק, אוראלי או אנאלי. מדובר בטכניקות שאינן כוללות חילופי נוזלי גוף או מגע בין ריריות.