מהו נורובירוס?

תוֹכֶן

• תסמיני נורובירוס
• סיבות
• אִבחוּן
• יַחַס
• מְנִיעָה

נורובירוס הוא הגורם הראשון במערכת העיכול (שפעת הקיבה) בארצות הברית. זהו נגיף מדבק מאוד הגורם לדלקת בקיבה ובמעיים. זה מוביל לתסמינים כמו התכווצויות בבטן, הקאות ושלשול מימי. טיפול בנוירוס בדרך כלל כולל שתייה מרובה של נוזלים למניעת התייבשות, אם כי יש צורך באשפוז להחלפת נוזלים תוך ורידית (דרך הווריד) במקרים חמורים.

תסמיני נורובירוס

תסמינים של נורובירוס מתחילים בדרך כלל כ- 12 עד 48 שעות לאחר החשיפה לחלקיקי הנגיף (שאינם נראים בעין בלתי מזוינת). הסימפטומים יכולים להימשך בין 12 ל -60 שעות וכוללים אחד או יותר מהדברים הבאים:

• התכווצויות / כאבי בטן
• שלשול מימי (שכיח יותר בקרב מבוגרים)
• הקאות (שכיחות יותר בקרב ילדים)
• בחילה
• חום
• כְּאֵב רֹאשׁ
• כאבי גוף

הסיבוך השכיח ביותר של וירוס נורובי הוא התייבשות. אם אינך מצליח לשמור אפילו על כמויות קטנות של נוזלים או שיש לך שלשול חמור מאוד (או שניהם), אתה עלול להיות מיובש.

תסמיני התייבשות עשויים לכלול:

• פה יבש
• צמא מוגבר
• ירידה במתן שתן ו / או ריכוז שתן מוגבר (צבע צהוב כהה)
• כְּאֵב רֹאשׁ
• דופק מהיר
• חולשה או עייפות בלתי רגילה
• מרגיש סחרחורת או סחרחורת כשקמים

סימנים נוספים להתייבשות אצל תינוקות וילדים קטנים כוללים:

• בוכה עם מעט דמעות או ללא דמעות
• ישנוניות או התעסקות חריגים

התייבשות קשה עשויה לדרוש טיפול רפואי כגון נוזלי IV או תרופות שיעזרו לעצור את ההקאות. אם אתה חושב שאתה עלול להתייבש בגלל הקאות או שלשולים, חשוב לפנות מיד לטיפול רפואי.

סיבות

נורו-וירוס נחשב למחלה הנגרמת על-ידי מזון מכיוון שהנגיף עלול לזהם בקלות מקורות מזון ומים.למעשה, רוב ההתפרצויות של נור-וירוס מתרחשות במסעדות בהן מכין או שרת נגוע מטפל במזון או בהגשת פריטים בידיים חשופות.

פירות וירקות גולמיים או אוכל לא מבושל עלולים גם הם להיות מזוהמים עם נורובירוס. מקור פוטנציאלי נוסף הוא רכיכות ממים המזוהמים עם הווירוס.

לבסוף, שיתוף אוכל או כלי אוכל עם מישהו שנדבק בנוירו-וירוס עשוי להפיץ את הזיהום, וכך גם לגעת בחפצים המכילים חלקיקי נורו-וירוס ואז לגעת בפה, באף ו / או בעיניים.

כמו שפעת וזיהומים ויראליים רבים אחרים, אנשים בדרך כלל לא מפתחים חסינות בפני נורו-וירוס ועלולים להידבק יותר מפעם אחת.

עד כמה נוירוסווירוס מדבק?

Norovirus מדבק ביותר. זה יכול להיות כך עוד לפני שאדם מתחיל להראות סימפטומים ולמשך שבועיים אחרי שהוא מתחיל להרגיש טוב יותר. עם זאת, וירוס הנורוב מדבק ביותר בזמן שאדם חולה ובשלושת הימים הראשונים לאחר שחרור הסימפטומים.

גורמי סיכון

נורובירוס מחלה 21 מיליון בני אדם בשנה ומוביל לכ- 800 מקרי מוות. כל אחד יכול לקבל את זה, אבל יש אנשים שנמצאים בסיכון גדול יותר מאחרים.

זה בדרך כלל אחראי להתפרצויות במסגרות צפופות, ולכן מי שנכנס למקומות כמו הבאים נמצא בסיכון מוגבר:

• בתי חולים
• בתי אבות
• מעונות יום
• בתי ספר
• מרכזי אימונים צבאיים
• אתרי נופש
• ספינות שייט

הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר הם תינוקות, ילדים צעירים ומבוגרים מבוגרים. לקבוצות אלה יש מערכות חיסוניות שאינן חזקות כמו זו של ילדים גדולים יותר או מבוגרים שאינם בריאים אחרת, מה שמקשה על ההחלמה מתסמיני הנוירוס.

מלבד זאת, אנשים עם מערכת חיסונית חלשה שנדבקים באלו הנוירובי שעברו השתלת איברים או כאלה הסובלים מלוקמיה או הידבקות ב- HIV, נוטים יותר לחוות מקרה חמור או ממושך יותר.

אִבחוּן

האבחנה של נורובירוס נעשית בדרך כלל באמצעות היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית.

היסטוריה רפואית

במהלך היסטוריה רפואית, הרופא שלך יברר לגבי הסימפטומים הספציפיים שלך, במיוחד בכל הקשור לסובלים מהתייבשות.

הרופא שלך עשוי גם לברר לגבי הפרטים השלשולים שלך, כמו אם זה מימי לעומת דמי, או אם חווית חום גבוה. תשובות לשאלות אלו יכולות לעזור להרחיק את הרופא שלך או לקראת אבחנה של נורובירוס.

בדיקה פיזית

במהלך הבדיקה הגופנית, הרופא שלך יבדוק את הבטן שלך, יקשיב לצלילי מעיים בעזרת סטטוסקופ, יקשה (תקיש) על הבטן שלך, ולבסוף, לחץ בעדינות על אזורים שונים בבטן כדי לחוש המוני, איברים מוגדלים או רגישות.

החלק הבטני בבדיקה הגופנית חשוב לפסילת גורמים חמורים יותר לכאבי בטן כגון:

• דַלֶקֶת הַתוֹסֶפתָן
• דיברטיקוליטיס
• דלקת הלבלב
• חסימת מעיים

בנוסף להערכת הבטן שלך, הרופא שלך יבחין גם בחיוניות שלך ויבדוק אם יש סימני התייבשות, כמו יובש בפה או מחבל עור גרוע.

מה העור שלך יכול לסמן לרופא שלך

מבחן מעבדה

פחות נפוץ, ניתן להשתמש בבדיקה הנקראת בדיקת תגובת שרשרת תעתיק הפוך-פולימראז בזמן אמת (RT-qPCR) בזמן אמת לאבחון נורובירוס. בדיקה זו מגלה את החומר הגנטי (RNA) של הנגיף וניתנת לביצוע בדגימות צואה, הקאות, מזון, מים וסביבה.

בדיקת RT-aPCR אינה נעשית בדרך כלל בגלל מהלך הזיהום הקצר. ניתן להשתמש בו אם יש התפרצות ציבורית גדולה או אם לאדם יש מערכת חיסונית מוחלשת (למשל, בגלל לוקמיה או השתלת איברים).

יַחַס

הטיפול העיקרי בווירוס הנורובי הוא שתיית הרבה נוזלים. בעוד שמשקאות ספורט עשויים להיות כל הדרוש כדי להתייבש אצל מבוגרים וילדים גדולים יותר, תמיסות התייבשות דרך הפה, כמו Pedialyte או Ceralyte, עדיפות להחלפת חומרים מזינים ומינרלים חשובים שאבדו בעקבות הקאות ו / או שלשולים.

לעיתים, זיהום בנוירוס יהיה גרוע מספיק בכדי לדרוש טיפול רפואי. למרות שאין תרופות שיכולות להרוג או לרפא את הזיהום, ישנן תרופות, כמו זופרן (ondansetron), שיכולות לעזור להפסיק או להקטין את ההקאות כדי שלא תתייבש.

יש אנשים שעשויים לדרוש החלפת נוזל תוך ורידי בבית חולים אם הם מראים סימני התייבשות ואינם יכולים לסבול נוזלים דרך הפה.

מלבד התייבשות קשה ו / או חוסר יכולת לשמור על נוזלים, אינדיקציות אחרות לאשפוז עשויות לכלול:

• כאבי בטן עזים
• הקאות בלתי נפרדות
• תסמינים ממושכים (קרוב לשבוע אחד או יותר)
• הֵרָיוֹן
• מבוגרים או תינוקות מבוגרים
• אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת

מְנִיעָה

אמנם לא תמיד ניתן להימנע ממחלות מזון כמו נורו-וירוס, מכיוון שנדרש כל כך מעט מהנגיף כדי לגרום למישהו לחלות, שלושת הצעדים הללו יסייעו באופן משמעותי להפחית את הסיכון היומיומי שלך.

• שטפו את הידיים לעיתים קרובות ונכונות: חשוב לשטוף את הידיים במים וסבון לעיתים קרובות לאורך כל היום, במיוחד לאחר השימוש בחדר האמבטיה או לפני הכנת האוכל. טיול בכיור הוא אידיאלי, מכיוון שמנקה ידיים אינו יכול להרוג באגים מסוימים, כולל נורובירוס. הקפד לשטוף היטב במשך 20 שניות לפחות - הזמן שלוקח לשיר את השיר "יום הולדת שמח" פעמיים.
• הימנע מלגעת בפה שלך: גם בשטיפת ידיים תכופה וטובה, אתה עלול לגעת בשוגג במשטח מזוהם. על ידי הימנעות מנגיעה בפה שלך, אתה יכול למנוע העברת חלקיקים זעירים זעירים לגופך.
• לנקות ולנקות באופן שגרתי: חשוב לטהר באופן שגרתי את הבית ואת מרחב העבודה, במיוחד מטבחים (כולל כלים ודלפקים). הקפידו לנקות עם מוצר המכיל אקונומיקה או הכינו לעצמכם חומר ניקוי מבוסס אקונומיקה. שימוש במוצרים שאינם מכילים אקונומיקה לא יועיל, מכיוון שהם לא יהרוג את הנגיף.

כאשר סגור אנשי קשר יש Norovirus

אם אתה גר באותו בית עם מישהו שיש לו נורו-וירוס (או שאתה חושד שיש לו), ועדיין אין לך את זה, יש צעדים נוספים שתוכל לנקוט כדי להגן על עצמך.

• במידת האפשר, התרחק:זה לא תמיד יכול להיות מעשי, אך התרחקות מהאדם החולה ככל האפשר תסייע בהגנה מפני חולה. ישן בחדר אחר, השתמש בחדר אמבטיה אחר ושמור על מרחק רב ככל האפשר.
• לובש כפפות:אם אתה מטפל במישהו עם נורו-וירוס, לא סביר שהוא יעמוד בניקיון. יתכן שאתה זה שעושה מטלה זו בתדירות הגבוהה ביותר, מה שעלול להכניס אותך למגע ישיר עם הנגיף. הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות זה ללבוש כפפות. כשאתה עושה זאת, הקפד לא לגעת באף, בעיניים או בפה, ושטוף את הידיים ברגע שתסיים לנקות.
• ודא שהכביסה מסתיימת:שטפו בגדים, מצעים, מגבות וכל דבר אחר שאדם חולה נוגע בו. השתמש במים חמים ובפריטים יבשים במייבש באמצעות חום גבוה כדי להבטיח שהם נקיים ככל האפשר. אם הכביסה מלוכלכת, התמודד עם כפפות גומי ושטוף את הידיים לאחר הנחת פריטים במכונת הכביסה.
• אל תשתף:שיתוף פריטים שבן הזוג, הילד או השותף לחדר השתמשו בו הוא דרך בטוחה לחלות בעצמכם. אפילו שיתוף שלט רחוק לטלוויזיה יכול להיות חדשות רעות.
• אל תתנו להם להכין אוכל:אם מישהו חולה ב- norovirus, אל תתנו לו להכין אוכל בשבילכם או עבור מישהו אחר, אם אפשר. למעשה, המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ממליצים לאדם שלא להכין אוכל לפחות יומיים לאחר הפסקת הסימפטומים.

כיצד לשטוף ידיים: הנחיות CDC

מילה מ- Wellwell

בעוד שנדבק בוירוס הוא חוויה לא נעימה, היה סמוך ובטוח שרוב האנשים מרגישים טוב יותר בתוך יום עד שלושה ימים. בינתיים, המשך להיות פרואקטיבי לגבי שטיפת ידיים. אם אתה נדבק, הקפד לחות באגרסיביות.

לבסוף, בנימה חיובית יותר, נחקר בימים אלה חיסון נגד וירוס. זו תהיה אסטרטגיית מניעה יעילה ופחות מפרכת פחות מזו הנוכחית (בקרת זיהום).